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美丽的心情 关注Ta
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[资料] 关于自由泳的打腿

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美丽的心情 显示全部楼层 发表于 2016-9-24 23:06:40 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

摘　要：Q1：自由泳打水下打发力还是上打发力？是努力维持垂直水面打水还是任意滚动身躯略有内打？感觉自己打水是被动的，在身体滚动时稍加鞭水，没有体会到由什么部位发力。

【关键词】        自由泳 滚动 身体

关于自由泳的打腿.pdf (208.35 KB, 下载次数: 59)
自由泳
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水影 显示全部楼层 发表于 2016-10-3 10:25:04
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班班 显示全部楼层 发表于 2016-10-3 20:58:07
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五儿 显示全部楼层 发表于 2016-10-26 08:13:36
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晓雨 显示全部楼层 发表于 2016-10-26 17:51:33
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水舞璇 显示全部楼层 发表于 2016-10-29 16:27:19
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abang 显示全部楼层 发表于 2016-10-30 13:12:10
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教皇国主 显示全部楼层 发表于 2016-11-8 22:45:52
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无人喝采 显示全部楼层 发表于 2016-11-29 11:07:26
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刺果果 显示全部楼层 发表于 2016-12-28 18:34:14
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