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灰熊喱嗨 关注Ta
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[训练计划] “水中船桨”划水掌的应用

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灰熊喱嗨 显示全部楼层 发表于 2016-10-27 22:18:51 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

摘　要：作为一种常见的辅助训练器材，划水掌在初期是帮助有一定基础的人进行水感体验的工具。随着运动水平的提高，带划水掌游作为一种有效的手段，在训练中所占比重逐渐增大。虽然它的使用率没有浮板高，但结合正确的训练方法后所达到的效果，是几种常见的辅助器材所不能相比的。

【关键词】        应用 训练器材 运动水平 训练方法 辅助器材 使用率 水感

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“水中船桨”划水掌的应用.pdf (266.04 KB, 下载次数: 27)
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