[游泳达人] 我最近拍的个人自由泳,请大神们多多指教。

  [复制链接]
herror 发表于 2017-6-26 17:01:36
43391 53
大家好,本人是新人,游泳游泳也游了三年多了,最近让朋友在泳池边帮忙拍摄一下个人的视频,请大神们多多指教。
个人觉得腿还不踢得不够好,呵呵。

 楼主| herror 发表于 2017-6-27 08:51:21
cherry 发表于 2017-6-26 17:27
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。

谢谢!就是觉得腿无法像二次打水一样伸展,如果要这样做的话,身体好像会下沉似的。是因为身体还没掌握好平衡吗?
cherry 发表于 2017-6-26 17:27:22
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
明若 发表于 2017-6-26 18:40:21
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
sunny 发表于 2017-6-26 21:38:23
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
吃水的鱼 发表于 2017-6-26 21:44:50
难得遇见高手,高,实在是高!
野恋 发表于 2017-6-26 23:44:39
很好,多练。
bh327 发表于 2017-6-27 09:17:14
感觉打腿不是鞭打,而是小腿打水
celia 发表于 2017-6-27 09:54:32
功到自然成!
唐泳 发表于 2017-6-27 10:03:41
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 16975人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16270人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16097人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim