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[初阶泳者] 走进游泳专项线上课程｜Part.1游泳中的体能分配

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大猪头

大猪头发表于 2022-4-2 15:19:21

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游泳专项课程

在疫情防疫的特殊时期，北京体育大学中国游泳运动学院的大一学生们居家网课，开启了对游泳理论知识的学习，让我们来看看他们的课程学习成果吧～

今天分享的是由2021级本科学生牛一茗带来的游泳中的体能分配。体能分配是指在游进过程中，在体能速度的分配上合理采用匀速游、减速游与加速游，以保证取得优异成绩的一种技战术。

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

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