自由泳不能掉肩过早

回复才能看这个不大必要，看完了觉得不错再回复比较合适

掉肩？？
学习啊

flyingkiko 发表于 2011-8-7 11:54
掉肩？？
学习啊

游泳提早掉肩狠可怕.....可以看看泳友的视频.狠多提早掉肩
http://www.xmuswim.com/forum-70-1.html

掉肩过早？什么意思？

察影观色 发表于 2011-8-8 23:21
掉肩过早？什么意思？

掌先入水，不能沉肩膀。自由泳手部入水多种方法 多角度慢镜头 避免游泳肩伤害
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=201262&fromuid=34532

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学习了，不知道哪种适合我。谢谢

察影观色 发表于 2011-8-10 13:48
学习了，不知道哪种适合我。谢谢

掉肩过早,容易手肘入水,影响动作

察影观色 发表于 2011-8-10 13:48
学习了，不知道哪种适合我。谢谢

大拇指先入水或中指先入水都可以