自由泳不能掉肩过早

呼吸 · 呼吸发表于 2011-8-7 11:03:19

回复才能看这个不大必要，看完了觉得不错再回复比较合适

flyingkiko · flyingkiko 发表于 2011-8-7 11:54:03

掉肩？？
学习啊

iswim · iswim 发表于 2011-8-7 12:03:58

flyingkiko 发表于 2011-8-7 11:54
掉肩？？
学习啊

游泳提早掉肩狠可怕.....可以看看泳友的视频.狠多提早掉肩
http://www.xmuswim.com/forum-70-1.html

kenboy · kenboy 发表于 2011-8-7 12:42:21

察影观色 · 察影观色发表于 2011-8-8 23:21:35

掉肩过早？什么意思？

youyong · youyong 发表于 2011-8-8 23:28:09

察影观色发表于 2011-8-8 23:21
掉肩过早？什么意思？

掌先入水，不能沉肩膀。自由泳手部入水多种方法多角度慢镜头避免游泳肩伤害
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=201262&fromuid=34532

取直 · 取直发表于 2011-8-9 06:55:13

需要回帖

察影观色 · 察影观色发表于 2011-8-10 13:48:28

学习了，不知道哪种适合我。谢谢

youyong · youyong 发表于 2011-8-10 13:52:48

察影观色发表于 2011-8-10 13:48
学习了，不知道哪种适合我。谢谢

掉肩过早,容易手肘入水,影响动作

youyong · youyong 发表于 2011-8-10 13:53:20

察影观色发表于 2011-8-10 13:48
学习了，不知道哪种适合我。谢谢

大拇指先入水或中指先入水都可以

[初阶泳者] 自由泳不能掉肩过早