自由泳不能掉肩过早

哦，谢谢你，我是不明白手入水和掉肩有什么关系？什么叫掉肩？是不是肩膀下沉？手入水后肩膀不能马上下沉？我很菜，请原谅！

2011年8月6日5时出生宝宝的生辰八字信息

察影观色 发表于 2011-8-11 11:41
哦，谢谢你，我是不明白手入水和掉肩有什么关系？什么叫掉肩？是不是肩膀下沉？手入水后肩膀不能马上下沉？ ...

是的,不正确的入水姿势, 掉肩和肩胛骨的不稳定性的错误 在游泳运动员中引起肩部疼痛时常发生

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楼主太厉害了！楼主，真是太给力了！
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