速度，喝水，仰泳过程中难以取舍

YMCA · YMCA 发表于 2009-3-10 01:31:13

仰泳的姿势决定了它没有什么换气技术可言，但仰泳却是喝水最多的泳姿，手臂挥动时带出的水往往全都到了嘴里，呛的非常难受。有的人为此把头部微微前倾出一定的角度，可以减少喝水，但同时带来的问题就是速度慢下来了，所以其中的取舍就因个人而异了。
　　　　

　　仰泳最注重的身体的平衡，不同于其他三种泳姿，仰泳是没有参照物作为前进的方向的所以两臂的用力均匀以及自己的感觉显得特别的重要。

瞎ice娃娃 · 瞎ice娃娃发表于 2009-6-22 13:48:17

/:A001? /:A024? kht f路过的娃

lauren · lauren 发表于 2009-8-4 17:40:27

昨天尝试了一下仰泳，呛水的厉害。。还头晕。。唉。。练起来不简单啊。

传说 · 传说发表于 2009-8-7 13:49:03

我好像都用鼻子，没用嘴吐气呵呵所以都是鼻子在喝水

啊修罗 · 啊修罗发表于 2009-8-9 19:22:45

没办法啊仰泳就是这样啦，呛水是肯定的啦没办法避免。/:A027?

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