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训练方案
版主: 会游泳的小鱼
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按照时间
如何在月经期间游泳
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小编书虫
省队选手
2016-7-26
来自[训练交流]
26352阅读 2回复
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如何获得更强壮的胸肌提高游泳成绩
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潜水员
世界冠军
2016-7-25
来自[游泳图书]
12480阅读 1回复
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游泳柔韧性如何进行锻炼
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khhak
初级选手
2016-7-21
来自[资讯前沿]
16189阅读 15回复
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优秀游泳运动员营养实用指南
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 ...23456..15
phillipz
世界冠军
2011-7-22
来自[训练交流]
49877阅读 144回复
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闲谈四种泳姿各项对比
追梦
初级选手
2016-7-19
来自[训练计划]
12488阅读
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游泳后如何去除耳内积液
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潜水员
世界冠军
2016-7-15
来自[游泳图书]
26591阅读
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扶板打水练习并不一定可取
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 ...2
zzr219400
版主
2015-11-14
来自[资讯前沿]
18000阅读 10回复
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游泳瑞士球训练的介绍及其优点
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凯恩斯
版主
2016-6-24
来自[训练计划]
25686阅读 4回复
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2015游泳杂志自由泳技术文章电子版下载
swimfish
初级选手
2015-9-12
来自[训练计划]
13963阅读 4回复
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游泳比赛注意些啥？
tianshuai
业余选手
2016-3-24
来自[资讯前沿]
12383阅读 1回复
预览
为什么游泳运动员需要爆发力训练
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七犀鸟
国家一级
2015-9-13
来自[训练计划]
12441阅读 2回复
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游泳肩的同学必读保健手册
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淡冲的窝
省队选手
2012-8-29
来自[游泳图书]
15941阅读 8回复
预览
游泳对身体素质的要求
烛影摇红
游泳指导员
2006-5-22
13299阅读 2回复
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游泳书籍 游泳教学和训练双语教材
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水将军 悠游实名认证游泳教练团队
世界冠军
2013-11-30
来自[资讯前沿]
13032阅读 1回复
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什么叫游得好？什么叫教得好？
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zzr219400
版主
2014-8-14
来自[训练计划]
17581阅读 10回复
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浅论太极拳与游泳之共通
一个人在飘
业余选手
2015-12-10
来自[游泳图书]
27203阅读 2回复
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延迟性肌肉酸痛的产生和消除
凯恩斯
版主
2015-9-29
来自[游泳图书]
16907阅读 1回复
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有氧运动并非那么重要（译文）
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小S
游泳指导员
2015-9-29
来自[训练交流]
27732阅读 8回复
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艾宾浩斯记忆游泳技术遗忘曲线
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sunny
游泳指导员
2015-9-18
来自[游泳图书]
14230阅读 3回复
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柔韧性训练是我们进行游泳训练的基础
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小记者
游泳指导员
2015-9-15
来自[训练交流]
13404阅读 7回复
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关于压肩的错误会伤害关节
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百草滋味
国际健将
2015-9-22
来自[游泳图书]
28138阅读 5回复
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什么是3D训练
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躺着也中枪 悠游实名认证
游泳指导员
2015-9-17
来自[训练计划]
13660阅读 4回复
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游泳心率的控制
水上芭蕾
省队选手
2015-9-15
来自[训练计划]
28864阅读 2回复
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游泳体能及康复训练手册
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百草滋味
国际健将
2015-9-15
来自[游泳图书]
12483阅读
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女游泳运动员如何处理月经期间？
pop
入门选手
2015-9-8
来自[深度观察]
17822阅读 5回复
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推荐适合小运动员的每日食谱
lizheng
初级选手
2015-9-8
来自[训练交流]
10758阅读 1回复
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现在游泳一会以后胃胀的特别难受
b88954966
专业选手
2015-8-26
来自[训练计划]
14683阅读 5回复
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每天坚持几分钟，对游泳的促进很明显。
小潘
世界冠军
2015-9-4
来自[游泳图书]
11883阅读 3回复
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游泳的要关心一下心脏问题
Isobel
专业选手
2015-8-29
来自[游泳图书]
9948阅读 1回复
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游泳真的是没有伤害吗？
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百草滋味
国际健将
2015-8-23
来自[训练交流]
13595阅读 6回复
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经常游泳怎样预防风湿性关节炎
飞絮
国家二级
2015-8-24
来自[游泳图书]
13459阅读 3回复
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适度游泳有益健康,苦力游法惨遭重创
慢慢游
国家二级
2015-8-23
来自[游泳图书]
11731阅读 1回复
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游泳是最好的减肥运动吗？
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陆上的鱼
游泳教练
2015-8-5
来自[游泳图书]
12650阅读 3回复
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十大增肌食物 分享一下
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凯恩斯
版主
2015-8-21
来自[游泳图书]
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游泳是讲究背面发力的运动
ing1024
专业选手
2015-8-21
来自[训练计划]
8618阅读
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《体能训练概论》复习资料
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张兮兮
国际健将
2015-8-7
来自[游泳图书]
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流行的无器械健身套路
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super.y
国家一级
2014-4-11
来自[游泳图书]
13998阅读 3回复
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婴儿多大可以开始游泳
文曲星
专业选手
2014-7-28
来自[训练交流]
12059阅读 3回复
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