自由泳打腿之脚踝动作

小宾宾 · 小宾宾发表于 2006-5-14 04:34:35

自由泳打腿之脚踝动作

披星戴月 · 披星戴月发表于 2006-5-25 09:26:15

这个视频太好了，很直观，谢谢楼主

动感超人！ · 动感超人！发表于 2006-5-25 17:01:58

昨天农夫教练好辛苦哦
偶怎么老是学不会啊，呼呼
笨啊我

原产非洲 · 原产非洲发表于 2006-5-25 23:17:41

大家可能都以为自由泳的打腿脚尖只要蹦直就可以,其实正确的动作需要蹦直后脚尖往内侧扣才能打到更好的打水效果!

月夜箫咽 · 月夜箫咽发表于 2006-6-18 22:13:32

太好了！谢谢师傅呀！

风林火山 · 风林火山发表于 2006-8-28 23:16:42

学到东西啦！

水草蟒 · 水草蟒发表于 2006-8-29 14:58:34

[[fly]好帖！收藏了[/fly]

勇者风 · 勇者风发表于 2006-9-10 23:49:15

不错.不知道实践怎么样.

空中印象 · 空中印象发表于 2006-9-11 17:48:35

很精彩的视频,谢谢楼主了!!

菲菲素甜菜 · 菲菲素甜菜发表于 2006-9-14 22:01:35

hoho ~
太美了

[中阶泳者] 自由泳打腿之脚踝动作