自由泳技术滚动自己的肩膀与身体让侧呼吸更容易

阿三 · 阿三发表于 2012-9-3 13:52:08

非常好，正需要滚动的技术

水井坊专卖 · 水井坊专卖发表于 2012-9-3 15:34:35

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

顺其然 · 顺其然发表于 2012-9-3 21:21:20

CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC CCCCCCCcccccccccccccc vvcccccccccccccccc

阿土哥 · 阿土哥发表于 2012-9-3 23:25:09

{:soso__250404444023013203_2:}{:soso_e102:}

8822983 发表于 2012-9-4 16:42:54

肩膀疼痛，估计滚动不足

bebehung · bebehung 发表于 2012-9-5 00:47:52

现在就是不会滚动

pww.xm · pww.xm 发表于 2012-9-5 13:53:33

怎么都要回复才能看啊

老腿 · 老腿发表于 2012-9-5 15:49:48

真好需要，怎样滚动?

老腿 · 老腿发表于 2012-9-5 15:51:41

真好需要，怎样滚动?

xjt227 · xjt227 发表于 2012-9-6 12:56:55

头部要确实固定好，视线看着池底两三米前方

[初阶泳者] 自由泳技术滚动自己的肩膀与身体让侧呼吸更容易