[中阶泳者] 【3D动画】自由泳滚翻练习小要点视屏-学滚翻的好教材(全方位观赏)

[复制链接]
快乐悠悠 发表于 2012-5-14 17:21:38
11229 4
【3D动画】自由泳滚翻练习小要点视屏-学滚翻的好教材(全方位观赏)

完整滚翻动作



该贴已经同步到 快乐悠悠的微博
 楼主| 快乐悠悠 发表于 2012-5-14 17:22:27
要点1:学习正滚贴边技术

 楼主| 快乐悠悠 发表于 2012-5-14 17:22:49
要点2:学习原地滚翻技术

moci_chen 发表于 2012-9-2 22:52:02
文兄 发表于 2012-9-26 14:49:54
谢谢,下在学习
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim