【爱游泳的芭蕾】：游泳视频

左臂移臂近乎直臂，推水没有到位，到腰际即开始提肘出水了

我是进来取经的

不错，蛙泳好像稍差点，没抓上水！

已授予悠游达人勋章。请站内pm我邮寄地址。

悠游纪念品将与9月初统一寄出。

自由泳动作僵硬，水感差，平衡不好，动作协调不到位。手部过中线，左右摇摆不定，泡水里程不够，必须经历。多看教学视频。多实践

很不错啦。自由泳差点

进步没？