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[游泳图书] 四项基本泳姿引起伤害的预防 柔韧练习牵拉练习23个小要点--简易版

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小鹰★ 显示全部楼层 发表于 2012-8-10 17:26:20
这个帖子真好，我正想学习这方面的知识那，谢谢了
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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春云凌雨 显示全部楼层 发表于 2012-8-11 18:48:56
四项基本泳姿引起伤害的预防 柔韧练习牵拉练习23个小要点，好！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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fxmxyy 显示全部楼层 发表于 2012-8-12 13:44:10
真好！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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ing1024 显示全部楼层 发表于 2012-8-19 13:18:00
现在发现，其实，热身很重要的

慢慢能够游的时间长一些了

所以，来学习学习。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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jclxwy 显示全部楼层 发表于 2012-9-4 23:13:21
感谢作者提供很好的知识,谢谢!
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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annie 显示全部楼层 发表于 2012-9-11 19:09:47
不可多得的好帖子，已经全部保存了，向楼主致谢。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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开水鱼 显示全部楼层 发表于 2012-9-11 19:10:20
好贴子！非常讲求技术！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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super.y 显示全部楼层 发表于 2012-11-25 10:29:49
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sana 显示全部楼层 发表于 2012-12-2 10:05:21
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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轻轻的把它放 显示全部楼层 发表于 2012-12-4 12:32:45
好贴必须要顶！尤其是蝶泳，柔韧性越好效果越好！不要让它沉下去啊
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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