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水阻促成 怎么形成自由泳鞭状打腿
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水阻促成 怎么形成自由泳鞭状打腿
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史维明
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史维明
史维明
发表于 2012-8-20 22:58:40
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水阻促成 怎么形成
自由泳
鞭状打腿
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http://www.sportsdefinitions.com/swimming/Whip-kick.html
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自由泳
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风的一滴眼泪
发表于 2015-9-28 16:54:00
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梦梦
发表于 2015-9-28 10:29:01
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打腿练到一定的阶段,下打的伸展,是一种不断变强的伸展。不单是指伸展的力度一直变大,也包括伸展的范围一直变长。
电子游戏人物的血条:
两条红线范围内的假腿+需要忘掉的腿就像满血长度,伸展的长度就是血条还剩多长。失血到吃补血药的时候,血条慢慢恢复到最长。
腿上摆末期,小腿还没开始打弯,整条腿还是直的,此时只在假腿上有伸展的力度,因为不需要把更枝端的腿伸直;
腿上摆到位转下摆,此时小腿继续惯性上摆,因为感受到膝盖打弯,所以需要更大些的、更长些的伸展力量把更枝端的腿伸直。膝关节类似于腹股沟那样的橡胶,惯性上摆的小腿因为大腿的下摆而被膝盖弧度而减速而变向。血条变长了,伸展变长了。
小腿的逐渐加速,血条更长,伸展更长,直至脚趾尖。
打腿的力量就像被沿着腰部,髋部,腿部,脚掌这样的一条线甩进了水里。
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英雄剑
发表于 2012-8-21 10:04:12
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谢谢分享,学习了
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泪海
发表于 2012-8-21 10:04:23
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经典!希望努力学习天天向上!
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清澈的水
发表于 2013-1-19 20:17:06
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水中的索普无疑是[鞭状打腿],那么陆上的模拟动作中,为何双腿就成了两根棍子呢?
索普打腿的肌肉记忆无疑是牢固的,但水中呈现为[鞭状],陆上呈现为[棍状],其中的原因是显而易见。
这个录像再次说明,是水的阻力促成了鞭状打腿,它是自然力与功效的完美体现。
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快乐的小鱼
发表于 2013-1-19 20:17:39
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其实鞭状打腿的目的,就是要有更大的推水面积。脚踝打水时,由于是反关节,一般人伸展度有限,所以,鞭状腿弥补了踝关节伸展度的不足,利用了其他关节的弯曲度,来提高双脚的迎水面积。
脚下打出水花是正常的,但脚出水就不正常了;应该叫[打空气]了。
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一叶孤舟pkpk
发表于 2014-3-3 13:25:24
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好资料,学习了
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雨竹070105
发表于 2014-3-4 15:56:26
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好的资料,谢谢分享。
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iseeall
发表于 2015-9-26 16:42:30
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本帖最后由 iseeall 于 2015-9-26 21:40 编辑
支持LZ的理论分析。。。其实高手的脚已经跟脚蹼类似了。。所以有时带着脚蹼联系也是一种学习水感的方法
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