楼主: Scofield

[初阶泳者] 自由泳打水动作要领精简版

    [复制链接]
沂河悠游 发表于 2013-6-24 16:48:52
回复回复真麻烦
gzldwl 发表于 2013-6-24 16:57:23
好,不错,学习了,回去就练练
ruoshui 发表于 2013-6-24 21:06:05
学习学习啊!
朴壹笙 发表于 2013-6-25 11:12:36
刚刚入门,感觉到打腿前进的速度了。但控制不好发力及身体滚动
林苍山 发表于 2013-6-25 16:03:18
我也来学习学习,谢谢
丿那年丶醉情怀 发表于 2013-7-27 18:35:32
RE: 自由泳打水动作要领精简版
sxzyf 发表于 2013-7-27 19:40:05
自游泳打水很重要的!
iseeall 发表于 2013-7-28 00:53:29
看着简单,,做起来难
铁背狼 发表于 2013-7-28 03:07:35
学习 学习,苦练打腿不得要领.
kelly99 发表于 2013-7-28 06:56:40
学习学习啊!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17480人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16876人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16602人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim |网站地图