仰泳和自由泳在打退技术上有什么不同？（除了仰俯卧）

陆上练习是一样的吗？

上下发力不同
来自搜搜问问

自由泳和仰泳打腿区别：

1、自由泳打腿分：二打、四打和六打；而仰泳一般都是六打。

2、自由泳打腿的幅度比仰泳小。

3、自由泳打腿推力主要来于往下打，而仰泳打腿推力主要来于往上踢。

4、自由泳打腿后脚跟可出水，而仰泳是只见水花不见脚。

仰泳打水练习与自由泳打水练习是互有帮助的，但要快速提高打水技术，还要进行专项练习。

又是一个练腿的，虽然坎坷，但很有前途。
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仰泳打腿要起到以下三个作用
1、产生推进力使身体向前移动，

2、使身体保持良好的水平位置

3、带动的身体侧向滚动

仰泳;脚面绷直,大腿带动小腿,先向下压,约15-20厘米,再向上踢,脚不要出水太多,胯要绷住.
自由泳;和仰泳是一样的,只不过方向不一样,水花不要太大,你要是能听到像敲锣的声音那一定是错了,动作一定要连贯.

一个趴者
一个仰者
从技术动作上没什麽区别
（我是游泳运动员哦！）

水花不要太大,但是水花大也是可以的,但是要看怎么样一个大法,人家菲尔蒲斯在后25米水花不是很大吗?大腿带动小腿,大腿和小腿都要直,那个没有三个月是学不好的.还要有点罗韧性.