自由泳教程-如何提高你的自由泳技术-呼吸技术系列二

理论是基础，只在自己在实践中多体会，多练习才能有提高

这里专业的标准和我们业余的标准是不一样的，我还不会游自由泳的时候，感觉会游泳就满足了，但是，学会后就对专业的标准感兴趣了，但我知道，有些自由泳爱好者练一辈子也达不到专业的水平，乐在其中就好。

自由泳是一个长期练习点滴积累的过程