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BACKSTROKE - CUP ON HEAD BALANCE
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2018-3-20
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DRAW THE HIPS
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2018-3-5
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BREASTSTROKE - EGG BEATER KICK
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2018-3-19
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PULL YOUR HIPS FORWARD
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2018-2-28
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FREESTYLE - GATOR STICKS
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2018-2-22
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FREESTYLE - BAMA BALANCE AND CONNECTIVITY
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2018-3-11
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HANDS
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2018-2-22
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BODY BALANCE – SNOW ANGEL ON YOUR BACK
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2018-3-22
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GENERAL SMOOTH FREESTYLE
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2018-2-24
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LEZAK HEAD ON
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2018-2-28
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GRAB AN ARMFUL OF WATER
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2018-2-24
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FREESTYLE DRILL #3: POSITION 11 - BREATHING VARIATIONS
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2018-2-16
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FREESTYLE - STRAIGHT ARM EXTENSION
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2018-2-22
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POSITIONING THE SWIMMER
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2018-2-11
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ORIENTING THE CAMERA
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2018-2-9
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SARAH KATSOULIS 50 BREASTSTROKE 1
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2018-3-5
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COBRA
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2018-3-1
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FREESTYLE - CATCH-UP CATCH
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2018-2-16
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FREESTYLE - SINGLE PADDLE
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2018-3-26
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STARTING TO FILM
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2018-2-9
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BREASTSTROKE - FORCED HAND SPEED
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2018-2-4
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FREESTYLE - BUILDING THE STROKE
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2018-3-6
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SPEED OF THE SWIMMER
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2018-2-11
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STEP 1 - BUILDING A BALANCED BREATH
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2018-3-6
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SETTING UP YOUR CAMERA
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2018-2-6
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PREVIEW - BREASTSTROKE HIPS-1
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2018-3-5
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FREESTYLE - POSITION 11 SURGE
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2018-2-14
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THE PROBLEM: PAUSING WHILE BREATHING
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2018-1-29
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MINI PULL
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2018-1-31
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SELECT YOUR SELFIE STICK
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2018-2-9
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FREESTYLE - POSITION-11 WITH MIRRORS
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2018-2-22
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FREESTYLE - SPIN DRILL
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2018-1-20
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KICKBOARD BALANCE
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2018-1-23
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SPRINT BREATHING
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2018-1-16
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FREESTYLE - CATCH-UP TIMING
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2018-2-14
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ALL STROKES - HOTEL POOL SCULLING
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2018-3-12
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STARTS - FORWARD DIVE SEQUENCE STEP #1
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2018-1-12
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WATERPROOFING YOUR CAMERA
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2018-2-6
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BREASTSTROKE HANDS
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2018-2-2
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DRYLAND - MEDBALL CHEST PASS
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2018-1-27
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BREASTSTROKE - TOE-DRAW RECOVERY
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2018-2-28
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FREESTYLE - BALANCE PROGRESSION
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2018-1-25
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STARTS - ST. ANDREWS STARTS
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2018-1-10
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FAST HANDS
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2018-2-2
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FREESTYLE BREAKOUT FROM THE BLOCKS
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2018-1-18
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BUILDING A BALANCED BREATH
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2018-1-29
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FREESTYLE - BRUNO WATER POLO DRILL
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2018-1-8
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TRAIN FOR SPEED
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2018-1-20
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POSITION 11 - KICK ON YOUR STOMACH
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2018-2-14
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