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	[高阶泳者] 一个非要解决的问题楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-23\| 最后发表: 躺着也中枪 2016-7-10 02:05 6485 4 3 预览
	[中阶泳者] 一个特别想快点解决的问题楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-24\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-25 23:57 6756 3 2 预览
	[视频] [游泳教学]悠游课堂- 仰泳平衡的姿势楼主: star 2010-9-14\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-25 21:49 16753 7 44 预览
	[视频] [游泳教学]悠游课堂- 仰泳长轴混合式自由泳和仰泳混合游楼主: star 2010-9-15\| 最后发表: 笨笨瓜 2016-6-25 21:43 13722 1 9 预览
	[视频] [游泳教学]悠游课堂- 仰泳转体移臂回手动作楼主: star 2010-9-14\| 最后发表: 晓颖 2016-6-25 21:11 14319 5 29 预览
	[中阶泳者] 非常棘手的一个问题楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-24\| 最后发表: camby 2016-6-24 10:09 7680 5 5 预览
	[中阶泳者] 棘手的一个问题楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-23\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-23 14:46 6967 0 0 预览
	[中阶泳者] 仰泳技术楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-23\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-23 13:14 7103 0 0 预览
	[中阶泳者] 仰泳技术楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-18\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-19 00:03 6005 2 2 预览
	[求助] 跪求一个重要的问题楼主: 张泽东大帝 2016-6-18\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-18 22:53 6752 2 2 预览
	[中阶泳者] 仰泳脚踢水时，周围的水像圆屋顶一样楼主: 张泽东大帝 2016-6-18\| 最后发表: 张泽东大帝 2016-6-18 21:25 6838 0 0 预览
	[高阶泳者] 仰泳移臂时的拐点是什么意思？楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-18\| 最后发表: 西雅图 2016-6-18 01:30 6749 1 1 预览
	漂浮和水中站立练习方法：楼主: 小鸭爱水 2010-6-14\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-17 22:26 11043 2 16 预览
	[求助] 仰泳楼主: 张泽东大帝 2016-6-17\| 最后发表: 张泽东大帝 2016-6-17 14:46 6744 0 0 预览
	[求助] 仰泳楼主: 曙光初照优泳者 2016-6-17\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-17 14:26 6103 0 0 预览
	[求助] 仰泳楼主: 曙光初照优泳者 2016-2-4\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-4 13:51 7789 0 0 预览
	[求助] 仰泳时楼主: 曙光初照优泳者 2016-2-4\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-4 13:27 7698 0 0 预览
	[求助] 仰泳楼主: 曙光初照优泳者 2016-2-4\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-4 13:20 5481 0 0 预览
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	[求助] 仰泳楼主: 曙光初照优泳者 2016-2-4\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-4 11:07 6560 0 0 预览
	[求助] 仰泳楼主: 曙光初照优泳者 2016-2-4\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-4 10:43 6862 0 0 预览
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	[求助] 自由泳楼主: 张泽东大帝 2015-11-25\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-2 14:15 8042 5 18 预览
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	打破平衡，建立新的平衡楼主: 老由 2010-6-11\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-2 11:57 6240 1 15 预览
	仰泳初学者划臂常见的3种错误动作与纠正方法楼主: 老由 2010-6-23\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-2 11:56 11311 2 20 预览
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	仰泳楼主: 烛影摇红 2006-4-9\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-2 10:27 8873 2 5 预览
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	美女教练仰泳教学7 楼主: 烛影摇红 2006-12-18\| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-2 10:23 7777 1 5 预览
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	[初阶泳者] 新手的一个问题楼主: 曙光初照优泳者 2016-7-10\| 最后发表: 夏雪 2016-7-10 15:44 5600 1 1 预览
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