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悠游游泳网 X Master Swim › 悠游互助 XmSwim Help › 自由泳 › 自学游泳-自由式(最终阶段)
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[高阶泳者] 自学游泳-自由式(最终阶段)

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顺其然 显示全部楼层 发表于 2012-7-20 16:13:24
及岸边的划手换气练习，
直到熟练，再开始做打水+划水的换气练习
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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强力胶 显示全部楼层 发表于 2012-7-22 21:38:00
准备先学自由泳，来看看好方法
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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8822983 显示全部楼层 发表于 2012-7-24 08:33:27
学习，认真领会！{:soso_e100:}
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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63332424 显示全部楼层 发表于 2012-7-28 23:41:42
xue...
不错哦。。。。。。。。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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馋猫 显示全部楼层 发表于 2012-8-1 13:33:46
一定要回的，内容一定要看的！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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林一枫 显示全部楼层 发表于 2012-8-4 10:55:45
自由式(最终阶段）就是好
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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尼昂 显示全部楼层 发表于 2012-8-5 13:49:32
很好 很不错的视频

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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自然 显示全部楼层 发表于 2012-8-12 17:50:36
学习学习再学习
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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mingchun324 显示全部楼层 发表于 2012-8-13 14:12:28
nice to see it   `~谢谢分享～～再看一次
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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bebehung 显示全部楼层 发表于 2012-8-21 11:34:57
不会换气啊
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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