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楼主:
美丽的心情
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游心2
发表于 2015-10-2 10:05:43
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好好学习天天向上
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显身卡
wdryrtxxfd
发表于 2015-10-6 13:54:51
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都是通过他回国后
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显身卡
拉轰ss
发表于 2015-10-17 22:03:12
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看看。。。。。
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风的一滴眼泪
发表于 2015-10-18 20:39:04
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冰炎
发表于 2015-10-19 11:26:07
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来看看大神的游泳~~~~~~~~~
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波切利之虎
发表于 2015-10-19 15:52:18
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我错误很多,想看看
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swimsmooth
发表于 2016-6-25 17:25:07
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不错的自由泳知识贴,值得收藏
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黑泽优
发表于 2016-6-27 15:43:14
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先把基础打好。 扶板打腿是基础中的基础 把这个动作练熟 以后会很轻松,一起努力
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路易
发表于 2016-7-1 13:58:53
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就是控制不住自己的身体 比方说其它人保持住超直动作要花三分力 有些人游自由泳就要花七分 比如就像拉韧带一个道理 有些人弯腰手碰到脚觉得很轻松 有些人就觉得痛死了要 还比如有些人在水里憋两分钟基本没问题,但是有些人一分钟就吃不消了 不过自由泳最重要的我感觉就是身体姿态了!
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小S
发表于 2016-7-12 11:24:08
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关于本人自由泳体会心得的分享,精确定义是屁股相对于水流没有横向的平移或转动。每个人做到的程度不同。对不同的人来说,屁股越稳的水平越高,对同一个人来讲,屁股越稳速度越快。就这么简单。和什么技术,什么距离没有关系。
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