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力争上游：100个游泳技巧完全图解（电子版）

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清澈的水

清澈的水发表于 2021-1-5 10:15:34

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力争上游

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作者介绍

[美]布莱斯·卢塞罗（Blythe Lucero）

课程介绍

本书汇集了作者与众多游泳选手合作20多年来所收集的很好有效的游泳训练方法。全书按章节组织，涵盖4大竞技泳姿：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。每个训练都含有分步骤说明，并提供全面的图解，包括训练反馈表，帮助游泳选手发现问题并进行调整。书中所提供的水下和水面的照片让游泳选手在练习时有优质的图片做参考。本书适合寻求游得更好的任何水平的游泳选手阅读。

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sfsjz 发表于 2021-1-23 23:48:15

好书看一看

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PearlJam 发表于 2021-1-25 15:35:51

感谢感谢感谢感谢感谢感谢

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fujianacheng 发表于 2021-1-31 14:12:02

谢谢分享，好好学习，争取当个游泳达人。

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wdzsshy 发表于 2021-2-5 10:35:35

好好学习提升自我

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