关于蝶泳的胸发力和压胸

论坛中关于蝶泳的胸发力、压胸的描述比较多，多见于一些知名人士的言论之中。

1、先说胸发力：
不知胸发力的说法来源于哪里，但是，胸发力是不可能的，因为，胸部没有躯干发力肌群。
至于实验中测定身体各部位与水的相互作用力，倒有可能胸部的压力值较大，这种情况也可以发生在头部和脚部，因为扎头入水和脚打水时，局部接触的压力值会变大。
但这不是发力点，二者不能混为一谈。我记得，老旱教授曾经引用国外的资料，测试鱼游动时身体各部位的压力值，其中，就有头部、胸部压力值大的记录。老旱教授据此认为发力点在头、在胸，实际是误读！

2、再说压胸
压胸的说法没什么问题，但不要以为压胸就是胸发力、拱臀就是臀发力。因为压胸和拱臀一样，是自然波动的结果，是波峰和波谷的关系，其本质是一样的。

游蝶泳时，入水展胸下压（还包括手和臂下压）是为了使波动变得扁平，更接近水面，增加速度而已。
如果压胸动作不好，就会钻入水中较深，增加了不必要的波幅，游进效率不会很高！

请问您自己游得如何

蝶泳，打腿很关键，应该是大腿发力为主。

腰发力。。

刚开始加大量练蝶泳时，是后腰酸累，这几天是中背部的肌肉有些酸累，好象记得有个地方说过是后背部的肌肉要参与发力

有位泳友说过，当你学会全身都发力时，就学会蝶泳了。

看似是腰部，其实没有必要使劲的来波，水下加速抱推水和前身体的入水出水，胸部的下压，腰部随之波动带动其后。

前两天看的“头引领波动”，说是胸部发力，在蝶泳配合游的时候，道理是不是一样的？

头部只管出入水，实际上也在引导，但意念为出入水有利于更有效抱水推水身体冲出来，脖子和身体直线下巴前送呼吸。腰部以上你就当是出水入水，腰部以下那就是波。整个身体仍然是波。

发力点问题都在发力，全身。