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游泳教学的组织与进行

游泳技术 admin 12535 0 2012-8-20 15:42

游泳教学和其它陆上体育项目不同，必须考虑到游泳的特点，是在人们不习惯的水中进行的，因此对初学者来说，安全是首要的问题，为此在教学中必须有严密的组织和教学方法，才能取得预期的效果。一、怎样分班编组 ...……
游泳转身的技术分析和教学法

游泳技术 admin 14646 0 2012-8-20 15:37

（一）转身技术在游泳竞赛中的意义在现代竞技游泳比赛中共有32个项目，规则中规定必须在50来长的标准游泳池中进行。其中除50米项目外，其余项目要完成的规定的距离，则必须在游泳池往返多次，这就要求运动员掌握 ...……
游泳的出发技术分析和教学法

游泳出发转身技术 admin 30861 0 2012-8-20 15:33

一、竞技游泳中的出发技术分析和教学法（一）游泳出发技术在竞赛中的意义在现代竞技游泳技术水平迅速提高，和运动成绩比较接近的形势下，在任何一种游泳项目的比赛中。出发技术的好坏往往会决定胜负，特别是在 ...……
[悠游游泳课堂] 教练示范混合泳转身技术完整技术版权所有禁止转载

游泳出发转身技术 admin 3108 0 2012-8-20 15:13

教练示范混合泳转身技术完整技术版权所有禁止转载欢迎大家留言或悄悄话讨论。关于在本网我发表的技术文章，均为本站原创，禁止转载！This article post on this website XmUswim.com belongs to Xmuswim, pl ...……
游泳教学法的科学蝶泳技术教学

游泳技术 admin 2697 0 2012-8-20 15:01

（一）蝶泳（海豚泳）技术教学的特点：当教师提到学习蝶泳时，少年儿童中常有二种不同的反应：一种是听到蝶泳就有些害怕，难掌握，另一种是较勇敢的人却很入迷。然而他们只是一个部分，但是，如果教师从正面对这 ...……
游泳教学法的科学仰泳技术教学法

仰泳技术教学 admin 19274 0 2012-8-20 15:00

（一）仰泳教学过程中的准备练习仰泳对初学者来说，不带浮漂是件令人发愁的事，由于人习惯于胸和面部朝向前进的方向，不习惯背向前进，在水中较习惯于俯卧的姿势。因此，在教师开始进行仰泳教学之前，当然要让学 ...……
游泳教学法的科学爬泳技术教学法

自由泳技术教学 admin 3852 0 2012-8-20 13:24

（一）爬泳教学练习前的准备练习：在进行爬泳技术教学前，学生要能自如地完成下列动作： 1、敢于把脸没入水中，在水中吐泡泡，和整个头部没人水中。 2、敢于把身体漂浮起来，并能复原重新站起来。 ...……
现代爬泳技术分析

自由泳技术教学 admin 5529 0 2012-8-20 13:21

（一）身体姿势下面首先对爬泳技术作一个全面分析。我们知道，要了解一种游泳技术的姿势是否正确，就要从侧面、前面、后面、上面进行观察。同时，不论那种游泳：姿势，它的身体姿势都要根据游泳运动员钓身 ...……
现代蛙泳技术分析

蛙泳技术教学 admin 13772 0 2012-8-20 13:19

正确的蛙泳技术，国际游泳联合会是有规定的，而蛙泳的定义和规则，是为游泳竞赛所拟定的，任何蛙泳技术教学，最好是按照规定进行训练。很多少年儿童虽然有机会在学校、或在其它训练场所参加游泳比赛，但却有可能 ...……
现代蝶泳技术分析

蝶泳技术教学 admin 4195 0 2012-8-20 13:13

一、现代蝶泳技术分析国际游联游泳规则中规定：蝶泳技术必须双手同时出水并向前移臂，随后，同时向后对称做划水动作。运动员一般保持俯卧姿势，双肩在水面上保持平行。双脚在游进中应同时动作，腿脚只 ...……
关于水阻促成蝶泳鞭状打腿的后续讨论

蝶泳技术教学 admin 2457 0 2012-8-20 10:07

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悠游原创-《悠游课堂》中文海外版轻轻松松学蝶泳目录表

蝶泳技术教学 admin 4459 0 2012-8-14 17:36

悠游原创-《悠游课堂》中文海外版轻轻松松学蝶泳目录表说明：本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布，以便泳者观摩学习。题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。谢 ...……
悠游原创-《悠游课堂》中文海外版轻轻松松学自由泳目录表

自由泳技术教学 admin 4018 0 2012-8-14 17:36

说明：本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布，以便泳者观摩学习。题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。谢谢！悠游课堂-自由泳轻松学会自由泳悠游课堂-自由 ...……
悠游原创-《悠游课堂》中文海外版轻轻松松学仰泳目录表

仰泳技术教学 admin 3047 0 2012-8-14 17:36

悠游原创-《悠游课堂》中文版海外版轻轻松松学仰泳说明：本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布，以便泳者观摩学习。题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。谢谢！ ...……
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游泳出发转身技术 admin 3294 0 2012-7-20 14:05

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