学游泳错误的动作多可怕

卡看看看看看看

一个人，提着很重的东西在走路，看上去哪里在用力？对，看上去手在用力，其实不是，你试一下，如果单单手用力，腰不用力，会怎么样？人趴下去了，只有腰用力，看不见的用力，里面在用力，然后它的力量通过腿，腿再用力，作用于地面，产生反作用力， 这样提物走路才轻松。所以说，看上去手在用力，其实，手、腰、腿都在用力，这个看不见的用力就是内力。

一定看看你啊

学习一下哈

好好学一下吧

             骗谁呢        看看呗

来学习了，看看可怕的事情吧

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东方红的法国恢复的供货方的规划的法国