[初阶泳者] 游泳教程-跟我学蛙泳 自学游泳爱好者的宝典 精华帖子推荐

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allen 发表于 2012-6-27 17:45:37
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教您学蛙泳 精华帖子推荐 自学游泳爱好者的宝典 allen教练指导,欢迎大家批评指正。
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丁霸霸来游泳啦 发表于 2018-7-5 11:13:31
啦啦啦啦啦啦啦 看一下
moci_chen 发表于 2012-6-27 17:59:08
谢谢整理。。。
黑泽优 发表于 2012-6-27 17:59:14
感恩
水影 发表于 2012-6-27 17:59:26
蛙泳易学难精啊
阿信 发表于 2012-6-27 21:38:08
好的信息哈    值得好好研究下
躺着也中枪 发表于 2012-6-28 23:45:55
讲得很好!学习了
stupidwolf 发表于 2012-6-28 23:46:15
还学习一下。。我的速度一直提高不上去
冬冬 发表于 2012-6-28 23:46:57
现身说法:以前我一直有练习专门的蹬腿,因为比较自信,没有用扶板,50米28划,下午用扶板练了仅仅100米,直接减少2次动作,50米26划,令我很震惊,我会继续用扶板练习蹬腿的。
找乐 发表于 2012-6-28 23:47:44
我游的动作,身体总是倾斜着,不能平行前进,请问怎么回事
悠着点吧 发表于 2012-6-28 23:48:00
对啊 对啊 我感觉腿部动作很难的。
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