平时游泳自己的一点保健小体会

狗刨游不过狗

遇到一常年游泳的朋友,说了不少防护知识:

1,游完就刷牙,防碌卫生

2,如果要喝水,一定要刷完牙再喝水

3,皮肤干燥,就抹大宝sod蜜,保湿润肤

4,皮肤痒,就抹中药成分的四季止痒膏

5,洗澡用力士皂,肥皂是用肉皮熬制的,有润肤作用.女人要求高,可以用些好的

你的建议可以借鉴。

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