游泳日记更新-20140429，最新视频 见475米

catty 发表于 2012-12-18 18:49
真是认真啊

谢谢！{:soso_e181:}

太多了...唉

听说游泳要开肩

sss_sss 发表于 2012-12-18 21:20
太多了...唉

选择性的（粗体字），浏览一下即可，供你参考。{:soso_e189:}

我想学游泳 发表于 2012-12-18 21:20
听说游泳要开肩

可能是。我只有在学习蝶泳中，才碰到需要“开肩”，以前没有重视过这个动作。{:soso_e181:}

好!!!!!!!!!

真是向您学习

{:soso_e113:}视频真好

star 发表于 2012-12-18 22:37
好!!!!!!!!!

感谢你的鼓励！{:soso_e179:}

Gel 发表于 2012-12-18 22:37
真是向您学习

互相帮助、共同提高！{:soso_e183:}