申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
悠游网 X Master Swim
»
社区
›
悠游众测 XmSwim Drill
›
运动科学
运动科学
今日:
0
|
主题:
1723
收藏本版
(
1
)
版主:
会游泳的小鱼
发表新帖
新窗
全部主题
排序方式
更多
|
显示置顶
最新
热门
热帖
精华
[
健康时尚
]
肌肉力量、耐力锻炼的原则
楼主:
天生浪子
2013-3-20
|
最后发表:
文曲星
2013-7-22 17:57
12420
1
10
预览
[
健康时尚
]
游泳+腹部练习,腹肌有那么一点点出来了!
...
2
楼主:
deam
2012-10-18
|
最后发表:
蜜蕾娜
2013-6-17 00:41
16378
17
57
预览
[
健康时尚
]
游泳不当会加速人衰老
楼主:
海豚拉拉
2010-4-4
|
最后发表:
田小七
2013-6-15 11:43
12922
2
10
预览
[
健康时尚
]
增强游泳腿部关节柔韧性的好方法
楼主:
冬冬
2012-11-15
|
最后发表:
清水
2013-5-27 17:16
13488
5
25
预览
[
健康时尚
]
是很不错,但太小了,老人家没能看清楚
楼主:
牡丹园
2013-3-23
|
最后发表:
牡丹园
2013-3-23 17:58
8478
0
0
预览
[
健康时尚
]
运动中的脂肪细胞
楼主:
悠然得很
2013-3-21
|
最后发表:
游泳带刀
2013-3-21 23:07
11529
1
5
预览
[
健康时尚
]
体能康复训练和预防运动损伤
楼主:
youyong
2013-3-11
|
最后发表:
youyong
2013-3-11 16:56
12751
0
0
预览
[
健康时尚
]
游泳的安全事项与相关注意事项
楼主:
文曲星
2013-2-27
|
最后发表:
文曲星
2013-2-27 17:29
10852
2
0
预览
[
健康时尚
]
养生之道与运动营养
楼主:
张可可
2013-1-30
|
最后发表:
wangfeieee
2013-2-7 13:22
11857
2
10
预览
[
健康时尚
]
自学游泳:体力恢复
楼主:
allen
2012-7-11
|
最后发表:
wangfeieee
2013-2-4 21:46
12565
4
20
预览
[
健康时尚
]
肌肉增长的营养饮食原则
楼主:
自由滑行
2012-7-8
|
最后发表:
凯恩斯
2013-2-2 11:19
12233
6
30
预览
[
健康时尚
]
游泳速度越快,锻炼价值就越高
楼主:
钝刀
2010-7-9
|
最后发表:
wangfeieee
2013-1-25 22:01
11192
4
25
预览
[
健康时尚
]
冬季运动如何防损伤
楼主:
schino
2013-1-23
|
最后发表:
从头再来983
2013-1-23 20:18
10418
2
10
预览
[
健康时尚
]
Thib健美与体能训练计划(译)
楼主:
阿当
2012-9-26
|
最后发表:
6228975
2013-1-14 08:42
12950
5
25
预览
[
健康时尚
]
业余选手评定最大有氧代谢能力的方法
楼主:
老由
2012-10-2
|
最后发表:
rayqiu
2013-1-11 10:43
10713
3
15
预览
[
健康时尚
]
肩周炎锻炼(图)
楼主:
小S
2013-1-8
|
最后发表:
潜水员
2013-1-8 23:10
12696
9
50
预览
[
健康时尚
]
推荐:12种最佳游泳拉伸运动
楼主:
super.y
2012-6-13
|
最后发表:
乐水菠菜
2013-1-8 15:57
13222
9
53
预览
[
健康时尚
]
耐力训练注意什么?
楼主:
阿当
2013-1-7
|
最后发表:
GrainRain
2013-1-7 22:14
9699
3
15
预览
[
健康时尚
]
游泳后怎样快速恢复体力
楼主:
凯恩斯
2012-12-31
|
最后发表:
凯恩斯
2012-12-31 14:12
13106
0
0
预览
[
健康时尚
]
Circulation:BMI增加与高血压终生相伴
楼主:
飞絮
2012-12-10
|
最后发表:
游泳带刀
2012-12-10 20:22
10198
1
5
预览
[
健康时尚
]
减肥系列文章 申请加精!!!
楼主:
super.y
2012-11-13
|
最后发表:
super.y
2012-11-13 23:04
11864
6
0
预览
[
健康时尚
]
如何运动来减少脂肪
楼主:
教皇国主
2011-9-13
|
最后发表:
开水鱼
2012-11-6 14:31
10398
1
5
预览
[
健康时尚
]
高效游泳健身“全攻略”!
楼主:
allen
2011-9-2
|
最后发表:
kalvant
2012-11-6 14:31
10475
2
10
预览
[
健康时尚
]
如何增加你的耐力
楼主:
聒噪的乌龟
2011-9-15
|
最后发表:
猪鼓励蛋
2012-11-6 14:30
9173
1
5
预览
[
健康时尚
]
游泳运动后如何缓解肌肉疼痛
楼主:
三岁就很帅
2010-4-11
|
最后发表:
躺着也中枪
2012-10-12 23:15
11520
3
5
预览
[
健康时尚
]
游泳防感冒的实用方法
楼主:
spbfdd
2012-9-21
|
最后发表:
kuku
2012-9-21 20:46
10682
2
10
预览
[
健康时尚
]
三种泳姿最易惹上“游泳肩”
楼主:
小臭贝
2012-9-19
|
最后发表:
龙王塘飞鱼
2012-9-19 09:57
11949
1
5
预览
[
健康时尚
]
BBC解密胖子和瘦子的秘密
楼主:
小S
2012-8-30
|
最后发表:
叮当
2012-8-30 19:35
12537
1
10
预览
[
健康时尚
]
游泳健身肌肉图解
楼主:
猪八戒
2012-7-3
|
最后发表:
lutkxw
2012-8-26 15:51
11534
4
20
预览
[
健康时尚
]
游泳耳朵进水后简单易行的方法
楼主:
游泳小子
2012-8-24
|
最后发表:
百草滋味
2012-8-24 18:34
11573
1
5
预览
[
健康时尚
]
教大家治疗游泳肩伤和颈椎疼的方法
楼主:
rose
2012-8-24
|
最后发表:
rose
2012-8-24 18:13
15360
7
10
预览
[
健康时尚
]
游泳运动伤害后的膝关节复健
楼主:
香港爱好者
2012-8-21
|
最后发表:
香港爱好者
2012-8-21 14:55
9850
0
0
预览
[
健康时尚
]
游泳中糖原消耗与体力恢复
楼主:
美丽的心情
2012-8-17
|
最后发表:
mianchaodh
2012-8-17 16:34
12713
3
15
预览
[
健康时尚
]
游泳运动时电解质流失与恢复手段
楼主:
美丽的心情
2012-8-17
|
最后发表:
super.y
2012-8-17 16:20
13520
1
5
预览
[
健康时尚
]
CrossFit训练指南 解决游泳进步缓慢的根本之道
楼主:
躺着也中枪
2012-8-11
|
最后发表:
躺着也中枪
2012-8-11 08:36
14276
0
0
预览
[
健康时尚
]
游泳水疗法的适应症
楼主:
潇潇雨
2012-7-26
|
最后发表:
guoyouda
2012-7-26 23:58
11110
2
15
预览
[
健康时尚
]
游泳姿势错误脊椎毛病一堆
楼主:
glitzyhoo
2012-7-26
|
最后发表:
glitzyhoo
2012-7-26 23:09
9073
0
5
预览
[
健康时尚
]
运动完之后要如何吃才是正确的的呢?
楼主:
小臭贝
2012-7-22
|
最后发表:
小臭贝
2012-7-22 19:25
8531
0
0
预览
[
健康时尚
]
中等强度和高强度的身体活动对于游泳的借鉴
楼主:
七犀鸟
2012-7-19
|
最后发表:
天生浪子
2012-7-19 01:26
9793
1
5
预览
[
健康时尚
]
运动创伤后的康复治疗原则(提纲)
楼主:
fenderlee
2012-7-15
|
最后发表:
allen
2012-7-16 18:19
9730
5
25
预览
[
健康时尚
]
运动与营养
楼主:
灰熊喱嗨
2008-6-14
|
最后发表:
929488404
2012-7-16 14:01
13334
8
35
预览
[
健康时尚
]
肌腱的过度使用及其防治
楼主:
水将军
2012-7-14
|
最后发表:
林琳
2012-7-14 21:28
8833
1
5
预览
[
健康时尚
]
健步行与有氧代谢
楼主:
狗刨游不过狗
2012-7-14
|
最后发表:
狗刨游不过狗
2012-7-14 01:19
8409
0
0
预览
[
健康时尚
]
为什么适当的脂肪含量有利于游泳运动员?
楼主:
潜水员
2012-7-3
|
最后发表:
小伟
2012-7-4 22:15
12425
2
10
预览
[
健康时尚
]
斯巴达式300体格训练课程完整版
楼主:
小伟
2012-6-26
|
最后发表:
小伟
2012-7-4 22:06
10254
2
10
预览
[
健康时尚
]
游泳要遵守瘦瘦瘦三原则
楼主:
水水水水水
2012-6-29
|
最后发表:
秀子
2012-6-29 09:43
8877
5
25
预览
[
健康时尚
]
游蛙泳对女性有哪些好处
楼主:
蓝色月光
2012-6-27
|
最后发表:
抬抬脚
2012-6-27 00:24
16084
1
5
预览
[
健康时尚
]
游泳减肥效果明显
楼主:
YMCA
2012-6-26
|
最后发表:
YMCA
2012-6-26 10:15
8161
0
0
预览
[
健康时尚
]
男士健身饮食计划
楼主:
沙丘
2012-6-26
|
最后发表:
沙丘
2012-6-26 00:53
6412
0
0
预览
[
健康时尚
]
力量训练与游泳结合减肥效果好
楼主:
abang
2011-7-24
|
最后发表:
abang
2012-6-23 17:40
10149
1
0
预览
下一页 »
1
2
3
4
5
6
7
8
/ 8 页
下一页
返 回
快速发帖
选择主题分类
游泳图书
健康时尚
医患天地
资讯前沿
水中健身
还可输入
80
个字符
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以发帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表帖子
转播给听众