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	[求助] 自觉蝶泳难吗？楼主: lioney 2014-5-23\| 最后发表: alanftw 2014-5-23 17:34 12796 2 10 预览
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	[讨论] 泳池的池底不同，蝶泳的感觉也不一样！楼主: 小鹰★ 2014-5-16\| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-18 20:07 13515 7 26 预览
	[初阶泳者] 游泳中蝶泳的美感楼主: 三岁就很帅 2010-5-12\| 最后发表: 小草青青 2014-5-18 16:21 14486 6 20 预览
	[资料] 蝶式弹腰练习楼主: 卡帕多西亚 2011-8-13\| 最后发表: 小草青青 2014-5-16 13:25 14352 2 13 预览
	蝶泳脚部的细节打水楼主: 猪八戒 2008-7-23\| 最后发表: 泉水游 2014-5-14 21:47 11069 4 10 预览
	[高阶泳者] 优雅的海豚江秀春教练的蝶泳示范视频台湾科技大学救生员训练班总教练 ...2 3 楼主: 游泳漫画 2012-10-11\| 最后发表: 小草青青 2014-5-14 11:12 24312 24 124 预览
	[资料] 蝶式的节奏感一重二轻蝶泳楼主: 卡帕多西亚 2011-8-13\| 最后发表: 小草青青 2014-5-12 19:53 15328 7 33 预览
	[讨论] 压肩与提臀是成正比吗？楼主: 小鹰★ 2014-5-11\| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-12 16:33 13181 2 10 预览
	[讨论] 业余蝶泳是以什么为单位？ ...2 3 楼主: 小鹰★ 2012-10-15\| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-11 17:11 19150 25 87 预览
	[高阶泳者] 蝶泳力与美的展示楼主: 大白菜 2011-2-22\| 最后发表: 泉水游 2014-5-10 21:51 14194 4 20 预览
	[视频] 2012年10月30日拍照的蝶泳照片！楼主: 小鹰★ 2012-10-30\| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-9 20:21 14202 5 23 预览
	[初阶泳者] 蝶泳移臂出水瞬间楼主: 老由 2011-6-28\| 最后发表: 扁扁罗 2014-5-7 17:02 14229 2 10 预览
	[初阶泳者] 学游泳——蝶泳常见错误及纠正方法[表格式] 楼主: allen 2012-3-20\| 最后发表: 泉水游 2014-5-2 21:46 13535 3 5 预览
	[讨论] 个人学蝶泳的一点感受楼主: FawCreromer 2013-4-8\| 最后发表: 泉水游 2014-5-2 17:45 13161 5 24 预览
	[初阶泳者] 游泳技术：再谈如何学会蝶泳波浪楼主: 陆上的鱼 2012-9-6\| 最后发表: 泉水游 2014-5-1 20:10 13774 8 10 预览
	[游泳日记] 游泳日记更新-20140429，最新视频见475米 ...2 3 4 5 6..48 楼主: 小草0906 2012-12-4\| 最后发表: 小草0906 2014-4-29 20:17 87155 474 630 预览
	[讨论] 用背脊控制蝶泳的起伏高低这句话对吗？楼主: 小鹰★ 2014-4-27\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-27 18:28 11901 2 10 预览
	[求助] 左右蝶泳打水对蝶泳有好处吗？楼主: 小鹰★ 2014-4-24\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-26 18:09 12362 2 10 预览
	[讨论] 是8是凡是喜欢蝶泳的人都是争强好胜，爱出风头的人？ ...2 楼主: 小鹰★ 2014-4-15\| 最后发表: 小夜 2014-4-22 00:21 16332 19 70 预览
	[求助] 能最大化头部上下动作,同时保持适当的身体线条的呼吸位置！这句话怎么讲？楼主: 小鹰★ 2014-4-18\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-18 19:21 10269 0 0 预览
	[求助] 腰的左侧隐约不适是什么原因？（急）楼主: 小鹰★ 2013-1-16\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-17 17:37 12968 8 30 预览
	[讨论] 蝶泳直腿展髋怎么理解？楼主: 6228975 2014-4-17\| 最后发表: 躺着也中枪 2014-4-17 14:09 14039 3 15 预览
	[初阶泳者] [视频] 超好的直腿展髋视频及gif ...2 楼主: star 2010-7-10\| 最后发表: kuku 2014-4-17 14:09 20718 16 79 预览
	[求助] 蝶泳与健身有什么练习？（业余）楼主: 小鹰★ 2014-4-16\| 最后发表: 365健身会 2014-4-16 19:49 10900 2 5 预览
	[初阶泳者] 请大家指点一下楼主: libellule2010 2014-4-15\| 最后发表: jyc64111 2014-4-16 08:12 8197 1 5 预览
	[初阶泳者] 蝶泳腿的一点领悟楼主: mikomi 2014-3-19\| 最后发表: 华北-戴 2014-4-15 10:23 11938 4 20 预览
	[讨论] 蝶泳的比较！楼主: 小鹰★ 2014-3-14\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-11 16:12 10250 2 10 预览
	[求助] 蝶起来会感觉到肋骨条部位在与水互动，感觉对吗？楼主: 小鹰★ 2014-4-10\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-10 17:16 9369 0 0 预览
	[初阶泳者] 游的好的蝶泳标志性表现是楼主: 灰熊喱嗨 2014-4-4\| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-5 21:23 13833 3 15 预览
	[初阶泳者] 蝶泳的美感楼主: 美丽的心情 2014-4-4\| 最后发表: 悠雅 2014-4-5 19:33 12928 6 30 预览
	[视频] 来一发，我的蝶泳楼主: 浆糊の妞老爹 2014-4-2\| 最后发表: --自由行走的_HU 2014-4-4 00:20 13112 6 29 预览
	[求助] 波动腿的正确启动的部位到底是哪里？楼主: mcrock 2014-4-2\| 最后发表: mcrock 2014-4-3 16:54 10731 5 24 预览
	[讨论] 蝶泳波动的体会和技术问题楼主: 游泳小子 2014-4-1\| 最后发表: mcrock 2014-4-2 12:01 13239 5 25 预览
	[求助] 大家有没有胖子游蝶泳游得很好的视频？可以发来鼓励一下吗？ ...2 楼主: 饭桶恶魔 2014-2-19\| 最后发表: yanxyanh 2014-3-30 11:54 16075 16 71 预览
	[求助] 蝶泳波动的一些体会和一些技术问题~各位高手请进！楼主: 大源 2014-3-27\| 最后发表: 大源 2014-3-27 10:17 8017 0 0 预览
	[求助] 练习蝶泳打水的时候脚面必须绷直吗？楼主: 小鹰★ 2013-8-26\| 最后发表: 浆糊の妞老爹 2014-3-26 10:24 12581 8 26 预览
	[初阶泳者] 蝶泳二次腿下打不了？ ...2 楼主: 游泳小蝶 2014-3-25\| 最后发表: 游泳小蝶 2014-3-25 19:56 17095 19 70 预览
	[讨论] 要学会用肋骨条打蝶泳腿不累！（业余的宝贵经验）楼主: 小鹰★ 2014-3-25\| 最后发表: 小鹰★ 2014-3-25 17:32 12905 0 0 预览
	[求助] 为什么移臂出水的时候手掌向上肩膀稳定？楼主: 小鹰★ 2014-1-4\| 最后发表: 小鹰★ 2014-3-24 09:58 13672 9 39 预览
	[初阶泳者] 蝶泳省力的关键楼主: 生活滋香 2014-1-17\| 最后发表: powerjoin_Janic 2014-3-24 01:17 18065 5 25 预览
	[讨论] 初学蝶泳二次腿要不要靠蹼呀？有蹼好还是没蹼好？楼主: 四叶草籽 2014-3-21\| 最后发表: 知识百科 2014-3-23 14:52 13235 6 25 预览
	[求助] 蝶泳双手在头部延长线上直接交叉了楼主: 海豚猪 2014-3-21\| 最后发表: alanftw 2014-3-22 12:38 11534 4 20 预览
	[讨论] 练习蝶泳身体波动的方法楼主: 教皇国主 2013-12-15\| 最后发表: 余想游 2014-3-19 19:00 13344 3 15 预览
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	蝶泳技术与少儿学蝶泳楼主: 三岁就很帅 2009-10-9\| 最后发表: 浩瀚 2014-3-17 14:08 14744 8 10 预览
	[讨论] 为什么我在每次休息回来再继续蝶泳的那趟感觉非常舒展轻松？楼主: 小鹰★ 2014-3-10\| 最后发表: 小鹰★ 2014-3-11 17:35 9304 3 5 预览

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