自由泳

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版主: 天生浪子
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[初阶泳者] 自由泳单臂提肘入水 attach_img
楼主: 灰熊喱嗨  2020-11-10| 最后发表: 灰熊喱嗨 2020-11-10 11:24 4885 0 0 预览
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楼主: iswim  2011-7-5| 最后发表: songcheng 2020-11-5 11:32 63187 389 1877 预览
[高阶泳者] 教学动画 自由泳如何打水| 独发悠游游泳网 版权所有 禁止转载 attach_img digest recommend heatlevel  ...23456..38
楼主: allen  2012-6-3| 最后发表: ForceY 2020-11-4 12:26 65378 377 1793 预览
[高阶泳者] 自由泳划臂练习新思路 attachment recommend heatlevel  ...23456..109
楼主: iswim  2011-4-3| 最后发表: PearlJam 2020-11-3 10:22 106608 1084 5109 预览
[高阶泳者] 自由泳划水频率的控制 heatlevel  ...23456..50
楼主: iswim  2011-4-6| 最后发表: PearlJam 2020-11-3 10:17 57219 492 2301 预览
[资料] 自制划频节拍器 attach_img
楼主: PearlJam  2020-11-2| 最后发表: 张兮兮 2020-11-2 13:32 5982 4 4 预览
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楼主: iswim  2011-5-19| 最后发表: qrg2369 2020-10-29 23:37 117925 999 4487 预览
[高阶泳者] [游泳教学] 自由式踢脚时身体向两侧的转动 recommend heatlevel  ...23456..52
楼主: iswim  2011-7-5| 最后发表: qrg2369 2020-10-29 23:30 57206 519 2445 预览
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[讨论] 如何理解上坡游和下坡游
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自由泳腿部打水要诀
楼主: 天生浪子  2008-6-22| 最后发表: pspenghl 2020-9-6 06:44 13977 9 1 预览
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