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	蛙泳、自由泳教学视频下载楼主: 厦门水牛 2006-11-19\| 最后发表: laocai 2013-7-30 16:39 13326 1 5 预览
	[求助] 顺序问题楼主: linspsi 2013-7-22\| 最后发表: 抬抬脚 2013-7-24 16:47 12453 1 5 预览
	[初阶泳者] 改进漂浮流线型的陆上练习方法:瑜伽姿势―蝗虫式楼主: 猪八戒 2009-9-9\| 最后发表: nini 2013-7-24 13:57 12943 2 5 预览
	[初阶泳者] 以健身为目的的游泳者的七个习惯楼主: YMCA 2010-2-16\| 最后发表: 小一乐 2013-7-23 23:35 12384 1 5 预览
	[讨论] 胖子和瘦身型PK游泳, 谁速度快? ...2 楼主: 那天天气晴 2013-4-26\| 最后发表: . 2013-7-20 21:24 17095 12 45 预览
	[初阶泳者] 下雨打雷能游泳吗？楼主: YMCA 2011-8-11\| 最后发表: 一心喝茶 2013-7-20 17:31 14841 3 10 预览
	[讨论] 游泳多少米时出现极限感觉楼主: wiseperson 2013-7-18\| 最后发表: Las Vega 2013-7-18 22:36 13185 6 25 预览
	[初阶泳者] 终于领悟了,关于蛙泳手的力量轨迹楼主: 小懒 2010-4-3\| 最后发表: 一生笑 2013-7-9 16:28 13233 4 20 预览
	[初阶泳者] 北京北五环附近哪里有比较好的游泳培训呢楼主: fengfeng 2013-7-5\| 最后发表: fengfeng 2013-7-5 14:01 10094 0 0 预览
	[初阶泳者] 学游泳前要知道的楼主: 丽丽厉害 2012-11-17\| 最后发表: 元子 2013-6-20 09:29 11668 2 10 预览
	[初阶泳者] 经常做的柔韧练习反臂体前屈楼主: youyong 2011-2-5\| 最后发表: 柠檬fish 2013-6-16 20:25 17793 5 25 预览
	[讨论] 初学者细节抠的太细只会误入歧途楼主: 游泳带刀 2013-6-7\| 最后发表: 田小七 2013-6-15 11:39 12636 8 40 预览
	买什么牌子的游泳眼镜好呢? ...2 3 楼主: 花开缤纷 2006-6-29\| 最后发表: 大同社会 2013-6-11 13:42 19743 23 20 预览
	厦门哪里有在教人游泳的？楼主: 迷恋 2006-6-29\| 最后发表: 匿名 2013-6-9 11:47 13223 8 10 预览
	[中阶泳者] 世界纪录-游泳楼主: SAP886 2013-6-4\| 最后发表: SAP886 2013-6-4 07:18 11498 0 0 预览
	[初阶泳者] 国外游泳柔韧的进阶练习系列全套 ...2 楼主: 快乐悠悠 2012-5-13\| 最后发表: fjzplwm 2013-5-27 17:16 16479 17 74 预览
	[求助] 关于肺大泡楼主: hllxlll 2013-5-17\| 最后发表: 猪八戒 2013-5-17 09:52 16125 6 35 预览
	[初阶泳者] 享受健康的人生楼主: 丽丽厉害 2013-5-11\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-11 12:56 10408 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳增强心肌功能夏季健身最佳选择楼主: 丽丽厉害 2013-5-10\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-10 12:49 12342 0 0 预览
	[初阶泳者] 冲浪完美技巧楼主: 丽丽厉害 2013-5-10\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-10 12:48 9342 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳时怎么换气楼主: 丽丽厉害 2013-5-9\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-9 14:23 11072 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳转身技巧游泳转身技术楼主: 丽丽厉害 2013-5-8\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-8 13:47 13486 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳技巧之（一）楼主: 丽丽厉害 2013-5-8\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-8 13:46 12340 0 0 预览
	[初阶泳者] 快速学会游泳的方法~！楼主: 丽丽厉害 2013-5-7\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-7 13:07 13014 0 0 预览
	[初阶泳者] 最简单的游泳方法楼主: 丽丽厉害 2013-5-7\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-7 13:07 11016 0 0 预览
	[初阶泳者] 学习游泳的技巧楼主: 丽丽厉害 2013-5-6\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-6 13:18 9797 0 0 预览
	[初阶泳者] 怎么学游泳楼主: 丽丽厉害 2013-5-6\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-6 13:17 10073 0 5 预览
	[初阶泳者] 游泳方法楼主: 丽丽厉害 2013-5-4\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-4 12:56 11979 0 5 预览
	[初阶泳者] 简单的游泳方法楼主: 丽丽厉害 2013-5-4\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-4 12:55 10114 0 0 预览
	[初阶泳者] 怎样快速学游泳楼主: 丽丽厉害 2013-5-2\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-2 15:28 11697 0 5 预览
	[初阶泳者] 有用要先学什么呢楼主: 丽丽厉害 2013-5-2\| 最后发表: 丽丽厉害 2013-5-2 15:27 9371 0 0 预览
	[初阶泳者] 什么是游泳人的最高境界? 楼主: 老游人 2013-4-7\| 最后发表: 翎翼 2013-4-25 15:56 12460 6 35 预览
	[初阶泳者] 游泳的益处你都了解吗？游泳实用贴士楼主: YMCA 2012-7-27\| 最后发表: 儒家好汉 2013-4-8 14:43 12364 1 0 预览
	[求助] 自由泳练前滚翻转身，鼻子总呛水，怎么办？楼主: YMCA 2010-5-22\| 最后发表: 胖鱼 2013-3-23 21:34 18829 4 10 预览
	[中阶泳者] 小心“游泳肩” 学习游泳要循序渐进楼主: 海豚拉拉 2012-6-22\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2013-3-22 21:40 14321 4 20 预览
	[游泳日记] 游泳馆烤箱桑拿房的8大注意事项楼主: 文曲星 2013-3-13\| 最后发表: 文曲星 2013-3-13 17:04 13004 1 0 预览
	[初阶泳者] 10-12岁冬训后应该练什么？楼主: YMCA 2010-2-8\| 最后发表: 匿名 2013-3-8 11:32 9872 1 0 预览
	[求助] 关于慢游（长游）打腿的感受楼主: scuboy 2010-9-20\| 最后发表: 百草滋味 2013-3-4 11:15 13214 3 25 预览
	[初阶泳者] 慢游更易于改进技术楼主: shaykh 2010-9-10\| 最后发表: 紫色的百合 2013-3-4 11:15 10560 2 25 预览
	[讨论] 游泳技术错误，健身会成伤身楼主: 自由滑行 2012-11-1\| 最后发表: 文曲星 2013-2-28 18:26 14823 6 30 预览
	[视频] 我这样练习打腿动作可以吗楼主: 仰望天空 2013-2-24\| 最后发表: 那天天气晴 2013-2-24 18:36 12576 2 15 预览
	[初阶泳者] 自学游泳：游泳水花与优雅楼主: allen 2012-6-24\| 最后发表: 1287289617 2013-2-1 20:46 12082 2 15 预览
	[初阶泳者] 游泳入门后必学泳姿-踩水楼主: 天生浪子 2012-6-20\| 最后发表: 舞笑 2013-1-23 20:15 13865 5 25 预览
	[中阶泳者] 初学游泳三要素----呼吸、平衡、放松（转贴）楼主: 抬抬脚 2009-10-6\| 最后发表: zengli116 2013-1-16 14:33 13890 9 40 预览
	[初阶泳者] 没想到他是个游泳高手楼主: 子不语 2009-4-2\| 最后发表: 一心喝茶 2013-1-14 15:03 11699 6 20 预览
	[初阶泳者] 要游好自由泳，最好有一定仰泳基础 ...2 3 楼主: YMCA 2010-8-21\| 最后发表: 花京院典明 2013-1-13 18:20 18153 22 104 预览
	[中阶泳者] 不要为自己游泳的动作不标准而灰心楼主: 老由 2012-6-9\| 最后发表: ROSKY 2013-1-11 21:15 14825 4 20 预览

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	[中阶泳者] 踩水教程附图片楼主: 水影 2011-8-9\| 最后发表: liyuelong 2013-8-6 12:00 34073 4 20 预览
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	[初阶泳者] 【VIP养生课程】练好游泳的内功──超直 ...2 3 楼主: 小编悠游 2008-6-24\| 最后发表: japle 2013-8-5 12:49 24357 21 15 预览
	蛙泳、自由泳教学视频下载楼主: 厦门水牛 2006-11-19\| 最后发表: laocai 2013-7-30 16:39 13326 1 5 预览
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	[中阶泳者] 不要为自己游泳的动作不标准而灰心楼主: 老由 2012-6-9\| 最后发表: ROSKY 2013-1-11 21:15 14825 4 20 预览

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