蛙泳

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版主: 天生浪子
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[初阶泳者] 快速掌握蛙泳--臂划水动作很关键 recommend
楼主: 清澈的水  2011-9-19| 最后发表: 张兮兮 2013-5-28 23:24 13675 3 13 预览
[初阶泳者] 我的蛙泳,请批评指正
楼主: 悠雅  2013-5-14| 最后发表: 悠雅 2013-5-15 13:40 11555 8 28 预览
[游泳日记] 蝶泳和蛙泳累了后再来仰泳特别舒服
楼主: 文曲星  2013-4-25| 最后发表: 文曲星 2013-5-2 08:38 13614 4 14 预览
[初阶泳者] 捕捉波浪(一):波浪式蛙泳臂练习 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 天生浪子  2012-9-9| 最后发表: zyq916 2013-4-28 15:11 19301 18 67 预览
[初阶泳者] 蛙泳怎么换气呢 recommend
楼主: 丽丽厉害  2013-4-27| 最后发表: 丽丽厉害 2013-4-27 17:23 12664 0 3 预览
[求助] 蛙泳比赛规则是什么?多谢朋友! attach_img heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2013-4-1| 最后发表: 翎翼 2013-4-25 00:57 15542 11 31 预览
[求助] 蛙泳1200米就游不动是什么原因? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 小懒  2013-3-23| 最后发表: 小鸡快跑 2013-4-4 23:11 18644 10 35 预览
[求助] 为什么游蛙泳右腿膝盖里面疼 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 口林代  2013-3-23| 最后发表: 飞人 2013-3-24 00:53 12396 3 10 预览
[求助] 练习蛙泳腿怎么沉不下去。 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: scuboy  2013-3-23| 最后发表: 苹果 2013-3-24 00:34 14175 4 15 预览
[讨论] 蛙泳是蹬水是小腿用力还是大腿带动小腿呢?
楼主: kellyzhang  2013-3-21| 最后发表: 兜兜﹌|转转 2013-3-23 21:18 19972 3 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳的泳姿应该是因人而异的
楼主: 火箭鱼  2012-6-16| 最后发表: 柴斯菲德伯爵 2013-3-16 14:11 12349 2 10 预览
[求助] 蛙泳身体流线性较差有没有什么分项煅炼提高的办法
楼主: 芈芈CHA  2013-3-14| 最后发表: 芈芈CHA 2013-3-14 16:25 10249 0 0 预览
[初阶泳者] YMCA游泳-初学蛙脚易错误犯示范 recommend agree
楼主: YMCA  2012-10-3| 最后发表: 苏小钰 2013-3-12 21:15 10405 2 13 预览
[求助] 我的蛙泳求大家指点 heatlevel  ...2
楼主: 汤余丁  2013-3-9| 最后发表: 汤余丁 2013-3-11 07:44 13871 10 50 预览
[初阶泳者] 菲尔普斯蛙泳示范视频 鲍曼讲解菲尔普斯的蛙泳
楼主: phillipz  2012-6-20| 最后发表: 一生笑 2013-2-19 13:33 14865 6 30 预览
[初阶泳者] 蛙泳的转身 练习蹬的能力
楼主: iswim  2012-7-2| 最后发表: 余想游 2013-2-16 19:56 9127 2 10 预览
[求助] 蛙泳感觉在收腿时候身体总往下沉一下,不知道问题出在哪里呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: heyki  2013-2-7| 最后发表: 蜡笔没有心 2013-2-7 16:19 13979 3 5 预览
[初阶泳者] 原版DVD Go Swim Breaststroke with Brendan Hansen 汉森示范的蛙泳教学 attach_img digest recommend heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: 可盈 2013-2-5 23:09 23777 13 65 预览
[求助] 罗雪娟这样的专业蛙泳选手平时练不练打腿? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: hhehe  2013-2-3| 最后发表: shaleyufang 2013-2-4 15:59 12422 2 5 预览
[初阶泳者] 蛙式姿势分析-头跟视线的位置(详看悠游配合文字说明) recommend heatlevel
楼主: allen  2011-7-10| 最后发表: steel2497201 2013-1-31 08:44 15124 7 39 预览
[初阶泳者] 蛙泳技术动作问题解答之一 蛙泳吸气抬头问题等 attach_img
楼主: abang  2011-8-21| 最后发表: 乖小鱼 2013-1-30 17:06 17882 3 10 预览
[资料] 世界顶级蛙泳高手视频学习(手机版) attach_img  ...2
楼主: 沙丘  2012-8-31| 最后发表: ssssss 2013-1-29 22:49 16683 18 10 预览
[高阶泳者] 摩西的蛙泳图解 含速泳-和摩西一起练蛙泳(完整版) attach_img heatlevel  ...234
楼主: 水将军  2009-5-27| 最后发表: zzr219400 2013-1-26 10:27 25906 34 158 预览
[视频] 杰西卡 哈迪的蛙泳俯拍视频 attach_img
楼主: 自由滑行  2012-6-9| 最后发表: zzr219400 2013-1-25 22:09 14202 6 25 预览
[中阶泳者] 波浪式蛙泳技术、技巧、要点 attach_img
楼主: 猪八戒  2009-9-11| 最后发表: emptyboy 2013-1-22 11:02 14309 7 20 预览
[初阶泳者] 平蛙和波蛙的3D模型 不明白赶快看咯 heatlevel  ...2
楼主: moci_chen  2012-5-15| 最后发表: 美丽的心情 2013-1-22 11:00 16706 11 53 预览
[求助] 蛙泳 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: zengli116  2013-1-21| 最后发表: 小沙丁鱼 2013-1-21 17:14 12415 6 25 预览
[讨论] 怎么解决波蛙的呼吸
楼主: yoyokey  2013-1-19| 最后发表: yoyokey 2013-1-19 00:36 12323 0 0 预览
[求助] 蛙泳膝关节内侧都有热涨的感觉。不知道这个感觉是否正常 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: soberlevi  2013-1-2| 最后发表: 1天涯归舟1 2013-1-15 15:24 12685 4 25 预览
[讨论] 蛙泳长游后为什么膝关节内侧会发热
楼主: lly2202800  2013-1-12| 最后发表: Roc 2013-1-13 11:38 13397 5 25 预览
[讨论] 蛙泳时如何将胸也提出水面
楼主: sotlife  2013-1-12| 最后发表: 猫咪呀 2013-1-13 11:11 13818 4 15 预览
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楼主: 凯恩斯  2013-1-11| 最后发表: 凯恩斯 2013-1-11 10:58 11957 0 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳踢腿 attach_img
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楼主: 凯恩斯  2013-1-11| 最后发表: 凯恩斯 2013-1-11 10:53 11762 0 0 预览
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楼主: 凯恩斯  2013-1-11| 最后发表: 凯恩斯 2013-1-11 10:52 11618 0 0 预览
[求助] 请教蛙泳的水下呼气问题,用鼻子呼气、用嘴鼻同时呼、用嘴呼气有什么区别吗? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: steel2497201  2013-1-7| 最后发表: 林琳 2013-1-8 09:00 16715 7 35 预览
[讨论] 蛙泳:收腿准备蹬腿时膝盖之间距离多少最好呢? attach_img
楼主: catty  2012-12-13| 最后发表: 乐水菠菜 2012-12-27 08:53 17155 3 10 预览
[讨论] 50米蛙泳37划 怎样才能突破
楼主: 小猪乖乖  2012-12-16| 最后发表: xjt227 2012-12-19 15:18 13714 7 20 预览
[讨论] 为什么蛙泳腿时老是脚蹬出水面 attach_img
楼主: 小沙丁鱼  2012-12-14| 最后发表: (_訫㊣緣牽繥 2012-12-17 15:23 33479 8 20 预览
[讨论] 波蛙真的适合业余爱好者吗?
楼主: 想飞的心  2012-12-16| 最后发表: Gel 2012-12-16 22:09 12753 1 5 预览
[资料] 【乔治亚大学蛙泳教学片】翻译记录
楼主: 七犀鸟  2012-9-13| 最后发表: ∑═爱═→ 2012-12-13 10:48 13284 3 10 预览
[高阶泳者] 蛙泳─2下1上快速划水 attach_img heatlevel agree
楼主: 林琳  2012-9-26| 最后发表: hhehe 2012-12-11 22:23 14057 7 35 预览
[初阶泳者] 游蛙泳一定要滑行
楼主: abang  2011-8-20| 最后发表: mikomi 2012-12-11 22:16 13080 6 30 预览
[高阶泳者] 体会蛙泳小蛙手 让蛙泳和蝶泳海豚腿结合的练习
楼主: iswim  2012-12-11| 最后发表: super.y 2012-12-11 13:25 16621 2 10 预览
[高阶泳者] 悠游课堂 正确的仰泳转蛙泳的技术 混合泳转身水下技术
楼主: star  2012-10-7| 最后发表: 水水水水水 2012-12-10 23:12 13294 3 20 预览
[讨论] 50米蛙比赛的若干策略
楼主: 笨笨瓜  2012-12-9| 最后发表: 凯恩斯 2012-12-9 22:14 13495 3 20 预览
[游泳日记] 蛙泳换气下沉
楼主: 暴风雪  2010-6-3| 最后发表: 水草蟒 2012-12-9 20:13 17738 7 30 预览
[游泳日记] 游出蛙泳波浪的感觉 heatlevel
楼主: rick黄  2012-12-9| 最后发表: super.y 2012-12-9 20:05 15287 6 35 预览
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楼主: fenderlee  2012-12-9| 最后发表: 美丽的心情 2012-12-9 16:21 14508 5 30 预览
[讨论] 我现在换气时起得高度不够怎么提高
楼主: 安妮鲜花  2012-12-4| 最后发表: 苏小钰 2012-12-4 20:48 10118 2 10 预览

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