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自由泳
自由泳
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天生浪子
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Bruno自由泳-头部和呼吸的处理细节
楼主:
林琳
2018-9-11
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三_耳_兔
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游泳技巧图解一自由泳技术提高篇
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youyong
2011-9-3
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通过渐进式跳台高度练习游泳出发技术
楼主:
灰熊喱嗨
2018-10-15
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中阶泳者
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自由泳手臂恢复与头部位置
楼主:
灰熊喱嗨
2018-9-11
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wx_gttIfimC
2018-9-28 09:00
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高阶泳者
]
为了让自由泳游得更快你必须做的那些事
楼主:
鱼人
2018-1-20
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鱼人
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高阶泳者
]
高级课程-计算自己游泳时的划水次数
楼主:
清澈的水
2018-9-10
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清澈的水
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游泳陆上训练-侧跳
楼主:
灰熊喱嗨
2018-9-6
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所有的泳姿-如何阅读时钟
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清澈的水
2018-9-6
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清澈的水
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初阶泳者
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游泳陆上训练-垂直跳
楼主:
灰熊喱嗨
2018-9-6
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灰熊喱嗨
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中阶泳者
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出发转身强化训练-跳水与起水
楼主:
潇潇雨
2018-9-4
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灰熊喱嗨
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高阶泳者
]
铁人三项游泳技巧-如何进行速度牵制
楼主:
沉鱼S
2018-9-4
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沉鱼S
2018-9-4 10:03
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中阶泳者
]
自由泳课第6课:呼吸的时机
楼主:
鱼人
2018-9-4
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鱼人
2018-9-4 09:24
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高阶泳者
]
划手掌和脚蹼的自由泳伸展练习
楼主:
天生小浪子
2018-9-4
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天生小浪子
2018-9-4 08:50
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高阶泳者
]
将自由泳的划水和身体的核心连接起来
楼主:
清澈的水
2018-9-3
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capricornxy
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初阶泳者
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高级自由泳课第7课:不呼吸时正确的头部姿势
楼主:
灰熊喱嗨
2018-9-3
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灰熊喱嗨
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游泳训练大纲-四式泳姿的转身训练
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iswim
2016-9-22
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灰熊喱嗨
2018-8-31 01:30
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视频
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游泳训练大纲-游泳悬吊训练
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楼主:
iswim
2016-9-22
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灰熊喱嗨
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如何游好自由泳(七)---身体的位置
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美丽的心情
2012-6-20
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Go Swim Freestyle with Kara Lynn Joyce DVD 乔伊斯示范自由泳视频教程【翻译完毕】
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iswim
2011-2-11
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Go Swim Freestyle with Jason Lezak 贾森·莱扎克(Jason Lezak)的自由泳
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楼主:
猪八戒
2010-7-12
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最近的视频请指点!
楼主:
dhlhwxj105
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dhlhwxj105
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享受大自然,享受游泳
楼主:
hanabaichuan
2018-8-10
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hanabaichuan
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标准自由泳技术动作各个阶段动作分析!!!!(图文) 解决你自由泳烦恼
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swimsmooth
2012-9-11
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gaofeng321
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求自由游慢镜头回放!
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gongcymy
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gongcymy
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出发入水怎么练
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2018-7-27
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出发入水怎么练
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茶楼
2018-7-27
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发个视频请大家指教
楼主:
zy890131
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游泳训练-我们什么时候需要用划手掌
楼主:
天生小浪子
2018-7-25
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高阶泳者
]
开放式水上游泳牵游对手技巧
楼主:
天生小浪子
2018-7-23
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打腿练习请大家指
楼主:
zy890131
2018-7-22
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张兮兮
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求助
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打腿练习请大家指导
楼主:
zy890131
2018-7-23
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zy890131
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]
游泳密码 利用游泳打腿的惯性 使自由泳打腿更轻松
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陆上的鱼
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悠游密码 正确的游泳头部位置 那些年我们一起游过的地方
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iswim
2012-7-21
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开放水域转身的重要技巧及练习方式
楼主:
鱼人
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开放式水域游泳需要学会阅读比赛
楼主:
鱼人
2018-7-20
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鱼人
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自由式的划水常见错误姿势(悠游配合文字说明)
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allen
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《游泳技法练习》游泳书 91种提高游泳技术的练习方法
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hpwding
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请教各位,年底800自游进16分钟,这个目标现实吗?
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在游泳池练习你的浮标
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沉鱼S
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鱼人
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爱恨自由泳
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hanabaichuan
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利用大滑板练习出发技术
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灰熊喱嗨
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加强公开水域游泳的观察能力
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陆上的鱼
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如何提搞长游的成绩?
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dhlhwxj105
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自由泳-前伸,骑,抓水的引导手
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鱼人
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鱼人
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