游泳入门游泳入门视频|游泳初学者教学|初学游泳日志-厦门游泳网


	[初阶泳者] 你的健康是你的责任运动安全守则楼主: 清澈的水 2011-6-20\| 最后发表: 开心点点 2011-6-22 08:46 12670 1 5 预览
	[高阶泳者] 游泳专业名词解析楼主: 清澈的水 2011-6-15\| 最后发表: 清澈的水 2011-6-15 20:22 13580 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳技術篇楼主: 水影 2011-6-11\| 最后发表: 水影 2011-6-11 02:06 10114 0 5 预览
	[初阶泳者] 坚持游泳能帮助降血压吗楼主: 虾扯蛋 2011-6-10\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-6-10 01:48 30952 0 5 预览
	[初阶泳者] 这种深水恐惧症，多数都是儿童时曾经被水淹过留下的阴影，如何克服？楼主: 虾扯蛋 2011-6-10\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-6-10 01:42 12311 0 0 预览
	[初阶泳者] 厦门总共有哪些游泳池啊？楼主: 虾扯蛋 2011-4-22\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-4-22 00:58 8749 0 5 预览
	[初阶泳者] 喝酒后游泳有什么危害楼主: 虾扯蛋 2011-4-22\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-4-22 00:54 14205 0 0 预览
	[中阶泳者] 你的身体在水中的位置对吗？楼主: 虾扯蛋 2011-4-9\| 最后发表: 460662 2011-4-10 12:47 13313 2 5 预览
	[高阶泳者] 也和大家分享个韩国的转身技术楼主: Gel 2011-4-7\| 最后发表: 老由 2011-4-8 00:38 12630 1 5 预览
	[高阶泳者] 新兵日记看看这五短身材的蝶泳楼主: Gel 2011-4-7\| 最后发表: Gel 2011-4-7 21:09 12493 1 0 预览
	[初阶泳者] 每个人都可以成为游泳好手楼主: iswim 2011-4-5\| 最后发表: wqg771017 2011-4-5 20:05 11290 4 15 预览
	[高阶泳者] 推荐这本书 Technique Swim Workouts 楼主: youyong 2011-3-29\| 最后发表: youyong 2011-3-29 00:15 12409 0 0 预览
	[高阶泳者] 游泳要安全游泳要文明楼主: 大懒虫 2011-3-28\| 最后发表: 大懒虫 2011-3-28 12:32 11254 0 0 预览
	[高阶泳者] 怎么教别人游泳楼主: 暴风雪 2011-3-28\| 最后发表: 暴风雪 2011-3-28 02:14 12983 0 0 预览
	我是这样学会蝶泳的 ...2 3 楼主: guzhou 2006-5-3\| 最后发表: 猪八戒 2011-3-26 23:14 16002 20 5 预览
	[中阶泳者] 游泳池里一定不能做的危险动作楼主: 凯恩斯 2011-3-19\| 最后发表: 凯恩斯 2011-3-19 02:06 12513 1 0 预览
	[高阶泳者] 游泳运动有助于治疗关节炎--史维明楼主: 小懒 2011-3-6\| 最后发表: 小懒 2011-3-6 22:49 12122 0 0 预览
	[初阶泳者] 蝶泳浅入水浅出水的要领是什么？楼主: 小伟 2010-8-17\| 最后发表: 百草滋味 2011-3-6 01:49 12280 4 20 预览
	[初阶泳者] 夏天想海泳的有机会就一起去吧！ ...2 楼主: 祈愿 2009-7-24\| 最后发表: 百草滋味 2011-3-6 01:49 13434 14 5 预览
	北岛康介出水时把成绩看错曾发誓不夺金不回东京楼主: 烛影摇红 2008-8-12\| 最后发表: 民毅鲮 2011-3-5 23:20 10358 1 0 预览
	[视频] 3点出发到西游泳！楼主: 海边 2007-7-7\| 最后发表: 1224jklx 2011-3-5 23:13 13434 4 0 预览
	[视频] 40岁高龄夺金破纪录 “妈妈”托雷斯冲击08奥运楼主: dolphin 2007-8-24\| 最后发表: ncwsxi 2011-3-5 23:13 13627 9 0 预览
	[初阶泳者] ~~~~张琳到高原练习也扶板打腿~~~~ 楼主: 小鸭爱水 2009-8-21\| 最后发表: wpjxfb 2011-3-5 23:13 11659 8 0 预览
	没有腿的非凡之人楼主: 小飞侠 2007-10-14\| 最后发表: wangboto28 2011-3-5 23:09 12383 7 0 预览
	[初阶泳者] 有在海洋学院交流游泳水平的吗 ...2 楼主: kukuku 2008-7-29\| 最后发表: Lyraxwf_2 2011-3-5 23:08 13738 13 0 预览
	喝到希尔福的水勒~~ ...2 楼主: 心儿 2006-5-28\| 最后发表: ihtqkg 2011-3-5 23:08 13762 10 0 预览
	[初阶泳者] 5种简单的游泳训练方法及优缺点楼主: 三岁就很帅 2010-8-4\| 最后发表: 大白菜 2011-3-2 12:44 13281 7 20 预览
	[初阶泳者] 训练计划供参考楼主: 水将军 2011-1-23\| 最后发表: 小编悠游 2011-2-10 00:39 12008 5 5 预览
	[初阶泳者] 我的最新训练计划提高篇楼主: 小伟 2010-8-24\| 最后发表: 小编悠游 2011-2-10 00:39 10381 1 5 预览
	[中阶泳者] 浮板使用方法楼主: 小编悠游 2011-2-9\| 最后发表: 小编悠游 2011-2-9 17:06 19391 4 0 预览
	[初阶泳者] 自由泳的手臂动作基本要领楼主: 美丽的心情 2011-2-5\| 最后发表: 美丽的心情 2011-2-5 23:18 9538 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳身体的柔韧性测试图示楼主: youyong 2011-2-5\| 最后发表: youyong 2011-2-5 18:42 9647 0 0 预览
	[高阶泳者] 海豚游(波浪泳)图解楼主: 快乐悠悠 2011-2-5\| 最后发表: 快乐悠悠 2011-2-5 11:18 14566 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳天才的造就与遗传基因楼主: 三岁就很帅 2011-2-5\| 最后发表: 三岁就很帅 2011-2-5 01:20 12589 0 0 预览
	[初阶泳者] [原创]游泳教学中对于头部位置一些看法楼主: 三岁就很帅 2011-2-5\| 最后发表: 三岁就很帅 2011-2-5 01:17 9493 0 0 预览
	[初阶泳者] 流线形图片赏析 ...2 楼主: 小编悠游 2011-2-2\| 最后发表: 小编悠游 2011-2-2 12:27 14170 10 0 预览
	[初阶泳者] 蝶泳臂刚入水时动作楼主: 三岁就很帅 2011-2-1\| 最后发表: 三岁就很帅 2011-2-1 22:40 9944 0 0 预览
	[高阶泳者] 游泳的柔韧性练习（图解）楼主: 小编悠游 2011-2-1\| 最后发表: 小编悠游 2011-2-1 00:26 14169 0 0 预览
	[初阶泳者] 蝶泳的节奏与技术楼主: 小编悠游 2011-1-31\| 最后发表: 小编悠游 2011-1-31 23:39 13167 0 0 预览
	[初阶泳者] 蛙泳比赛距离的负荷特点楼主: 小编悠游 2011-1-31\| 最后发表: 小编悠游 2011-1-31 23:38 9463 0 0 预览
	[高阶泳者] 游泳衣的保养方法楼主: 天生浪子 2008-7-28\| 最后发表: Gel 2011-1-31 01:25 12912 5 5 预览
	[高阶泳者] 蝶泳的移臂动作楼主: admin 2011-1-29\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2011-1-29 21:57 13183 3 10 预览
	[初阶泳者] 自由泳抱水动作与侧转角度有关系楼主: admin 2011-1-29\| 最后发表: 快乐悠悠 2011-1-29 10:46 11227 2 5 预览
	[初阶泳者] 蝶泳初学体会，欢迎切磋楼主: YMCA 2010-9-27\| 最后发表: YMCA 2011-1-26 02:29 8598 6 35 预览
	[初阶泳者] [资料] 对初学游泳者有帮助的资料楼主: 海豚拉拉 2010-7-20\| 最后发表: 快乐悠悠 2011-1-26 01:33 10264 1 10 预览
	[初阶泳者] 柔韧性伸展训练视频（俄罗斯，vimeo,能看) 楼主: 清澈的水 2010-12-20\| 最后发表: 妙扮 2010-12-20 11:29 8702 2 10 预览
	[初阶泳者] “铅笔”动作和蝶泳不错的视频（转帖）楼主: 清澈的水 2010-12-20\| 最后发表: 妙扮 2010-12-20 11:28 8503 1 5 预览
	[初阶泳者] 游泳时的水感楼主: shaykh 2010-12-11\| 最后发表: shaykh 2010-12-11 01:54 9176 0 0 预览
	[初阶泳者] 松弛出自慢练楼主: 聒噪的乌龟 2010-11-30\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2010-11-30 23:21 10158 1 0 预览
	[初阶泳者] 见识一下普通美国大学的游泳池。。。。。。。。。。。。楼主: deam 2010-11-24\| 最后发表: deam 2010-11-24 21:38 12787 1 0 预览


	[初阶泳者] 你的健康是你的责任运动安全守则楼主: 清澈的水 2011-6-20\| 最后发表: 开心点点 2011-6-22 08:46 12670 1 5 预览
	[高阶泳者] 游泳专业名词解析楼主: 清澈的水 2011-6-15\| 最后发表: 清澈的水 2011-6-15 20:22 13580 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳技術篇楼主: 水影 2011-6-11\| 最后发表: 水影 2011-6-11 02:06 10114 0 5 预览
	[初阶泳者] 坚持游泳能帮助降血压吗楼主: 虾扯蛋 2011-6-10\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-6-10 01:48 30952 0 5 预览
	[初阶泳者] 这种深水恐惧症，多数都是儿童时曾经被水淹过留下的阴影，如何克服？楼主: 虾扯蛋 2011-6-10\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-6-10 01:42 12311 0 0 预览
	[初阶泳者] 厦门总共有哪些游泳池啊？楼主: 虾扯蛋 2011-4-22\| 最后发表: 虾扯蛋 2011-4-22 00:58 8749 0 5 预览
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	[高阶泳者] 也和大家分享个韩国的转身技术楼主: Gel 2011-4-7\| 最后发表: 老由 2011-4-8 00:38 12630 1 5 预览
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	[中阶泳者] 游泳池里一定不能做的危险动作楼主: 凯恩斯 2011-3-19\| 最后发表: 凯恩斯 2011-3-19 02:06 12513 1 0 预览
	[高阶泳者] 游泳运动有助于治疗关节炎--史维明楼主: 小懒 2011-3-6\| 最后发表: 小懒 2011-3-6 22:49 12122 0 0 预览
	[初阶泳者] 蝶泳浅入水浅出水的要领是什么？楼主: 小伟 2010-8-17\| 最后发表: 百草滋味 2011-3-6 01:49 12280 4 20 预览
	[初阶泳者] 夏天想海泳的有机会就一起去吧！ ...2 楼主: 祈愿 2009-7-24\| 最后发表: 百草滋味 2011-3-6 01:49 13434 14 5 预览
	北岛康介出水时把成绩看错曾发誓不夺金不回东京楼主: 烛影摇红 2008-8-12\| 最后发表: 民毅鲮 2011-3-5 23:20 10358 1 0 预览
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	没有腿的非凡之人楼主: 小飞侠 2007-10-14\| 最后发表: wangboto28 2011-3-5 23:09 12383 7 0 预览
	[初阶泳者] 有在海洋学院交流游泳水平的吗 ...2 楼主: kukuku 2008-7-29\| 最后发表: Lyraxwf_2 2011-3-5 23:08 13738 13 0 预览
	喝到希尔福的水勒~~ ...2 楼主: 心儿 2006-5-28\| 最后发表: ihtqkg 2011-3-5 23:08 13762 10 0 预览
	[初阶泳者] 5种简单的游泳训练方法及优缺点楼主: 三岁就很帅 2010-8-4\| 最后发表: 大白菜 2011-3-2 12:44 13281 7 20 预览
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	[中阶泳者] 浮板使用方法楼主: 小编悠游 2011-2-9\| 最后发表: 小编悠游 2011-2-9 17:06 19391 4 0 预览
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	[高阶泳者] 海豚游(波浪泳)图解楼主: 快乐悠悠 2011-2-5\| 最后发表: 快乐悠悠 2011-2-5 11:18 14566 0 0 预览
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	[初阶泳者] 蝶泳臂刚入水时动作楼主: 三岁就很帅 2011-2-1\| 最后发表: 三岁就很帅 2011-2-1 22:40 9944 0 0 预览
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	[初阶泳者] 蛙泳比赛距离的负荷特点楼主: 小编悠游 2011-1-31\| 最后发表: 小编悠游 2011-1-31 23:38 9463 0 0 预览
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	[高阶泳者] 蝶泳的移臂动作楼主: admin 2011-1-29\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2011-1-29 21:57 13183 3 10 预览
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