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	[初阶泳者] 一个小体会！楼主: 小鸭爱水 2010-6-11\| 最后发表: 小鸭爱水 2010-6-11 15:12 8037 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳热身警钟长鸣楼主: 老由 2010-6-11\| 最后发表: 老由 2010-6-11 01:22 9925 2 0 预览
	[初阶泳者] 关于仰泳的几个问题楼主: 老由 2010-6-10\| 最后发表: 老由 2010-6-10 00:09 11479 2 5 预览
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	[初阶泳者] 划次、速度和体力楼主: star 2010-6-5\| 最后发表: star 2010-6-5 01:06 10816 7 0 预览
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	[初阶泳者] 新手误区—多余动作楼主: YMCA 2010-6-2\| 最后发表: YMCA 2010-6-2 00:58 9124 0 0 预览
	[初阶泳者] 握拳划水提高水感楼主: 快乐悠悠 2010-6-1\| 最后发表: 快乐悠悠 2010-6-1 10:04 9264 0 0 预览
	[初阶泳者] 用五个手指补助记忆的训练法楼主: 老由 2010-6-1\| 最后发表: 老由 2010-6-1 09:53 10352 4 0 预览
	[初阶泳者] [原创]游泳教学中对于头部位置一些看法楼主: 老由 2010-6-1\| 最后发表: 老由 2010-6-1 09:52 9776 0 0 预览
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	[初阶泳者] 四种泳姿学习的一点体会楼主: 大白菜 2010-5-23\| 最后发表: kobezheng 2010-5-27 01:04 10163 1 5 预览
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	[初阶泳者] 自由泳的移臂楼主: 清澈的水 2010-5-19\| 最后发表: 水将军 2010-5-23 21:48 10544 1 5 预览
	[初阶泳者] 自由泳要经历两次质变的过程楼主: 张兮兮 2010-5-22\| 最后发表: 张兮兮 2010-5-22 11:02 9909 0 0 预览
	[初阶泳者] [原创] 浅谈游泳水平的决定因素楼主: swim 2010-5-20\| 最后发表: swim 2010-5-20 17:16 8754 0 0 预览
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	[初阶泳者] 【VIP养生课程】游泳的好处楼主: 小编悠游 2008-6-29\| 最后发表: 悠游海棉 2010-5-15 09:25 15935 5 5 预览
	[初阶泳者] 游泳运动员牵引拉力训练的看法楼主: 张兮兮 2010-5-14\| 最后发表: 张兮兮 2010-5-14 00:59 9638 0 0 预览
	[初阶泳者] 在浅水中行走的效果楼主: 小编悠游 2010-5-11\| 最后发表: 小编悠游 2010-5-11 00:25 8842 0 0 预览
	[初阶泳者] 蛙泳游进时两臂紧靠两耳楼主: 清澈的水 2010-5-4\| 最后发表: 快乐悠悠 2010-5-10 20:11 10404 2 10 预览
	[初阶泳者] 游泳摇滚的节奏(参考译文）楼主: 清澈的水 2010-5-10\| 最后发表: 清澈的水 2010-5-10 01:35 8688 0 0 预览
	[初阶泳者] 蝶泳学习前应学好其他三个泳姿楼主: swim 2010-5-9\| 最后发表: swim 2010-5-9 12:37 8526 0 0 预览
	[初阶泳者] 努力做好每一个划水动作楼主: swim 2010-5-9\| 最后发表: swim 2010-5-9 12:36 9495 0 0 预览
	[初阶泳者] 【VIP教学课程】蛙泳课程 Lesson Two(指导:清澈的水) ...2 楼主: 小编悠游 2008-6-29\| 最后发表: 中爱隔水 2010-5-8 14:39 18202 13 5 预览
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	[初阶泳者] 想要提高蛙泳，要先练好蝶泳楼主: swim 2010-5-4\| 最后发表: 大懒虫 2010-5-4 22:32 9244 1 10 预览
	[初阶泳者] 加强流线型—蛙泳永远的主题楼主: swim 2010-5-4\| 最后发表: swim 2010-5-4 10:48 8464 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳健身不等于游泳竞技楼主: 猪八戒 2010-5-3\| 最后发表: 猪八戒 2010-5-3 00:27 8236 0 0 预览
	[初阶泳者] 介绍一个练习立蝶的好方法楼主: swim 2010-5-2\| 最后发表: swim 2010-5-2 02:23 9433 0 0 预览
	[初阶泳者] 四种泳姿的总结（表格）楼主: 清澈的水 2010-5-2\| 最后发表: 清澈的水 2010-5-2 02:01 9909 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳时划臂加速路线图楼主: 猪八戒 2010-4-29\| 最后发表: 猪八戒 2010-4-29 02:03 9117 0 0 预览
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	[初阶泳者] 游泳超直训练楼主: swim 2010-4-25\| 最后发表: swim 2010-4-25 02:18 10198 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳划水速成楼主: swim 2010-4-25\| 最后发表: swim 2010-4-25 02:18 9645 0 0 预览
	[初阶泳者] 游泳的生物力學-----值得细细品味，不时翻看的好文！楼主: swim 2010-4-25\| 最后发表: swim 2010-4-25 02:17 6337 0 0 预览
	[初阶泳者] 自由泳转髋以及侧身的一些理解楼主: 猪八戒 2010-4-25\| 最后发表: 猪八戒 2010-4-25 02:00 11570 1 0 预览

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