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XMSPEED 发表于 2012-4-12 09:25 1.连体的衣服,他们玩铁三的一般买2xu或者skins的,2xu比较便宜5、600,skins比较贵1000左右。或者国产的ns ...
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XMSPEED 发表于 2012-4-12 11:15 重量和我一样,哈哈。我比你矮。 你什么时候那么重了?我上次看到你们的时候我觉得你还很瘦呢。 跑步其实 ...
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XMSPEED 发表于 2012-4-16 22:47 2012年4月16日 星期一 巴厘岛 大约快8点到的 1.岸上热身
三岁就很帅 发表于 2012-4-16 23:31 左手好像压水太深
XMSPEED 发表于 2012-4-19 10:27 今天看到的打腿心得: 1. 腿向下打水时,应以腿膝关节为轴鞭抽水,踝关节转动时使脚面向内侧伸直打水,切 ...
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