自由泳

    今日:0| 主题:3827
收藏本版 (15)
版主: 天生浪子
发表新帖
[求助] 自由泳打腿不走 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...234
楼主: spbfdd  2015-8-18| 最后发表: 猪八戒 2016-8-9 22:15 22817 37 80 预览
[求助] 自由泳“摇肩”是什么意思? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏  ...2
楼主: 曙光初照优泳者  2016-2-2| 最后发表: 苏小钰 2016-8-8 19:16 16568 17 41 预览
[求助] 请问自由泳滚肩移臂和沉肩压水有什么特别的区分吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏  ...23
楼主: 涵晔  2015-8-31| 最后发表: 小宾宾 2016-8-8 18:49 22890 27 70 预览
[求助] 自由泳呼气时需要把气吐尽吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏  ...23
楼主: 小懒  2015-8-30| 最后发表: kutie 2016-8-8 15:40 20336 21 25 预览
[求助] 想请教下大家自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳由易到难的学习顺序是如何的? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: 韵动单车  2015-8-19| 最后发表: 瞎ice娃娃 2016-8-7 16:02 22886 21 66 预览
[求助] 浮板踢蛙泳腿,感觉人都浮在水面上,腿总是踢空,蹬不到水,不知道是什么原因 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: 悠着点吧  2015-8-19| 最后发表: lemshen 2016-8-5 15:15 23778 25 41 预览
[求助] 求高手指点我的动作~ - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: angkormagic  2015-8-16| 最后发表: abang 2016-8-3 22:01 17108 22 33 预览
[求助] 假呼吸还是换气动作不协调? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: hhehe  2015-8-19| 最后发表: 晓雨 2016-8-3 15:51 19486 29 53 预览
[求助] 请问自由泳作圆木滚动时,怎样固定头部? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 无人喝采  2012-5-7| 最后发表: 小伟 2016-7-29 15:30 14987 5 17 预览
[求助] 如何通过游泳健身来增加肌肉呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 口林代  2012-7-6| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-7-24 00:57 12260 2 0 预览
[求助] 自由泳侧卧滑行平衡练习怎么完成? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: collymore  2012-10-13| 最后发表: 云中小子 2016-7-23 20:57 12119 4 11 预览
[求助] 请教大家自由泳直臂划水伤肩膀是吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 唉哟悠哉  2012-8-2| 最后发表: 张泽东大帝 2016-7-23 15:55 11769 1 0 预览
[求助] 谁用过呼吸管说下怎么用? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小懒  2012-8-16| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-7-23 14:24 10889 1 0 预览
[求助] 自由泳怎么让腰和臀部不下沉? - [悬赏 1 枚悠币] recommend heatlevel 悬赏  ...2345
楼主: 口林代  2013-12-8| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-7-23 14:22 40175 44 183 预览
[求助] 请教怎么改进高肘。 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏  ...2
楼主: 心中那片海  2015-7-24| 最后发表: cherry 2016-7-22 23:07 14129 15 14 预览
[求助] 自由泳打腿练习怎样寻求突破呢 - [悬赏 2 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: w19900918  2015-7-20| 最后发表: 猫子 2016-7-18 16:00 16632 21 31 预览
[求助] 自由泳游个500米肩膀就会酸痛、发硬,求解决? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: 乌龟跑得慢  2015-7-15| 最后发表: 红十通讯员 2016-7-13 20:02 17880 16 32 预览
[求助] 自由泳新新手,求问怎样才能做到手脚合一。 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: supermiow  2015-7-14| 最后发表: 吃水的鱼 2016-7-10 14:21 12326 9 13 预览
[求助] 少儿游泳长训队 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏  ...2
楼主: 18616242481  2015-7-9| 最后发表: 知非 2016-7-8 14:33 16875 13 30 预览
[求助] 长游划次保持在多少比较好? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 自由滑行  2013-3-9| 最后发表: 天空骑士 2016-6-25 23:13 12445 2 1 预览
[求助] 每天打腿时候,两条腿非常不同步, 有什么好办法吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: wh100  2013-2-19| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-6-25 23:07 11730 1 0 预览
[求助] 为什么在练习自由泳侧衡时加入移臂的动作,感觉整个身体立即就下沉了 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 阿信  2012-9-21| 最后发表: xiao浩 2016-6-21 13:54 12551 5 4 预览
[求助] 正确的自由泳姿势中距离练习有哪些部位肌肉感觉较突出? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小龙  2012-8-27| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-20 22:10 11300 3 2 预览
[求助] 自由泳怎么才游得走水? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 张可可  2012-11-23| 最后发表: 张泽东大帝 2016-6-20 11:23 12538 4 8 预览
[求助] 自由泳伸臂需要有好的肩关节柔韧性? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 夏天的风  2012-11-12| 最后发表: 猪鼓励蛋 2016-6-20 11:18 12273 4 3 预览
[求助] 求教各位高手短冲的时候的呼吸频率对速度有影响吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳带刀  2012-8-13| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-20 00:52 10420 3 2 预览
[求助] 防寒泳衣和冲浪衣有区别吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 抬抬脚  2012-10-2| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 23:43 15623 4 2 预览
[求助] 我还继续自由泳二次腿游下去大家给个建议? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小记者  2012-8-26| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 23:33 12358 3 2 预览
[求助] 如何能快速掌握蛙泳窄膝方面的技巧? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 百花公主  2012-8-18| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 23:22 11974 1 0 预览
[求助] 全浸游泳真的很轻松吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: xctian43  2012-10-28| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 23:20 12366 1 0 预览
[求助] 请教自由泳腿曲髖下打的时机 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: sjjoy  2012-8-24| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 23:11 10955 1 0 预览
[求助] 自由泳打腿水花很大属于正常吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 前埔的草  2012-8-25| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 20:50 11438 1 0 预览
[求助] 游泳馆发生的事故处理应依据什么法律法规 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳漫画  2012-9-24| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 20:43 12525 1 0 预览
[求助] 如何保持纵轴上的刚体? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: snow  2012-11-20| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 18:02 11891 1 0 预览
[求助] 自由泳抱水的时候需要向身体外侧移动一点距离吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 水水水水水  2012-10-25| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 17:59 12314 1 0 预览
[求助] 自由游游的时候换气时身体晃动比较大,该如何解决? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 林云福  2012-10-29| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 17:43 11477 1 0 预览
[求助] 大家都用的是什么泳镜 有好的给推荐一下 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 自由滑行  2012-10-28| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 17:39 9314 1 0 预览
[求助] 补牙后能否游泳? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: hhehe  2012-11-12| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:33 13377 1 0 预览
[求助] 请教关于青少年的HR控制标准是什么 ????????? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小潘  2012-10-31| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:18 9179 1 0 预览
[求助] 游自由泳时,踝关节是放松,还是绷直的? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳带刀  2013-7-5| 最后发表: 张兮兮 2016-6-19 16:16 11691 2 1 预览
[求助] 自由泳昨天大腿突然觉得髋酸了,这正常吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: dobest  2012-11-23| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:16 12326 1 0 预览
[求助] 求教自由泳转身方法 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小记者  2012-11-29| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:16 12296 1 0 预览
[求助] 不知为何我自由泳打腿一会腹股沟就会疼请问如何解决? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: fj528  2012-12-10| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:15 12421 1 0 预览
[求助] 自由泳手臂交叉怎么练??? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 吸引  2012-12-31| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:14 11422 1 10 预览
[求助] 游泳的量变到质变真的那么容易吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 悠着点吧  2013-3-26| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:13 12368 1 0 预览
[求助] 求助 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 一心喝茶  2013-7-20| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:10 10893 1 0 预览
[求助] 昨天游了二十分钟后发觉后背肌僵硬. - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: SAP886  2013-7-11| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:07 12460 1 0 预览
[求助] 如何用脚蹼增加脚踝的柔韧性呀?! - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 厦门排骨  2013-3-26| 最后发表: 张兮兮 2016-6-19 16:04 12456 1 0 预览
[求助] 请交高手 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: SAP886  2013-8-21| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:04 11330 1 0 预览
[求助] 这样子算是水感好吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 陌上风清  2013-8-18| 最后发表: 何以盼倾城 2016-6-19 16:01 12463 1 0 预览

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim