自由泳

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版主: 天生浪子
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[求助] 今天有教练说我肘太高 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 花京院典明  2013-1-8| 最后发表: vale24 2013-1-9 15:48 14192 13 58 预览
[求助] 有木有可以练习自由泳转身的分解动作或者基础动作? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: stin  2013-1-8| 最后发表: 仰望天空 2013-1-9 10:18 12395 7 34 预览
[求助] 自由泳可以一口气游1000米,但是总觉得弱侧移肩不够充分 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: jstzyxg  2013-1-9| 最后发表: 潜水员 2013-1-9 00:26 10712 3 15 预览
[求助] 标准的自由泳打腿水花应该大还是小呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: cookie  2013-1-7| 最后发表: 晓雨 2013-1-7 22:42 15558 5 25 预览
[求助] 南方人适合冬泳吗 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 文曲星  2013-1-7| 最后发表: 躺着也中枪 2013-1-7 13:15 10941 4 15 预览
[求助] 怎样才能科学健身(游泳) - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 甜芯果  2013-1-3| 最后发表: 向日葵小班 2013-1-3 23:28 11063 9 45 预览
[求助] 征一位男游泳教练,谢谢
楼主: biotechmouse  2012-6-19| 最后发表: xjt227 2013-1-2 02:48 7740 1 5 预览
[求助] 转头呼吸是自由泳要求侧呼吸一只泳镜在水上,是怎样的感觉呢? - [悬赏 1 枚悠币] attach_img 悬赏
楼主: 时光  2012-12-27| 最后发表: (_訫㊣緣牽繥 2012-12-31 12:15 12390 4 15 预览
[求助] 请教仰泳手掌出水动作 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: mikomi  2012-6-1| 最后发表: 乐水菠菜 2012-12-31 11:47 10810 5 20 预览
[求助] 冬天游泳口干 大家有什么好建议吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 鱼之乐  2012-12-31| 最后发表: 百草滋味 2012-12-31 11:43 10322 1 5 预览
[求助] 自由泳打腿后大腿正面酸是正常现象吗?! - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小调  2012-12-28| 最后发表: 小记者 2012-12-29 22:20 18229 3 15 预览
[求助] 自由泳怎么才能配合协调 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: stin  2012-12-28| 最后发表: 小飞鱼 2012-12-28 22:12 11026 2 10 预览
[求助] 该做什么练习可以连续2000自由泳? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: MAGI  2012-12-28| 最后发表: 时光 2012-12-28 22:05 11164 4 20 预览
[求助] 自由泳六次腿怎么分配 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 弦之月  2012-12-28| 最后发表: 朵儿 2012-12-28 13:29 12888 3 15 预览
[求助] 自由泳头要贴肩膀吗? - [已解决] attach_img 悬赏
楼主: 梦梦  2012-12-27| 最后发表: 前埔的草 2012-12-27 15:26 12520 6 25 预览
[求助] 自由泳二次腿下打完后让双脚碰一下可以吗 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小勇  2012-12-27| 最后发表: 总是很想学 2012-12-27 15:23 10133 3 15 预览
[求助] 动作变形,怎样锻炼力量? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: fisher  2012-12-25| 最后发表: 水质专家 2012-12-27 00:14 11211 6 30 预览
[求助] 吃饱后多长时间测试对游泳成绩影响不大? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳带刀  2012-12-11| 最后发表: 青涩柠 2012-12-26 21:12 9247 3 15 预览
[求助] 握拳游和不握拳划次差不多说明什么? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳小子  2012-12-25| 最后发表: 122284197 2012-12-25 21:44 11838 4 20 预览
[求助] 自由泳划臂是不是太过于用力了? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 冬冬  2012-12-25| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-12-25 21:43 11592 2 10 预览
[求助] 请问买个手璞有用吗?买什么样子的最合适呢? - [悬赏 1 枚悠币] attach_img heatlevel 悬赏
楼主: 狗刨游不过狗  2012-12-24| 最后发表: super.y 2012-12-25 10:03 12795 7 40 预览
[求助] 如何消除游泳的病痛吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳漫画  2012-12-23| 最后发表: 抬抬脚 2012-12-23 21:57 10124 2 15 预览
[求助] 自由泳髋部动力何在?如何传递? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 韵动单车  2012-12-23| 最后发表: 凯恩斯 2012-12-23 21:56 12438 5 30 预览
[求助] 请问有游泳呛水引起支气管炎的吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: yifan  2012-12-22| 最后发表: 张兮兮 2012-12-22 09:18 12698 3 15 预览
[求助] 自由泳打水脚超过水面怎么改进 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 水上芭蕾  2012-12-22| 最后发表: japle 2012-12-22 09:12 10401 1 10 预览
[求助] 怎么比赛的转身没有使用单纯用反碟腿打15米? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 阿信  2012-12-20| 最后发表: 云中之猪 2012-12-20 13:04 12340 3 30 预览
[求助] 为什么右手前伸的过程中脚尖指向7点钟方向 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小懒  2012-12-20| 最后发表: kidding 2012-12-20 13:02 10094 1 5 预览
[求助] 为什么做陆地练习时,没做几次就气喘吁吁的,肩大臂酸痛? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 绿田园摄影  2012-12-18| 最后发表: 小草0906 2012-12-18 22:29 9974 4 25 预览
[求助] 现在练全浸脚背是不是向侧面打? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: sss_sss  2012-12-18| 最后发表: japle 2012-12-18 21:23 10533 2 10 预览
[求助] 夹板自由泳,最高境界是双脚夹板吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 宇宙之神  2012-12-12| 最后发表: (_訫㊣緣牽繥 2012-12-18 16:44 12994 6 18 预览
[求助] 肩关节柔韧性为什么有差距 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: yansong0111  2012-12-18| 最后发表: khhak 2012-12-18 16:14 15315 10 55 预览
[求助] 我的自游泳腿打到什么程度算合格? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 厦门排骨  2012-12-16| 最后发表: oyqa 2012-12-18 12:34 11743 2 10 预览
[求助] 为什么感觉手臂前伸的时候下半身摆动厉害 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 水上芭蕾  2012-12-18| 最后发表: 无忧 2012-12-18 11:47 12577 4 20 预览
[求助] 自由泳进阶后怎么提高 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳小子  2012-12-17| 最后发表: 阿信 2012-12-17 16:40 10633 1 5 预览
[求助] 自由泳放松游的时候脚掌内侧肌肉抽筋是什么原因造成的呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小路  2012-12-17| 最后发表: 冬冬 2012-12-17 09:02 12552 2 10 预览
[求助] 自由泳划臂次数如何降低? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 自由滑行  2012-12-16| 最后发表: 飞人 2012-12-16 23:07 12509 2 5 预览
[求助] 自由泳手入水后是要水平前伸还是向下伸? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 虾扯蛋  2012-12-16| 最后发表: 飞人 2012-12-16 22:45 10582 2 5 预览
[求助] 自由泳划水时抱水环节是否要有明显的向内屈肘动作? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: deam  2012-12-16| 最后发表: 飞人 2012-12-16 22:42 8902 1 0 预览
[求助] 自由泳打腿后屁股靠近大腿根部附近的肌肉酸痛,请问这正常吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 自由滑行  2012-12-14| 最后发表: ◆Gangs◆ 2012-12-14 22:58 17638 5 20 预览
[求助] 换气时“ 呼尽吸足”的感觉舒服吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小鱼儿~~  2012-12-13| 最后发表: 小龙 2012-12-13 16:05 10501 2 10 预览
[求助] 自由泳左侧换气时 右臂前伸怎么老下按! - [悬赏 1 枚悠币] attach_img heatlevel 悬赏
楼主: 虾扯蛋  2012-12-10| 最后发表: 马卷 2012-12-13 15:59 16507 10 49 预览
[求助] 什么叫自由泳单边发力能讲一下吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳小子  2012-12-13| 最后发表: allen 2012-12-13 09:27 12481 1 5 预览
[求助] 经常游自由泳 50多次的划臂不算太次吧?? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 秀子  2012-12-10| 最后发表: shehongv 2012-12-11 22:20 12522 7 35 预览
[求助] 吸完了气在水下时你们的嘴是鼓的还是瘪的? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: lacustrian  2012-12-10| 最后发表: 韵动单车 2012-12-10 19:47 12157 5 30 预览
[求助] 自由泳习惯于单侧呼吸,但感觉到左右动作为什么不对称? - [悬赏 1 枚悠币] attach_img 悬赏
楼主: 游泳带刀  2012-12-9| 最后发表: (_訫㊣緣牽繥 2012-12-10 12:16 10971 2 10 预览
[求助] 鱼姿单臂伸出时,面部朝下还是朝侧面? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小潘  2012-12-9| 最后发表: deam 2012-12-9 21:08 9646 1 5 预览
[求助] 侧身游感觉腿老浮不上来,请教一下有什么办法? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: shaykh  2012-12-9| 最后发表: phillipz 2012-12-9 21:06 10004 2 10 预览
[求助] 自由泳为什么滚翻翻不过去 - [悬赏 1 枚悠币] attach_img 悬赏
楼主: shaykh  2012-12-6| 最后发表: (_訫㊣緣牽繥 2012-12-8 13:48 11738 3 5 预览
[求助] 怎么才能使肌肉块更大 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 游泳漫画  2012-12-6| 最后发表: 匿名 2012-12-7 10:02 10419 6 40 预览
[求助] 为什么超越器械有利于提高成绩? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: mikomi  2012-12-6| 最后发表: 我是小蕴 2012-12-6 21:40 12669 6 30 预览

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