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	[求助] 如果自由泳打腿连水花都不出也能前进，能算有打腿的水感了吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 阿信 2012-8-14\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-8-16 21:37 10326 1 5 预览
	[求助] 感觉开始会用腹肌后，蝶泳压胸感大大的减少了，这是怎么回事？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 卡帕多西亚 2012-8-16\| 最后发表: 老由 2012-8-16 19:31 10924 1 5 预览
	[求助] 求各位会蝶泳的的人进行指导~蝶泳能自学吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: inelenita 2012-8-12\| 最后发表: inelenita 2012-8-15 18:52 11126 5 25 预览
	[求助] 如何改善蛙泳脚出水面的现象 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 安妮鲜花 2012-6-20\| 最后发表: 天生浪子 2012-8-15 09:04 12501 4 20 预览
	[求助] 自由泳打腿明明偏了也不知该怎样纠正? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-8-15\| 最后发表: scuboy 2012-8-15 08:46 12414 1 5 预览
	[求助] 刚学会蛙泳但不会踩水，请教踩水如何掌握 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 涵晔 2012-8-10\| 最后发表: 游泳小子 2012-8-15 00:25 12131 3 15 预览
	[求助] 自由泳练习有哪些器械可以帮助提高成绩？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 教皇国主 2012-8-9\| 最后发表: 爬泳王 2012-8-14 23:44 13129 5 25 预览
	[求助] 初学者应该从哪一步开始学自游泳？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 南千 2012-8-14\| 最后发表: 慢慢游 2012-8-14 23:21 10875 2 10 预览
	[求助] 公开水域自由泳游偏太厉害！请问怎么纠正？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: mikomi 2012-8-14\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-8-14 23:09 12917 1 5 预览
	[求助] 请问什么叫蝶泳展髋 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳漫画 2012-8-14\| 最后发表: iswim 2012-8-14 18:00 10790 1 5 预览
	[求助] 自由泳腿打水的时候为什么坚持不了很长的距离？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: flywalkman 2012-8-14\| 最后发表: 水影 2012-8-14 17:05 11455 3 15 预览
	[求助] 游泳时哪种泳姿更有利于锻炼胸肌？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 平兄 2012-6-20\| 最后发表: 天生浪子 2012-8-13 18:11 14843 8 40 预览
	[求助] 自由泳腿打的时候身体的姿势是如何控制平衡的？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 循循鱼 2012-8-13\| 最后发表: 吴维佳 2012-8-13 00:29 10972 1 5 预览
	[求助] 有没有哪位清楚游泳的级别评定标准? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-12\| 最后发表: baolia 2012-8-12 23:04 8329 2 10 预览
	[求助] 自由泳第五种泳姿潜蝶腿怎么打啊？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: spbfdd 2012-8-12\| 最后发表: heyki 2012-8-12 20:58 11238 4 20 预览
	[求助] 仰泳为什么鼻子老是呛水？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-12\| 最后发表: 愚人 2012-8-12 19:29 11716 4 20 预览
	[求助] 高效率自由泳抱水时手掌有什么感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 找乐 2012-8-12\| 最后发表: 飞絮 2012-8-12 17:19 12202 3 15 预览
	[求助] 游泳时腿有点抽筋，年纪大了，缺钙？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 狗刨游不过狗 2012-8-11\| 最后发表: 一粟 2012-8-11 17:06 8355 2 10 预览
	[求助] 自由泳长游是s路线划水还是直划好？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 老由 2012-8-11\| 最后发表: 慢慢游 2012-8-11 14:56 12128 2 10 预览
	[求助] 怎么去练习自由泳前交叉动作？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lutkxw 2012-8-10\| 最后发表: lacustrian 2012-8-10 14:56 10483 1 5 预览
	[求助] 不同的游泳专项身材有什么不同吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-8-9\| 最后发表: 猪八戒 2012-8-9 22:59 9729 2 10 预览
	[求助] 请教自由泳打腿怎么才能前进？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小海 2012-8-9\| 最后发表: lacustrian 2012-8-9 22:50 12405 6 30 预览
	[求助] 女运动员要参加游泳比赛生理期怎么调整？急！ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 慢慢游 2012-8-9\| 最后发表: 百草滋味 2012-8-9 18:09 14710 7 35 预览
	[求助] 大家50m自由泳都什么水平？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 福建义工 2012-8-7\| 最后发表: allen 2012-8-7 12:20 16743 9 45 预览
	[求助] 游泳池里谁见过转身板？ - [悬赏 5 枚悠币] 楼主: 教皇国主 2012-7-31\| 最后发表: Gel 2012-8-6 14:33 11758 3 15 预览
	[求助] 血型与游泳锻炼的方式有什么联系吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lacustrian 2012-8-6\| 最后发表: Gel 2012-8-6 00:55 8482 3 20 预览
	[求助] 为什么游泳运动员都戴两层泳帽？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 口林代 2012-8-5\| 最后发表: fj528 2012-8-5 00:32 15451 7 35 预览
	[求助] 自由泳如何才能轻松? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: dobest 2012-8-5\| 最后发表: Gel 2012-8-5 00:22 11987 6 30 预览
	[求助] 为什么蛙泳腿蹬出去特别疼？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 优游白书 2012-8-5\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-8-5 00:17 9993 1 5 预览
	[求助] 游泳能减肥吗？还要注意饮食什么的吗？ - [已解决] 楼主: 小海 2012-8-3\| 最后发表: 纹风大侠 2012-8-3 21:43 12853 5 25 预览
	[求助] 请问长游正常需要高肘吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 你好琳 2012-8-3\| 最后发表: 游泳带刀 2012-8-3 18:34 9877 2 10 预览
	[求助] 为什么我自由泳转头老喝水 - [已解决] 楼主: 悠着点吧 2012-8-2\| 最后发表: 狗刨游不过狗 2012-8-2 21:58 12929 6 30 预览
	[求助] 200米和400米自由泳一般业余比赛大概多少时间？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-8-2\| 最后发表: baolia 2012-8-2 16:22 12624 1 5 预览
	[求助] 为何我游泳头发会变色 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-2\| 最后发表: 张兮兮 2012-8-2 01:29 11713 1 5 预览
	[求助] 为什么经常游泳都脚底和小腿都会抽筋？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: siugx 2012-8-1\| 最后发表: 穿过心灵弦律 2012-8-1 15:36 9902 2 10 预览
	[求助] 自由泳呼吸划手频率和双面呼怎么做更好？ - [已解决] ...2 楼主: 潇潇雨 2012-7-3\| 最后发表: 小臭贝 2012-8-1 00:13 18155 13 65 预览
	[求助] 水越深浮力越大? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 习立要子 2012-7-31\| 最后发表: logo10 2012-7-31 23:32 14394 2 10 预览
	[求助] 请问膝关节如何康复？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小海 2012-7-31\| 最后发表: lacustrian 2012-7-31 18:17 10076 2 10 预览
	[求助] 为什么游泳完都打喷嚏？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-31\| 最后发表: Jessicann 2012-7-31 00:32 13274 8 50 预览
	[求助] 握拳游能改善自由泳或仰泳的哪些技巧？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-7-30\| 最后发表: 美丽的心情 2012-7-31 00:25 12322 8 40 预览
	[求助] 自由泳高肘后身体下沉怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小一乐 2012-7-31\| 最后发表: inelenita 2012-7-31 00:24 11839 5 20 预览
	[求助] 手脚大小是判断适合游泳的标准吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: mikomi 2012-7-31\| 最后发表: 快乐的小鱼 2012-7-31 00:22 10052 2 10 预览
	[求助] 自由泳前伸滑行时头要稍靠住肩臂吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: snow 2012-7-31\| 最后发表: 林琳 2012-7-31 00:20 9966 1 5 预览
	[求助] 游泳后用洗发水洗头对头发伤害大吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-7-31\| 最后发表: 开水鱼 2012-7-31 00:17 12128 2 10 预览
	[求助] 不敢跳水怎么办？ - [已解决] 楼主: 寂寞淋雨 2012-7-31\| 最后发表: ing1024 2012-7-31 00:16 15338 6 35 预览
	[求助] 自由泳握拳后再放开手掌，是不是有戴划水掌的感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水草蟒 2012-7-30\| 最后发表: 美丽的心情 2012-7-30 23:08 9329 2 10 预览
	[求助] 【问题】游泳消耗热量的问题?? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 榕花 2012-7-22\| 最后发表: 苏小钰 2012-7-30 19:14 10318 3 15 预览
	[求助] 为什么自由泳双手前伸徒手打腿速度很慢？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-30\| 最后发表: 优游白书 2012-7-30 19:11 11879 2 10 预览
	[求助] 自由泳划水的时候小手臂需要用力吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-27\| 最后发表: 林琳 2012-7-27 23:53 12526 1 10 预览
	[求助] 自由泳打腿脚背对水是什么感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-27\| 最后发表: 游泳带刀 2012-7-27 11:48 12327 1 5 预览

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	[求助] 如果自由泳打腿连水花都不出也能前进，能算有打腿的水感了吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 阿信 2012-8-14\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-8-16 21:37 10326 1 5 预览
	[求助] 感觉开始会用腹肌后，蝶泳压胸感大大的减少了，这是怎么回事？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 卡帕多西亚 2012-8-16\| 最后发表: 老由 2012-8-16 19:31 10924 1 5 预览
	[求助] 求各位会蝶泳的的人进行指导~蝶泳能自学吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: inelenita 2012-8-12\| 最后发表: inelenita 2012-8-15 18:52 11126 5 25 预览
	[求助] 如何改善蛙泳脚出水面的现象 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 安妮鲜花 2012-6-20\| 最后发表: 天生浪子 2012-8-15 09:04 12501 4 20 预览
	[求助] 自由泳打腿明明偏了也不知该怎样纠正? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-8-15\| 最后发表: scuboy 2012-8-15 08:46 12414 1 5 预览
	[求助] 刚学会蛙泳但不会踩水，请教踩水如何掌握 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 涵晔 2012-8-10\| 最后发表: 游泳小子 2012-8-15 00:25 12131 3 15 预览
	[求助] 自由泳练习有哪些器械可以帮助提高成绩？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 教皇国主 2012-8-9\| 最后发表: 爬泳王 2012-8-14 23:44 13129 5 25 预览
	[求助] 初学者应该从哪一步开始学自游泳？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 南千 2012-8-14\| 最后发表: 慢慢游 2012-8-14 23:21 10875 2 10 预览
	[求助] 公开水域自由泳游偏太厉害！请问怎么纠正？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: mikomi 2012-8-14\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-8-14 23:09 12917 1 5 预览
	[求助] 请问什么叫蝶泳展髋 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳漫画 2012-8-14\| 最后发表: iswim 2012-8-14 18:00 10790 1 5 预览
	[求助] 自由泳腿打水的时候为什么坚持不了很长的距离？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: flywalkman 2012-8-14\| 最后发表: 水影 2012-8-14 17:05 11455 3 15 预览
	[求助] 游泳时哪种泳姿更有利于锻炼胸肌？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 平兄 2012-6-20\| 最后发表: 天生浪子 2012-8-13 18:11 14843 8 40 预览
	[求助] 自由泳腿打的时候身体的姿势是如何控制平衡的？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 循循鱼 2012-8-13\| 最后发表: 吴维佳 2012-8-13 00:29 10972 1 5 预览
	[求助] 有没有哪位清楚游泳的级别评定标准? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-12\| 最后发表: baolia 2012-8-12 23:04 8329 2 10 预览
	[求助] 自由泳第五种泳姿潜蝶腿怎么打啊？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: spbfdd 2012-8-12\| 最后发表: heyki 2012-8-12 20:58 11238 4 20 预览
	[求助] 仰泳为什么鼻子老是呛水？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-12\| 最后发表: 愚人 2012-8-12 19:29 11716 4 20 预览
	[求助] 高效率自由泳抱水时手掌有什么感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 找乐 2012-8-12\| 最后发表: 飞絮 2012-8-12 17:19 12202 3 15 预览
	[求助] 游泳时腿有点抽筋，年纪大了，缺钙？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 狗刨游不过狗 2012-8-11\| 最后发表: 一粟 2012-8-11 17:06 8355 2 10 预览
	[求助] 自由泳长游是s路线划水还是直划好？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 老由 2012-8-11\| 最后发表: 慢慢游 2012-8-11 14:56 12128 2 10 预览
	[求助] 怎么去练习自由泳前交叉动作？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lutkxw 2012-8-10\| 最后发表: lacustrian 2012-8-10 14:56 10483 1 5 预览
	[求助] 不同的游泳专项身材有什么不同吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-8-9\| 最后发表: 猪八戒 2012-8-9 22:59 9729 2 10 预览
	[求助] 请教自由泳打腿怎么才能前进？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小海 2012-8-9\| 最后发表: lacustrian 2012-8-9 22:50 12405 6 30 预览
	[求助] 女运动员要参加游泳比赛生理期怎么调整？急！ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 慢慢游 2012-8-9\| 最后发表: 百草滋味 2012-8-9 18:09 14710 7 35 预览
	[求助] 大家50m自由泳都什么水平？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 福建义工 2012-8-7\| 最后发表: allen 2012-8-7 12:20 16743 9 45 预览
	[求助] 游泳池里谁见过转身板？ - [悬赏 5 枚悠币] 楼主: 教皇国主 2012-7-31\| 最后发表: Gel 2012-8-6 14:33 11758 3 15 预览
	[求助] 血型与游泳锻炼的方式有什么联系吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lacustrian 2012-8-6\| 最后发表: Gel 2012-8-6 00:55 8482 3 20 预览
	[求助] 为什么游泳运动员都戴两层泳帽？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 口林代 2012-8-5\| 最后发表: fj528 2012-8-5 00:32 15451 7 35 预览
	[求助] 自由泳如何才能轻松? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: dobest 2012-8-5\| 最后发表: Gel 2012-8-5 00:22 11987 6 30 预览
	[求助] 为什么蛙泳腿蹬出去特别疼？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 优游白书 2012-8-5\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-8-5 00:17 9993 1 5 预览
	[求助] 游泳能减肥吗？还要注意饮食什么的吗？ - [已解决] 楼主: 小海 2012-8-3\| 最后发表: 纹风大侠 2012-8-3 21:43 12853 5 25 预览
	[求助] 请问长游正常需要高肘吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 你好琳 2012-8-3\| 最后发表: 游泳带刀 2012-8-3 18:34 9877 2 10 预览
	[求助] 为什么我自由泳转头老喝水 - [已解决] 楼主: 悠着点吧 2012-8-2\| 最后发表: 狗刨游不过狗 2012-8-2 21:58 12929 6 30 预览
	[求助] 200米和400米自由泳一般业余比赛大概多少时间？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-8-2\| 最后发表: baolia 2012-8-2 16:22 12624 1 5 预览
	[求助] 为何我游泳头发会变色 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-2\| 最后发表: 张兮兮 2012-8-2 01:29 11713 1 5 预览
	[求助] 为什么经常游泳都脚底和小腿都会抽筋？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: siugx 2012-8-1\| 最后发表: 穿过心灵弦律 2012-8-1 15:36 9902 2 10 预览
	[求助] 自由泳呼吸划手频率和双面呼怎么做更好？ - [已解决] ...2 楼主: 潇潇雨 2012-7-3\| 最后发表: 小臭贝 2012-8-1 00:13 18155 13 65 预览
	[求助] 水越深浮力越大? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 习立要子 2012-7-31\| 最后发表: logo10 2012-7-31 23:32 14394 2 10 预览
	[求助] 请问膝关节如何康复？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小海 2012-7-31\| 最后发表: lacustrian 2012-7-31 18:17 10076 2 10 预览
	[求助] 为什么游泳完都打喷嚏？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-31\| 最后发表: Jessicann 2012-7-31 00:32 13274 8 50 预览
	[求助] 握拳游能改善自由泳或仰泳的哪些技巧？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-7-30\| 最后发表: 美丽的心情 2012-7-31 00:25 12322 8 40 预览
	[求助] 自由泳高肘后身体下沉怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小一乐 2012-7-31\| 最后发表: inelenita 2012-7-31 00:24 11839 5 20 预览
	[求助] 手脚大小是判断适合游泳的标准吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: mikomi 2012-7-31\| 最后发表: 快乐的小鱼 2012-7-31 00:22 10052 2 10 预览
	[求助] 自由泳前伸滑行时头要稍靠住肩臂吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: snow 2012-7-31\| 最后发表: 林琳 2012-7-31 00:20 9966 1 5 预览
	[求助] 游泳后用洗发水洗头对头发伤害大吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-7-31\| 最后发表: 开水鱼 2012-7-31 00:17 12128 2 10 预览
	[求助] 不敢跳水怎么办？ - [已解决] 楼主: 寂寞淋雨 2012-7-31\| 最后发表: ing1024 2012-7-31 00:16 15338 6 35 预览
	[求助] 自由泳握拳后再放开手掌，是不是有戴划水掌的感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水草蟒 2012-7-30\| 最后发表: 美丽的心情 2012-7-30 23:08 9329 2 10 预览
	[求助] 【问题】游泳消耗热量的问题?? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 榕花 2012-7-22\| 最后发表: 苏小钰 2012-7-30 19:14 10318 3 15 预览
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