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	[求助] 如何自我感觉自由泳腿用力是正确的? - [已解决] ...2 楼主: 水上芭蕾 2012-6-1\| 最后发表: 浮生若水 2012-6-13 13:15 17316 12 60 预览
	[求助] 自由泳直臂划水改为高肘屈臂划水后，呼吸困难怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-6-13\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-6-13 00:51 12011 2 10 预览
	[求助] 求助---请问长游高手：长游时容易打瞌睡是什么原因？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-9\| 最后发表: 游往直前 2012-6-12 21:27 11013 4 20 预览
	[求助] 弱弱的问下：自由泳的前叉、中叉、后叉技术怎么做? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: deam 2012-6-11\| 最后发表: Gel 2012-6-11 08:14 11852 3 15 预览
	[求助] 为什么感觉自由泳比蛙泳还轻松？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-6-11\| 最后发表: 云中飞仙 2012-6-11 08:03 13039 4 20 预览
	[求助] 每次都觉得在水里的呼吸很困难怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 家家 2012-6-10\| 最后发表: 不高兴 2012-6-10 00:27 8679 2 10 预览
	[求助] 从公共水域里，怎样练习把胳膊伸直 ...2 楼主: 常青树 2012-6-8\| 最后发表: 常青树 2012-6-9 22:05 13159 14 64 预览
	[求助] 怎样科学游泳更锻炼身体？ - [悬赏 1 枚悠币] ...2 楼主: 小鸭爱水 2012-6-9\| 最后发表: 游泳小子 2012-6-9 18:01 14988 13 70 预览
	[求助] 请教：在公开水域自由泳跑偏，自由泳在海浪中如何判清方向？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-9\| 最后发表: Gel 2012-6-9 12:35 12274 4 20 预览
	[求助] 自由泳。。。公司比赛游泳。。。怎么提高速度很耐力求还有1个月能有什么办法吗楼主: 279251486 2012-5-26\| 最后发表: 胖鱼 2012-6-9 09:58 11562 9 44 预览
	[求助] 自由泳会让胳膊越来越粗 ...2 楼主: yukiangel 2012-6-8\| 最后发表: 开水鱼 2012-6-8 10:30 13766 10 55 预览
	[求助] 弱弱地问一句，一般不扶板50米得蹬几次才算达标？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 自由滑行 2012-6-8\| 最后发表: 凯恩斯 2012-6-8 09:59 11618 5 25 预览
	[求助] 请高手帮忙，自学自由泳苦，自由泳呼吸问题? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 胡刮 2012-6-7\| 最后发表: 自由滑行 2012-6-8 09:53 12499 8 40 预览
	[求助] 自由泳怎样才能更快?虽然我是练游泳的，但速度上总是提不了多少··· 怎么办呀？？？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-8\| 最后发表: 水将军 2012-6-8 01:30 10804 4 20 预览
	[求助] 请教一下自由泳呼吸的的细节那种最科学？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水上芭蕾 2012-6-8\| 最后发表: wenaz 2012-6-8 01:04 9281 2 10 预览
	[求助] 求指导自由泳一划手就往下沉 ...2 3 楼主: DOLPHINS（星 2012-5-30\| 最后发表: youyong 2012-6-7 23:27 24283 20 105 预览
	[求助] 请教高手为什么我在游自由泳时总是感觉腿拖在后面 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-6-6\| 最后发表: scuboy 2012-6-6 22:04 11442 3 15 预览
	[求助] 自由泳锻炼胸大肌吗？ - [已解决] 楼主: 七犀鸟 2012-6-5\| 最后发表: 火箭鱼 2012-6-5 19:10 12894 4 20 预览
	[求助] 晨游为啥游完后头晕 - [已解决] 楼主: 习立要子 2012-6-5\| 最后发表: 悠然得很 2012-6-5 19:09 13203 8 45 预览
	[求助] 我觉得所谓抓水就是探肩对吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: baolia 2012-6-5\| 最后发表: 穿过心灵弦律 2012-6-5 19:07 10363 6 40 预览
	[求助] 高手们你们每周游泳几次效果如何每次多久 ? 楼主: hfjsvt 2012-6-5\| 最后发表: 秀子 2012-6-5 19:03 11351 6 30 预览
	[求助] 游泳水平级别如何评定？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳漫画 2012-6-5\| 最后发表: 游泳漫画 2012-6-5 18:55 10353 2 10 预览
	[求助] 初级社会指导员考试的说课怎么考？急~~~求救 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: Roc 2012-6-4\| 最后发表: 小鸭爱水 2012-6-5 08:20 13203 1 5 预览
	[求助] 第一次用swimsense的数据求分析指点。 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-4\| 最后发表: 凯恩斯 2012-6-5 00:52 11310 1 5 预览
	[求助] 跪求游泳防滑鼻夹,过敏性鼻炎看过来! - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 0571dls 2012-6-4\| 最后发表: 沙丘 2012-6-4 22:58 11388 1 5 预览
	[求助] 什么叫自由泳的锚定手？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 老由 2012-6-4\| 最后发表: 飞絮 2012-6-4 22:56 13998 2 10 预览
	[求助] 侧泳算一种泳姿吗? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 狗刨游不过狗 2012-6-4\| 最后发表: annie 2012-6-4 13:40 12469 3 15 预览
	[求助] 蛙泳自游泳相克么？楼主: 小沙丁鱼 2012-6-4\| 最后发表: 卡帕多西亚 2012-6-4 00:47 9156 1 5 预览
	[求助] 怎样解决在泳池游泳后头发发涩的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: Isobel 2012-6-2\| 最后发表: ziqksz 2012-6-2 23:29 14747 10 55 预览
	[求助] 自由泳打腿4-5分钟100米，速度如何？楼主: 黑马 2012-5-30\| 最后发表: 清澈的水 2012-6-1 23:36 11998 6 30 预览
	[求助] 游泳到底能不能减肥啊？？？？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: moci_chen 2012-5-31\| 最后发表: kidding 2012-6-1 23:24 8961 1 5 预览
	[求助] 如何克服深水恐惧感？楼主: 悠然得很 2012-5-25\| 最后发表: 悠然得很 2012-6-1 15:57 14999 9 45 预览
	[求助] 游海里的跟屁虫是哪个品牌的好？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 七犀鸟 2012-6-1\| 最后发表: star 2012-6-1 09:45 12294 1 5 预览
	[求助] 请教下uu公开水域自由泳如何抬头游 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 吴念 2012-5-31\| 最后发表: swimsmooth 2012-5-31 23:25 12032 2 10 预览
	[求助] 自由泳划水时前臂一定要保持与池底垂直吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: wenaz 2012-5-31\| 最后发表: 寂寞淋雨 2012-5-31 23:11 12712 5 30 预览
	[求助] 吐气的时候感觉身体下沉的厉害怎么办? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水水水水水 2012-5-30\| 最后发表: 水将军 2012-5-31 12:55 12413 3 10 预览
	[求助] 哪种饮食吃出来的肌肉更适合游泳？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-5-31\| 最后发表: 蓝色月光 2012-5-31 12:45 13424 10 50 预览
	[求助] 为了争取在夏天能穿着泳衣去游泳，大家给个变苗条的法子吧 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 米香 2012-5-30\| 最后发表: Roc 2012-5-30 22:55 10151 1 5 预览
	[求助] 自由泳转身时鼻腔爱进水，是不是很容易得鼻炎呀？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 蓝色月光 2012-5-26\| 最后发表: allen 2012-5-26 23:59 12468 4 20 预览
	[求助] 学习自由泳可否戴脚蹼练习打腿？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: dobest 2012-5-26\| 最后发表: lauren 2012-5-26 23:49 16517 2 10 预览
	[求助] 请教老师为什么自由泳总游不好，怎么做划水和推水？楼主: 小沙丁鱼 2012-5-26\| 最后发表: 抬抬脚 2012-5-26 23:43 9931 3 15 预览
	[求助] 你遇到过自由泳游不过的蛙泳吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lacustrian 2012-5-26\| 最后发表: spbfdd 2012-5-26 23:21 11851 4 20 预览
	[求助] 哪位有水上救生教材及施救溺水者知识的视频？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lacustrian 2012-5-26\| 最后发表: inelenita 2012-5-26 22:52 8887 2 10 预览
	[求助] 再次求救！！！ ...2 楼主: DOLPHINS（星 2012-5-24\| 最后发表: stevenpan 2012-5-26 17:09 13238 11 44 预览
	[求助] 为什么我游泳后总胃疼？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小S 2012-5-26\| 最后发表: snow 2012-5-26 08:51 14235 2 10 预览
	[求助] 初学游泳先学哪种游泳方式？楼主: logo10 2012-5-26\| 最后发表: 张兮兮 2012-5-26 08:50 6798 1 15 预览
	[求助] 初学游泳如何水中漂浮 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 穿过心灵弦律 2012-5-25\| 最后发表: 涵晔 2012-5-25 01:30 12763 3 15 预览
	[求助] 关于自由泳呼吸换气时机 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: inelenita 2012-5-24\| 最后发表: 游泳小子 2012-5-24 23:34 16602 8 30 预览
	[求助] 求助怎么挑选泳镜 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 福建义工 2012-5-22\| 最后发表: glitzyhoo 2012-5-24 18:18 12345 4 20 预览
	[求助] 到底怎么游才能把身体游壮啊？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-5-22\| 最后发表: amoyjamie 2012-5-24 18:17 10347 2 10 预览

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	[求助] 如何自我感觉自由泳腿用力是正确的? - [已解决] ...2 楼主: 水上芭蕾 2012-6-1\| 最后发表: 浮生若水 2012-6-13 13:15 17316 12 60 预览
	[求助] 自由泳直臂划水改为高肘屈臂划水后，呼吸困难怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-6-13\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-6-13 00:51 12011 2 10 预览
	[求助] 求助---请问长游高手：长游时容易打瞌睡是什么原因？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-9\| 最后发表: 游往直前 2012-6-12 21:27 11013 4 20 预览
	[求助] 弱弱的问下：自由泳的前叉、中叉、后叉技术怎么做? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: deam 2012-6-11\| 最后发表: Gel 2012-6-11 08:14 11852 3 15 预览
	[求助] 为什么感觉自由泳比蛙泳还轻松？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-6-11\| 最后发表: 云中飞仙 2012-6-11 08:03 13039 4 20 预览
	[求助] 每次都觉得在水里的呼吸很困难怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 家家 2012-6-10\| 最后发表: 不高兴 2012-6-10 00:27 8679 2 10 预览
	[求助] 从公共水域里，怎样练习把胳膊伸直 ...2 楼主: 常青树 2012-6-8\| 最后发表: 常青树 2012-6-9 22:05 13159 14 64 预览
	[求助] 怎样科学游泳更锻炼身体？ - [悬赏 1 枚悠币] ...2 楼主: 小鸭爱水 2012-6-9\| 最后发表: 游泳小子 2012-6-9 18:01 14988 13 70 预览
	[求助] 请教：在公开水域自由泳跑偏，自由泳在海浪中如何判清方向？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-9\| 最后发表: Gel 2012-6-9 12:35 12274 4 20 预览
	[求助] 自由泳。。。公司比赛游泳。。。怎么提高速度很耐力求还有1个月能有什么办法吗楼主: 279251486 2012-5-26\| 最后发表: 胖鱼 2012-6-9 09:58 11562 9 44 预览
	[求助] 自由泳会让胳膊越来越粗 ...2 楼主: yukiangel 2012-6-8\| 最后发表: 开水鱼 2012-6-8 10:30 13766 10 55 预览
	[求助] 弱弱地问一句，一般不扶板50米得蹬几次才算达标？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 自由滑行 2012-6-8\| 最后发表: 凯恩斯 2012-6-8 09:59 11618 5 25 预览
	[求助] 请高手帮忙，自学自由泳苦，自由泳呼吸问题? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 胡刮 2012-6-7\| 最后发表: 自由滑行 2012-6-8 09:53 12499 8 40 预览
	[求助] 自由泳怎样才能更快?虽然我是练游泳的，但速度上总是提不了多少··· 怎么办呀？？？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-8\| 最后发表: 水将军 2012-6-8 01:30 10804 4 20 预览
	[求助] 请教一下自由泳呼吸的的细节那种最科学？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水上芭蕾 2012-6-8\| 最后发表: wenaz 2012-6-8 01:04 9281 2 10 预览
	[求助] 求指导自由泳一划手就往下沉 ...2 3 楼主: DOLPHINS（星 2012-5-30\| 最后发表: youyong 2012-6-7 23:27 24283 20 105 预览
	[求助] 请教高手为什么我在游自由泳时总是感觉腿拖在后面 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-6-6\| 最后发表: scuboy 2012-6-6 22:04 11442 3 15 预览
	[求助] 自由泳锻炼胸大肌吗？ - [已解决] 楼主: 七犀鸟 2012-6-5\| 最后发表: 火箭鱼 2012-6-5 19:10 12894 4 20 预览
	[求助] 晨游为啥游完后头晕 - [已解决] 楼主: 习立要子 2012-6-5\| 最后发表: 悠然得很 2012-6-5 19:09 13203 8 45 预览
	[求助] 我觉得所谓抓水就是探肩对吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: baolia 2012-6-5\| 最后发表: 穿过心灵弦律 2012-6-5 19:07 10363 6 40 预览
	[求助] 高手们你们每周游泳几次效果如何每次多久 ? 楼主: hfjsvt 2012-6-5\| 最后发表: 秀子 2012-6-5 19:03 11351 6 30 预览
	[求助] 游泳水平级别如何评定？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳漫画 2012-6-5\| 最后发表: 游泳漫画 2012-6-5 18:55 10353 2 10 预览
	[求助] 初级社会指导员考试的说课怎么考？急~~~求救 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: Roc 2012-6-4\| 最后发表: 小鸭爱水 2012-6-5 08:20 13203 1 5 预览
	[求助] 第一次用swimsense的数据求分析指点。 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-4\| 最后发表: 凯恩斯 2012-6-5 00:52 11310 1 5 预览
	[求助] 跪求游泳防滑鼻夹,过敏性鼻炎看过来! - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 0571dls 2012-6-4\| 最后发表: 沙丘 2012-6-4 22:58 11388 1 5 预览
	[求助] 什么叫自由泳的锚定手？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 老由 2012-6-4\| 最后发表: 飞絮 2012-6-4 22:56 13998 2 10 预览
	[求助] 侧泳算一种泳姿吗? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 狗刨游不过狗 2012-6-4\| 最后发表: annie 2012-6-4 13:40 12469 3 15 预览
	[求助] 蛙泳自游泳相克么？楼主: 小沙丁鱼 2012-6-4\| 最后发表: 卡帕多西亚 2012-6-4 00:47 9156 1 5 预览
	[求助] 怎样解决在泳池游泳后头发发涩的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: Isobel 2012-6-2\| 最后发表: ziqksz 2012-6-2 23:29 14747 10 55 预览
	[求助] 自由泳打腿4-5分钟100米，速度如何？楼主: 黑马 2012-5-30\| 最后发表: 清澈的水 2012-6-1 23:36 11998 6 30 预览
	[求助] 游泳到底能不能减肥啊？？？？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: moci_chen 2012-5-31\| 最后发表: kidding 2012-6-1 23:24 8961 1 5 预览
	[求助] 如何克服深水恐惧感？楼主: 悠然得很 2012-5-25\| 最后发表: 悠然得很 2012-6-1 15:57 14999 9 45 预览
	[求助] 游海里的跟屁虫是哪个品牌的好？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 七犀鸟 2012-6-1\| 最后发表: star 2012-6-1 09:45 12294 1 5 预览
	[求助] 请教下uu公开水域自由泳如何抬头游 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 吴念 2012-5-31\| 最后发表: swimsmooth 2012-5-31 23:25 12032 2 10 预览
	[求助] 自由泳划水时前臂一定要保持与池底垂直吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: wenaz 2012-5-31\| 最后发表: 寂寞淋雨 2012-5-31 23:11 12712 5 30 预览
	[求助] 吐气的时候感觉身体下沉的厉害怎么办? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水水水水水 2012-5-30\| 最后发表: 水将军 2012-5-31 12:55 12413 3 10 预览
	[求助] 哪种饮食吃出来的肌肉更适合游泳？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-5-31\| 最后发表: 蓝色月光 2012-5-31 12:45 13424 10 50 预览
	[求助] 为了争取在夏天能穿着泳衣去游泳，大家给个变苗条的法子吧 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 米香 2012-5-30\| 最后发表: Roc 2012-5-30 22:55 10151 1 5 预览
	[求助] 自由泳转身时鼻腔爱进水，是不是很容易得鼻炎呀？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 蓝色月光 2012-5-26\| 最后发表: allen 2012-5-26 23:59 12468 4 20 预览
	[求助] 学习自由泳可否戴脚蹼练习打腿？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: dobest 2012-5-26\| 最后发表: lauren 2012-5-26 23:49 16517 2 10 预览
	[求助] 请教老师为什么自由泳总游不好，怎么做划水和推水？楼主: 小沙丁鱼 2012-5-26\| 最后发表: 抬抬脚 2012-5-26 23:43 9931 3 15 预览
	[求助] 你遇到过自由泳游不过的蛙泳吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lacustrian 2012-5-26\| 最后发表: spbfdd 2012-5-26 23:21 11851 4 20 预览
	[求助] 哪位有水上救生教材及施救溺水者知识的视频？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: lacustrian 2012-5-26\| 最后发表: inelenita 2012-5-26 22:52 8887 2 10 预览
	[求助] 再次求救！！！ ...2 楼主: DOLPHINS（星 2012-5-24\| 最后发表: stevenpan 2012-5-26 17:09 13238 11 44 预览
	[求助] 为什么我游泳后总胃疼？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小S 2012-5-26\| 最后发表: snow 2012-5-26 08:51 14235 2 10 预览
	[求助] 初学游泳先学哪种游泳方式？楼主: logo10 2012-5-26\| 最后发表: 张兮兮 2012-5-26 08:50 6798 1 15 预览
	[求助] 初学游泳如何水中漂浮 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 穿过心灵弦律 2012-5-25\| 最后发表: 涵晔 2012-5-25 01:30 12763 3 15 预览
	[求助] 关于自由泳呼吸换气时机 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: inelenita 2012-5-24\| 最后发表: 游泳小子 2012-5-24 23:34 16602 8 30 预览
	[求助] 求助怎么挑选泳镜 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 福建义工 2012-5-22\| 最后发表: glitzyhoo 2012-5-24 18:18 12345 4 20 预览
	[求助] 到底怎么游才能把身体游壮啊？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-5-22\| 最后发表: amoyjamie 2012-5-24 18:17 10347 2 10 预览

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