自由泳

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版主: 天生浪子
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[求助] 左臂划水无力,而且很累 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 奔腾的湘江  2014-5-17| 最后发表: 南国 2014-7-3 09:41 13429 5 25 预览
[求助] 请专家给我的自由泳动作(视频)给予指教 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: zyd99  2013-8-9| 最后发表: 南国 2014-7-3 08:41 16862 19 94 预览
[求助] 自由泳自称50米30划,不知算什么水平?专业,还业余高手? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: 虾扯蛋  2013-12-22| 最后发表: 南国 2014-7-3 08:33 20745 16 75 预览
[求助] 如何克服游泳的撞墙期 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 水水水水水  2014-2-19| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-2 14:13 13288 5 20 预览
[求助] 请教专业老师,感激涕零! - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 一路有你  2014-5-17| 最后发表: 吾喜游 2014-7-1 07:35 10901 3 10 预览
[求助] 是我发力不对还是纯粹是我的体能太差了?扶板抬头游怎么这么耗体力啊? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: hhehe  2014-5-9| 最后发表: 吾喜游 2014-7-1 07:33 12528 4 20 预览
[求助] 自由泳长游要不要戴手蹼和脚蹼 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 虾扯蛋  2013-3-22| 最后发表: 吾喜游 2014-7-1 07:32 20128 7 35 预览
[求助] 如何训练克服自由泳打腿时下半身未能保持超直状态有些左右飘 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 虾扯蛋  2014-5-28| 最后发表: 吾喜游 2014-7-1 07:31 13029 5 25 预览
[求助] 请教前辈们指教自由泳应该怎样改正顺拐 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 新叶子  2014-5-29| 最后发表: 吾喜游 2014-7-1 07:30 15724 5 25 预览
[求助] 小孩训练 - [悬赏 5 枚悠币] 悬赏
楼主: rtyuok  2014-6-26| 最后发表: 张兮兮 2014-6-27 22:21 10001 2 10 预览
[求助] 自由泳,打水时,为什么脚总是高出水面,请问是动作幅度太大了,还是腿部浮起太高了? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 悠然得很  2013-3-28| 最后发表: 吾喜游 2014-6-26 06:49 19184 10 40 预览
[求助] 游泳会减肥吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 面黄鸡瘦  2013-12-26| 最后发表: 吾喜游 2014-6-26 06:47 12643 6 24 预览
[求助] 为什么自由泳不能连游 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: 淡若清风  2013-4-7| 最后发表: 吾喜游 2014-6-25 07:34 19910 23 107 预览
[求助] 自由泳呼气时间问题 - [悬赏 1 枚悠币] attach_img heatlevel 悬赏
楼主: zyd99  2013-8-1| 最后发表: 吾喜游 2014-6-18 06:56 15840 8 40 预览
[求助] 求教踩水怎么练 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 红海心  2014-6-4| 最后发表: lioney 2014-6-4 10:44 14007 6 30 预览
[求助] 右侧两划一呼吸接四划一呼吸 这样节奏是否可以 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 虾扯蛋  2014-6-4| 最后发表: lioney 2014-6-4 10:43 13628 3 15 预览
[求助] 自由泳八字板游到什么程度算及格? - [悬赏 5 枚悠币] 悬赏
楼主: 悠然得很  2014-6-4| 最后发表: sana 2014-6-4 10:33 18383 2 10 预览
[求助] 自由泳怎么练习侧身打腿? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 水水水水水  2014-4-1| 最后发表: semyan 2014-6-1 18:20 14848 8 35 预览
[求助] 自由泳划水次数 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: 静~心  2013-5-15| 最后发表: zzr219400 2014-6-1 09:09 28712 14 58 预览
[求助] 开始学自由泳用浮板还是八字板好? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 菲比寻常  2014-5-29| 最后发表: 小草青青 2014-5-31 13:39 14995 3 15 预览
[求助] 请教现场游泳拯溺的控水环节怎么完成!一直的困惑 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 福建义工  2012-8-9| 最后发表: 猪八戒 2014-5-27 21:32 12125 3 15 预览
[求助] 脚蹼的科学使用方法 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 读图时代--陕西  2014-4-14| 最后发表: 傲__壹個人走 2014-5-26 14:30 17902 6 30 预览
[求助] 仰泳为什么要转肩? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 陈绯月爸爸  2014-5-24| 最后发表: 傲__壹個人走 2014-5-26 13:55 13778 1 5 预览
[求助] 今年(2014)集美大学体育学院还有开设救生员鉴定吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 意_义_丶  2014-4-20| 最后发表: 厚积薄发 2014-5-23 15:39 12667 2 10 预览
[求助] 为什么在国外不能看游泳比赛的中文赛事解说? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 太阳公公在哪里  2014-5-12| 最后发表: zzr219400 2014-5-12 23:16 11839 1 5 预览
[求助] 浮板打腿如何进行呼吸 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: ollie  2014-5-9| 最后发表: 儒家好汉 2014-5-12 09:01 13405 4 15 预览
[求助] 自由泳划臂几次换气合适?请高手指点 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏  ...2
楼主: 郊区菜农  2014-2-7| 最后发表: Mr_Aone 2014-5-11 00:12 40973 15 30 预览
[求助] 不知道扶板打腿对减肥效果如何 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: deam  2014-5-9| 最后发表: super.y 2014-5-9 22:30 12968 1 5 预览
[求助] 自由泳腿踩水,这个对练习打腿发力有好处吗? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: 聒噪的乌龟  2013-11-27| 最后发表: 小草青青 2014-5-9 11:05 17881 15 55 预览
[求助] 你们游泳时眼睛看什么位置? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: scuboy  2014-4-29| 最后发表: 匿名 2014-5-2 16:07 13297 6 15 预览
[求助] 自由泳打腿不好,带给很多麻烦。希望大家能从我丢人的视频中发现问题。 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 一叶孤舟pkpk  2014-4-5| 最后发表: 一叶孤舟pkpk 2014-4-16 13:14 14342 6 16 预览
[求助] 新人请教,颈椎病同时有膝关节病,选择哪一种泳姿更好? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: vividu  2014-4-5| 最后发表: 忲陽雨 2014-4-5 22:20 13574 2 0 预览
[求助] 请教膝关节半月板损伤怎样康复? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 狗刨游不过狗  2013-3-22| 最后发表: super.y 2014-3-26 22:17 12672 4 20 预览
[求助] 终于能游50米拉!! - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 幸福小番茄  2013-9-14| 最后发表: 幸福小番茄 2014-3-26 14:20 11578 4 8 预览
[求助] 深水区打水比浅水区练习效果更好? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 悠着点吧  2014-1-16| 最后发表: 我是旱鸭子 2014-3-24 23:27 12464 3 15 预览
[求助] 为什么游速慢身体会下沉,怎样解决? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: 海格  2014-3-19| 最后发表: 我是旱鸭子 2014-3-24 23:15 23064 20 90 预览
[求助] 自由泳膝盖是要保持绷直还是有个明显弯曲? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: deam  2014-3-18| 最后发表: zzr219400 2014-3-19 06:18 15178 2 10 预览
[求助] 救生员培训 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: Adam_lin  2013-6-18| 最后发表: 阿振润滑油 2014-3-16 18:34 10543 3 15 预览
[求助] 请教如何才能沉到池底? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: scuboy  2013-12-19| 最后发表: mubaso4 2014-3-6 01:44 14146 10 45 预览
[求助] 对于业余游泳爱好者,力量和技术哪个对速度影响大 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: deam  2014-2-19| 最后发表: mubaso4 2014-3-6 01:36 14078 8 40 预览
[求助] 怎样练习才能改掉自由泳蹋腰的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 悠然得很  2014-2-19| 最后发表: 雨竹070105 2014-3-5 20:48 18516 5 25 预览
[求助] 游泳训练相关问题。 - [悬赏 6 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: xiayuwoaini  2014-3-2| 最后发表: 小潘 2014-3-2 12:10 15631 18 90 预览
[求助] 有用训练 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: xiayuwoaini  2014-2-27| 最后发表: zzr219400 2014-2-27 20:17 11925 2 10 预览
[求助] 自由泳弱侧练习是做单手同侧练习还是单手异侧练习? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: deam  2014-2-26| 最后发表: 抬抬脚 2014-2-26 23:31 12386 3 15 预览
[求助] 请专家指导 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: liyixi001  2014-2-14| 最后发表: liyixi001 2014-2-17 12:08 16280 22 80 预览
[求助] 游泳陆上练习有什么推荐的方式? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 优游白书  2012-9-6| 最后发表: 我是旱鸭子 2014-2-15 23:49 12339 4 20 预览
[求助] 自由泳腋下是否要打开 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 口林代  2013-12-26| 最后发表: 小草青青 2014-2-11 17:04 12566 2 10 预览
[求助] 台湾版自由泳技术单边换气时,2468换气是什么意思? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 夏天的风  2013-12-14| 最后发表: instrctor 2014-2-6 16:34 13738 2 10 预览
[求助] 高肘移臂有什么好处 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: pop  2013-7-31| 最后发表: 米西富兰克林 2014-1-29 13:28 16410 16 65 预览
[求助] 自由泳主动转髋怎么做? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: guoyouda  2012-7-22| 最后发表: misskiss 2014-1-28 23:01 13725 3 15 预览

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