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悠游游泳网 X Master Swim»社区 › 悠游互助 XmSwim Help› 蝶泳
蝶泳
版主: 小鹰★
专门讨论蝶泳技术,进阶学习,为您提供最新的游泳资料,同时包括最新最全的蝶泳技术信息
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请始终关注提高游泳技术的关键[如图]，如遇到技术问题，为了可以更好的帮助悠游泳友解决问题，我们成立问题互助团队。ID有官方认证标志
同时建议泳者根据游泳水平【初级阶段】【中级阶段】【高级阶段】进行学习

在您发表主题前，请先阅读以下规则
1. 本版仅提供解决游泳过程中的蝶泳技术问题和游泳视频资料，专门讨论蝶泳技术,进阶学习,极度丰富的游泳视频,专业精湛的游泳评论,游泳技术新理念！
2. 请大家文明用语 谦虚求教，对任何语言出位 态度恶劣的用户，管理员将不经过任何警告直接进行禁言处理 请注意！
3. 如遇泳者疑难问题，为提高解决速度，强烈建议分类【求助】寻求更多人协助解决，广大游泳爱好者可通过消息闪烁得知解决情况并跟进。
4. 欢迎各位泳友更多的讨论关于相关技术的体会和日志。供后来者进行学习补充与知识更新。感谢您对游泳运动的每一份真诚！
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悠游游泳训练模块（1.0PRO）
admin
2025-6-24
快速学会蝶泳的方法！
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猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2010-11-20
来自[初阶泳者]
214778阅读 691回复
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蝶泳常见错误的原因及其纠正方法
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水将军 悠游实名认证游泳教练团队
世界冠军
2011-7-24
来自[初阶泳者]
215572阅读 700回复
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蝶泳游得快的秘密
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-6
来自[初阶泳者]
204060阅读 659回复
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锁紧你的手 保持流线型 开始练习蝶泳腿
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-12
来自[初阶泳者]
178141阅读 509回复
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漂亮的水下海豚腿 高清
热帖 attach_img recommend heatlevel agree
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-11
来自[高阶泳者]
141493阅读 499回复
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如何学好水下海豚 很重要噢
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-11
来自[高阶泳者]
116313阅读 387回复
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很有型的蝶泳
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-6
来自[初阶泳者]
95769阅读 353回复
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360旋转海豚腿 体会身体平衡和流线型
heatlevel
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-12
来自[初阶泳者]
67510阅读 234回复
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蝶泳腿的额外推进力 轻松长蝶的方式
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2012-6-30
来自[视频]
106423阅读 179回复
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游泳教程 跟我学碟泳
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QQ2906787819
业余选手
2013-7-25
来自[视频]
59362阅读 170回复
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游泳日记更新-20140429，最新视频 见475米
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小草0906
国家一级
2012-12-4
来自[游泳日记]
105542阅读 474回复
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自学游泳：分解练习(蝶式)
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allen 悠游实名认证游泳教练团队
世界冠军
2012-11-21
来自[初阶泳者]
57926阅读 115回复
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蝶泳速成练习法
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凯恩斯
版主
2011-7-18
来自[初阶泳者]
42614阅读 85回复
预览
戴超级大的脚蹼练习海豚腿
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iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2011-4-12
来自[初阶泳者]
36997阅读 79回复
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我在这里练习蝶泳的几个阶段。
heatlevel
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shaykh
省队选手
2010-9-5
来自[初阶泳者]
26064阅读 41回复
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蝶一千米不是梦！（中老年业余的）
版主推荐 attach_img recommend heatlevel agree
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小鹰★
版主
2014-4-7
来自[游泳日记]
41444阅读 73回复
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蝶泳前的最佳饮料是什么？
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小鹰★
版主
2012-9-21
来自[讨论]
27489阅读 50回复
预览
我理解的蝶泳完整配合的要点
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悠雅
国际健将
2012-12-10
来自[讨论]
25499阅读 49回复
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我的蝶泳，求指导
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浆糊の妞老爹
省队选手
2012-10-30
来自[初阶泳者]
21907阅读 34回复
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游泳技巧图解一蝶泳技术提高篇
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youyong 悠游实名认证
管理员
2011-9-3
来自[初阶泳者]
47920阅读 37回复
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游好蝶泳，压胸入水很重要
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phillipz
世界冠军
2011-4-22
来自[高阶泳者]
42430阅读 36回复
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你蝶泳的目的是什么？（业余的感受）
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小鹰★
版主
2013-10-24
来自[讨论]
30238阅读 60回复
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我的水面蝶！
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 ...2345
小鹰★
版主
2012-10-26
来自[视频]
24565阅读 47回复
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蝶泳正确的手臂动作节奏
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陆上的鱼
游泳教练
2012-9-22
来自[中阶泳者]
28026阅读 28回复
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我的蝶泳最关键的问题是那里？
优秀 heatlevel
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小鹰★
版主
2012-9-1
来自[讨论]
24368阅读 40回复
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蝶泳错误交流 错误的地方大多存在共性
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wenaz
专业选手
2012-10-11
来自[游泳日记]
24762阅读 31回复
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蝶泳技术图解——温宇红、李文静pdf版
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张兮兮
国际健将
2015-9-9
来自[资料]
92957阅读 103回复
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自学《全浸蝶蛙教程》之二
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小草0906
国家一级
2012-12-5
来自[游泳日记]
32554阅读 46回复
预览
蝶泳发力的根本：如何腰腹部发力
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天生浪子 游泳教练团队
荣誉会员
2012-9-14
来自[初阶泳者]
35980阅读 30回复
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黄宇顺蝶泳
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水将军 悠游实名认证游泳教练团队
世界冠军
2011-3-26
来自[视频]
29481阅读 29回复
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两种截然不同的蝶泳风格！
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小鹰★
版主
2014-3-5
来自[讨论]
21221阅读 39回复
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