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	[求助] 自由泳扶壁打腿能坚持多久？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: cecaa7700 2012-10-12\| 最后发表: 财迷蚰蜒 2012-10-12 17:45 11866 3 15 预览
	[求助] 游泳过敏性鼻炎怎么办啊 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: scuboy 2012-10-11\| 最后发表: 夏天的风 2012-10-12 08:26 12409 4 20 预览
	[求助] 请热心的朋友们看看我的划水路线对不对？ - [悬赏 1 枚悠币] ...2 3 楼主: 小鹰★ 2012-8-28\| 最后发表: 林琳 2012-10-11 09:09 16502 21 69 预览
	[求助] 为什么自由泳一到实际的左侧换气就会很生硬呢 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 我想学游泳 2012-10-11\| 最后发表: 财迷蚰蜒 2012-10-11 01:03 11555 2 10 预览
	[求助] 游泳是慢慢游还是冲刺游？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 暗夜 2012-10-10\| 最后发表: swimfish 2012-10-10 11:54 12690 5 30 预览
	[求助] 为什么蛙泳入水都很深？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 福建义工 2012-10-10\| 最后发表: Jessicann 2012-10-10 11:47 11642 3 20 预览
	[求助] 体能训练谁能给点建议？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: spbfdd 2012-10-8\| 最后发表: 安妮鲜花 2012-10-9 23:47 12346 6 35 预览
	[求助] 心率过缓 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 一叶草 2012-10-9\| 最后发表: 游泳小子 2012-10-9 18:18 13464 9 45 预览
	[求助] 轻微游泳肩是否需治疗 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 一叶草 2012-10-9\| 最后发表: 阿布仔 2012-10-9 13:11 12572 9 40 预览
	[求助] 单手蝶是侧身换气还是正面换气？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小龙 2012-10-9\| 最后发表: 凯恩斯 2012-10-9 00:11 8945 1 5 预览
	[求助] 自由泳练习扶板打腿用什么类型的浮具 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小懒 2012-10-8\| 最后发表: scuboy 2012-10-8 19:44 10376 2 10 预览
	[求助] 游完自由泳后是哪里酸疼啊？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 非同凡香 2012-10-8\| 最后发表: collymore 2012-10-8 13:51 9250 5 25 预览
	[求助] 自由泳抓水是什么感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: tqsmtpq026 2012-10-8\| 最后发表: 七犀鸟 2012-10-8 13:51 9943 4 20 预览
	[求助] 氯对呼吸道有伤害吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: qazqaz 2012-10-8\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-10-8 00:31 11582 1 5 预览
	[求助] 自由泳二次腿的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 南千 2012-10-7\| 最后发表: 甜芯果 2012-10-7 22:27 11945 6 23 预览
	[求助] 自由泳划水阶段的“S划”还有吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: clonboy 2012-10-6\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-10-6 23:17 12465 3 15 预览
	[求助] 自由泳转头时鼻子继续做出气的动作，嘴巴大口吐气吸气科学吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: sunneven 2012-10-6\| 最后发表: 贪吃鱼 2012-10-6 21:35 13766 3 15 预览
	[求助] 为什么教练让我自由泳要憋着游？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 兜兜里有麦子 2012-10-6\| 最后发表: 财迷蚰蜒 2012-10-6 21:33 9642 3 15 预览
	[求助] 早上游泳前吃什么东西? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 教皇国主 2012-8-2\| 最后发表: 凯恩斯 2012-10-5 23:54 15662 3 15 预览
	[求助] 自由泳和蛙泳一样轻松吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 你好琳 2012-10-5\| 最后发表: super.y 2012-10-5 20:55 10480 1 5 预览
	[求助] 自由泳锁腰是这种感觉吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 老由 2012-9-22\| 最后发表: 水影 2012-10-5 07:52 16206 9 45 预览
	[求助] 腰伤影响练习自由泳吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 就是逗你玩 2012-10-4\| 最后发表: 可盈 2012-10-4 12:05 12431 2 15 预览
	[求助] 戴泳帽应该把耳朵遮住吗 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: ROSKY 2012-10-3\| 最后发表: 小鸭爱水 2012-10-3 19:53 22966 5 25 预览
	[求助] 怎样测游泳时的划距？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 黑樱桃 2012-10-2\| 最后发表: 凯恩斯 2012-10-3 12:02 10322 4 15 预览
	[求助] 自由泳腿浅水区为什么比深水区累？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 黑泽优 2012-10-2\| 最后发表: wanghuiyou 2012-10-2 23:33 12621 5 25 预览
	[求助] 用什么样的手段可以对初级训练者进行科学的体能评估? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 七犀鸟 2012-9-30\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-30 22:18 9704 2 10 预览
	[求助] 自由泳肌肉酸疼，是不是发力部位不对 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: tqsmtpq026 2012-9-30\| 最后发表: 火箭鱼 2012-9-30 12:04 12192 4 20 预览
	[求助] 自由泳呼吸的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水水水水水 2012-9-29\| 最后发表: 凯恩斯 2012-9-29 16:18 9723 1 5 预览
	[求助] 自由泳打腿为什么脚踝感觉会痛？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 舞笑 2012-9-23\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:14 14819 2 10 预览
	[求助] 手的动作不对称和腿部动作不对称哪个对身体的平衡影响较大？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 日光浴的鱼 2012-9-24\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:12 11006 1 5 预览
	[求助] 初学自由泳剪刀脚是什么？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 亲切亲切 2012-9-24\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:06 14685 3 15 预览
	[求助] 怎么做好自由泳一划一换气 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: debkiu 2012-9-25\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:04 12966 4 25 预览
	[求助] 求自由泳弱侧换气的有效方法？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: siugx 2012-9-20\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:00 13649 7 40 预览
	[求助] 求教关于儿童游泳减脂的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 穿过心灵弦律 2012-9-27\| 最后发表: stupidwolf 2012-9-27 23:23 11047 4 20 预览
	[求助] 喉咙感觉有点难受，是换气不对吗，要怎样呼气吸气呢 - [已解决] ...2 楼主: flyrain 2012-9-27\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-9-27 21:08 16244 13 61 预览
	[求助] 难道打腿只是保持平衡的？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: sunneven 2012-9-27\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-27 21:07 11680 8 26 预览
	[求助] 成型的自由泳动作好改吗? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 日光浴的鱼 2012-9-27\| 最后发表: 天生小浪子 2012-9-27 21:03 11175 4 30 预览
	[求助] 为什么自由泳右腿打腿发不上力 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: cyb8224 2012-9-26\| 最后发表: misskiss 2012-9-27 20:14 11133 6 27 预览
	[求助] 自由泳抓水手掌用什么方式 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小庄 2012-9-26\| 最后发表: 平兄 2012-9-26 17:37 11074 1 5 预览
	[求助] 不知大家自由泳高尔夫指数如何 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 自由滑行 2012-9-25\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-25 23:08 12713 2 10 预览
	[求助] 哪里见到过体育动作的演示软件 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 寂寞淋雨 2012-9-25\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-25 22:59 11863 2 10 预览
	[求助] 水温度越高浮力会越大是吗 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: cyb8224 2012-9-24\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-9-24 17:45 12579 5 30 预览
	[求助] O型腿对游泳打水有影响不? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 家家 2012-9-19\| 最后发表: 水草蟒 2012-9-24 10:19 11620 1 10 预览
	[求助] 游泳馆的水会危害身体健康吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: collymore 2012-9-19\| 最后发表: 小庄 2012-9-24 10:11 11501 4 20 预览
	[求助] 自由泳时让嘴可以出来换气需要什么力量？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: emptyboy 2012-9-22\| 最后发表: 小S 2012-9-23 22:06 8935 2 10 预览
	[求助] 游泳入水前需要那些热身动作? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: debkiu 2012-9-23\| 最后发表: 猪八戒 2012-9-23 22:05 10224 3 15 预览
	[求助] 游泳有人听音乐吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 虾扯蛋 2012-9-21\| 最后发表: 小龙 2012-9-23 21:59 12381 5 25 预览
	[求助] 如何判定游泳的适量运动？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: hvivi8687 2012-9-23\| 最后发表: 天生浪子 2012-9-23 18:31 8658 1 5 预览
	[求助] 自由泳姿势问题，求指正和帮助~ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: angkormagic 2012-9-21\| 最后发表: angkormagic 2012-9-22 12:26 12249 9 28 预览
	[求助] 游泳的频率应该怎么安排？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: leafly 2012-9-22\| 最后发表: 就是逗你玩 2012-9-22 10:52 10489 5 25 预览

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	[求助] 自由泳扶壁打腿能坚持多久？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: cecaa7700 2012-10-12\| 最后发表: 财迷蚰蜒 2012-10-12 17:45 11866 3 15 预览
	[求助] 游泳过敏性鼻炎怎么办啊 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: scuboy 2012-10-11\| 最后发表: 夏天的风 2012-10-12 08:26 12409 4 20 预览
	[求助] 请热心的朋友们看看我的划水路线对不对？ - [悬赏 1 枚悠币] ...2 3 楼主: 小鹰★ 2012-8-28\| 最后发表: 林琳 2012-10-11 09:09 16502 21 69 预览
	[求助] 为什么自由泳一到实际的左侧换气就会很生硬呢 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 我想学游泳 2012-10-11\| 最后发表: 财迷蚰蜒 2012-10-11 01:03 11555 2 10 预览
	[求助] 游泳是慢慢游还是冲刺游？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 暗夜 2012-10-10\| 最后发表: swimfish 2012-10-10 11:54 12690 5 30 预览
	[求助] 为什么蛙泳入水都很深？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 福建义工 2012-10-10\| 最后发表: Jessicann 2012-10-10 11:47 11642 3 20 预览
	[求助] 体能训练谁能给点建议？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: spbfdd 2012-10-8\| 最后发表: 安妮鲜花 2012-10-9 23:47 12346 6 35 预览
	[求助] 心率过缓 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 一叶草 2012-10-9\| 最后发表: 游泳小子 2012-10-9 18:18 13464 9 45 预览
	[求助] 轻微游泳肩是否需治疗 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 一叶草 2012-10-9\| 最后发表: 阿布仔 2012-10-9 13:11 12572 9 40 预览
	[求助] 单手蝶是侧身换气还是正面换气？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小龙 2012-10-9\| 最后发表: 凯恩斯 2012-10-9 00:11 8945 1 5 预览
	[求助] 自由泳练习扶板打腿用什么类型的浮具 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小懒 2012-10-8\| 最后发表: scuboy 2012-10-8 19:44 10376 2 10 预览
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	[求助] 氯对呼吸道有伤害吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: qazqaz 2012-10-8\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-10-8 00:31 11582 1 5 预览
	[求助] 自由泳二次腿的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 南千 2012-10-7\| 最后发表: 甜芯果 2012-10-7 22:27 11945 6 23 预览
	[求助] 自由泳划水阶段的“S划”还有吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: clonboy 2012-10-6\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-10-6 23:17 12465 3 15 预览
	[求助] 自由泳转头时鼻子继续做出气的动作，嘴巴大口吐气吸气科学吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: sunneven 2012-10-6\| 最后发表: 贪吃鱼 2012-10-6 21:35 13766 3 15 预览
	[求助] 为什么教练让我自由泳要憋着游？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 兜兜里有麦子 2012-10-6\| 最后发表: 财迷蚰蜒 2012-10-6 21:33 9642 3 15 预览
	[求助] 早上游泳前吃什么东西? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 教皇国主 2012-8-2\| 最后发表: 凯恩斯 2012-10-5 23:54 15662 3 15 预览
	[求助] 自由泳和蛙泳一样轻松吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 你好琳 2012-10-5\| 最后发表: super.y 2012-10-5 20:55 10480 1 5 预览
	[求助] 自由泳锁腰是这种感觉吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 老由 2012-9-22\| 最后发表: 水影 2012-10-5 07:52 16206 9 45 预览
	[求助] 腰伤影响练习自由泳吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 就是逗你玩 2012-10-4\| 最后发表: 可盈 2012-10-4 12:05 12431 2 15 预览
	[求助] 戴泳帽应该把耳朵遮住吗 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: ROSKY 2012-10-3\| 最后发表: 小鸭爱水 2012-10-3 19:53 22966 5 25 预览
	[求助] 怎样测游泳时的划距？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 黑樱桃 2012-10-2\| 最后发表: 凯恩斯 2012-10-3 12:02 10322 4 15 预览
	[求助] 自由泳腿浅水区为什么比深水区累？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 黑泽优 2012-10-2\| 最后发表: wanghuiyou 2012-10-2 23:33 12621 5 25 预览
	[求助] 用什么样的手段可以对初级训练者进行科学的体能评估? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 七犀鸟 2012-9-30\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-30 22:18 9704 2 10 预览
	[求助] 自由泳肌肉酸疼，是不是发力部位不对 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: tqsmtpq026 2012-9-30\| 最后发表: 火箭鱼 2012-9-30 12:04 12192 4 20 预览
	[求助] 自由泳呼吸的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水水水水水 2012-9-29\| 最后发表: 凯恩斯 2012-9-29 16:18 9723 1 5 预览
	[求助] 自由泳打腿为什么脚踝感觉会痛？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 舞笑 2012-9-23\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:14 14819 2 10 预览
	[求助] 手的动作不对称和腿部动作不对称哪个对身体的平衡影响较大？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 日光浴的鱼 2012-9-24\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:12 11006 1 5 预览
	[求助] 初学自由泳剪刀脚是什么？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 亲切亲切 2012-9-24\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:06 14685 3 15 预览
	[求助] 怎么做好自由泳一划一换气 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: debkiu 2012-9-25\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:04 12966 4 25 预览
	[求助] 求自由泳弱侧换气的有效方法？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: siugx 2012-9-20\| 最后发表: yyhhdeh 2012-9-29 09:00 13649 7 40 预览
	[求助] 求教关于儿童游泳减脂的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 穿过心灵弦律 2012-9-27\| 最后发表: stupidwolf 2012-9-27 23:23 11047 4 20 预览
	[求助] 喉咙感觉有点难受，是换气不对吗，要怎样呼气吸气呢 - [已解决] ...2 楼主: flyrain 2012-9-27\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-9-27 21:08 16244 13 61 预览
	[求助] 难道打腿只是保持平衡的？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: sunneven 2012-9-27\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-27 21:07 11680 8 26 预览
	[求助] 成型的自由泳动作好改吗? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 日光浴的鱼 2012-9-27\| 最后发表: 天生小浪子 2012-9-27 21:03 11175 4 30 预览
	[求助] 为什么自由泳右腿打腿发不上力 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: cyb8224 2012-9-26\| 最后发表: misskiss 2012-9-27 20:14 11133 6 27 预览
	[求助] 自由泳抓水手掌用什么方式 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小庄 2012-9-26\| 最后发表: 平兄 2012-9-26 17:37 11074 1 5 预览
	[求助] 不知大家自由泳高尔夫指数如何 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 自由滑行 2012-9-25\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-25 23:08 12713 2 10 预览
	[求助] 哪里见到过体育动作的演示软件 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 寂寞淋雨 2012-9-25\| 最后发表: 陆上的鱼 2012-9-25 22:59 11863 2 10 预览
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	[求助] 自由泳时让嘴可以出来换气需要什么力量？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: emptyboy 2012-9-22\| 最后发表: 小S 2012-9-23 22:06 8935 2 10 预览
	[求助] 游泳入水前需要那些热身动作? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: debkiu 2012-9-23\| 最后发表: 猪八戒 2012-9-23 22:05 10224 3 15 预览
	[求助] 游泳有人听音乐吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 虾扯蛋 2012-9-21\| 最后发表: 小龙 2012-9-23 21:59 12381 5 25 预览
	[求助] 如何判定游泳的适量运动？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: hvivi8687 2012-9-23\| 最后发表: 天生浪子 2012-9-23 18:31 8658 1 5 预览
	[求助] 自由泳姿势问题，求指正和帮助~ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: angkormagic 2012-9-21\| 最后发表: angkormagic 2012-9-22 12:26 12249 9 28 预览
	[求助] 游泳的频率应该怎么安排？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: leafly 2012-9-22\| 最后发表: 就是逗你玩 2012-9-22 10:52 10489 5 25 预览

自由泳

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