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	[中阶泳者] 我认为是最完美的自由泳技术楼主: water8226 2012-5-16\| 最后发表: fenderlee 2012-6-15 23:54 13708 5 25 预览
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	[求助] 采用晚呼吸如何才能游得久、游得远 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: YAKULT 2012-6-15\| 最后发表: lacustrian 2012-6-15 22:45 12690 5 25 预览
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	[高阶泳者] 美女乔伊斯的自由泳示范 ...2 楼主: 张兮兮 2010-3-22\| 最后发表: 街头巷尾 2012-6-14 20:23 14112 11 60 预览
	[初阶泳者] 自由泳手掌推水的点滴楼主: water8226 2012-5-15\| 最后发表: 魏冬冬166 2012-6-14 17:28 12927 2 10 预览
	[求助] 求教：游泳肌肉的练习？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: YAKULT 2012-6-14\| 最后发表: glitzyhoo 2012-6-14 13:18 9463 1 5 预览
	[求助] 观音山梦幻水世界在哪里?多少钱? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 百草滋味 2012-6-14\| 最后发表: 小潘 2012-6-14 12:52 10505 1 5 预览
	[求助] 求游泳后肌肉放松的按摩视频？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-13\| 最后发表: tianyabiao 2012-6-14 09:40 9627 1 5 预览
	[求助] 为什么我自由泳呼吸的时候总是觉着吸气不充分？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水上芭蕾 2012-6-11\| 最后发表: tianyabiao 2012-6-14 09:38 13960 4 20 预览
	[求助] 请教孩子蛙泳收腿后总是歪着屁股左腿高右腿低怎么办? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 优游白书 2012-6-13\| 最后发表: tianyabiao 2012-6-14 09:35 12321 4 20 预览
	[求助] 自由泳手脚配合的困惑? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳带刀 2012-6-14\| 最后发表: phillipz 2012-6-14 09:02 13049 2 10 预览
	[求助] 3000米训练量为啥不减肥呢 - [悬赏 1 枚悠币] ...2 楼主: fenderlee 2012-6-14\| 最后发表: 教皇国主 2012-6-14 08:44 17652 17 80 预览
	[求助] 脚踝韧带拉伤快好了可不可以游泳阿？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 胡刮 2012-6-11\| 最后发表: 潇潇雨 2012-6-14 08:12 12911 1 5 预览
	[高阶泳者] 超清晰的自由泳呼吸视频楼主: hhehe 2011-4-4\| 最后发表: 潇潇雨 2012-6-14 08:05 13210 5 30 预览
	[资料] 【自由泳2次腿】详解楼主: 老由 2011-1-22\| 最后发表: 游泳带刀 2012-6-14 00:15 12066 1 5 预览
	[初阶泳者] 自由泳应该如何去换气经验分享楼主: 循循鱼 2012-6-13\| 最后发表: fenderlee 2012-6-14 00:05 12690 4 25 预览
	[求助] 每天清早游泳好不好？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小臭贝 2012-6-13\| 最后发表: tina 2012-6-13 23:22 12042 6 30 预览
	[初阶泳者] 提高自由泳速度从改善推水动作入手楼主: phillipz 2012-6-8\| 最后发表: 街头巷尾 2012-6-13 21:06 12458 6 30 预览
	[资料] 自由泳手臂练习 ...2 楼主: 小飞侠 2007-7-5\| 最后发表: 春风皮皮 2012-6-13 16:45 16861 10 5 预览
	[游泳日记] 自由泳有点感觉了 ...2 楼主: 小凡高 2007-11-4\| 最后发表: annie 2012-6-13 16:42 16135 12 5 预览
	[游泳日记] 自由泳腿几点体会 ...2 楼主: dolphin 2006-12-6\| 最后发表: 开水鱼 2012-6-13 16:41 16280 13 5 预览
	[资料] 速度那裡來---打水 ...2 楼主: 坏坏宝贝蛋 2006-4-20\| 最后发表: 笨笨瓜 2012-6-13 16:41 15121 11 5 预览
	[资料] 自由泳的划臂时机楼主: dolphin 2006-12-10\| 最后发表: 黑马 2012-6-13 16:41 12380 1 5 预览
	[资料] 浮水板的正确用法楼主: 烛影摇红 2006-5-22\| 最后发表: 小S 2012-6-13 16:41 11947 2 5 预览
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	[求助] 请问我的自由泳打腿该如何提高? 楼主: 游泳我爱 2008-2-29\| 最后发表: 小S 2012-6-13 16:39 12461 5 5 预览
	[求助] 请教高手自由泳问题. 楼主: 鱼飞 2008-5-26\| 最后发表: 笨笨瓜 2012-6-13 16:39 11097 9 5 预览
	[求助] 呼吸问题 ...2 楼主: 屏儿 2007-9-24\| 最后发表: 笨笨瓜 2012-6-13 16:38 14420 12 5 预览
	[求助] 针对游泳的力量训练方法有哪些？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: arxgjl 2012-6-13\| 最后发表: 安妮鲜花 2012-6-13 16:33 13547 7 30 预览
	[求助] 怎样压自由泳脚踝？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水上芭蕾 2012-6-13\| 最后发表: 七犀鸟 2012-6-13 16:07 12322 1 5 预览
	[求助] 请协助提供儿童游泳训练大纲或计划 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-6-13\| 最后发表: 小臭贝 2012-6-13 15:52 11490 2 10 预览
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	[初阶泳者] [视频] 自由泳六次腿的数法楼主: 水将军 2010-7-15\| 最后发表: annie 2012-6-13 09:11 14695 6 30 预览
	[求助] 自由泳直臂划水改为高肘屈臂划水后，呼吸困难怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-6-13\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-6-13 00:51 11971 2 10 预览
	[求助] 求助---请问长游高手：长游时容易打瞌睡是什么原因？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-6-9\| 最后发表: 游往直前 2012-6-12 21:27 10990 4 20 预览
	[资料] 自游泳手臂部动作要领动画片楼主: ollie 2012-5-3\| 最后发表: 教皇国主 2012-6-12 18:40 9498 5 25 预览
	[高阶泳者] 自由泳和仰泳同时练习的方法楼主: 躺着也中枪 2011-7-23\| 最后发表: 冻豆腐 2012-6-12 16:26 13035 3 10 预览
	[高阶泳者] 【少儿游泳纪录片】少儿游泳纪录片楼主: allen 2011-7-26\| 最后发表: 清澈的水 2012-6-11 23:56 12885 7 43 预览
	[初阶泳者] 自由泳是一个比赛项目的名称，不是一种泳姿楼主: 慢慢游 2012-6-11\| 最后发表: 慢慢游 2012-6-11 23:33 9410 0 0 预览
	[高阶泳者] 自由泳脚踝的柔韧练习楼主: 猪八戒 2008-7-25\| 最后发表: 冬冬 2012-6-11 23:31 12432 4 15 预览
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	[求助] 为什么感觉自由泳比蛙泳还轻松？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-6-11\| 最后发表: 云中飞仙 2012-6-11 08:03 13024 4 20 预览
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	[中阶泳者] 我认为是最完美的自由泳技术楼主: water8226 2012-5-16\| 最后发表: fenderlee 2012-6-15 23:54 13708 5 25 预览
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