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	[初阶泳者] 丁文英教练讲解的游泳基础教学课程---想学自由泳的进来楼主: 小记者 2012-6-24\| 最后发表: leafly 2012-8-2 16:32 21395 7 35 预览
	[求助] 200米和400米自由泳一般业余比赛大概多少时间？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小猪乖乖 2012-8-2\| 最后发表: baolia 2012-8-2 16:22 12624 1 5 预览
	[求助] 为何我游泳头发会变色 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-2\| 最后发表: 张兮兮 2012-8-2 01:29 11710 1 5 预览
	[求助] 为什么经常游泳都脚底和小腿都会抽筋？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: siugx 2012-8-1\| 最后发表: 穿过心灵弦律 2012-8-1 15:36 9897 2 10 预览
	[求助] 自由泳呼吸划手频率和双面呼怎么做更好？ - [已解决] ...2 楼主: 潇潇雨 2012-7-3\| 最后发表: 小臭贝 2012-8-1 00:13 18150 13 65 预览
	[求助] 水越深浮力越大? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 习立要子 2012-7-31\| 最后发表: logo10 2012-7-31 23:32 14392 2 10 预览
	[求助] 请问膝关节如何康复？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小海 2012-7-31\| 最后发表: lacustrian 2012-7-31 18:17 10070 2 10 预览
	[求助] 我想请一些高手教教我怎样学游泳？今天去游泳差点溺水楼主: ziqksz 2012-5-16\| 最后发表: 你好琳 2012-7-31 13:36 10394 7 35 预览
	[求助] 扶板打水遇到两个问题，请求帮助楼主: refraig 2012-7-28\| 最后发表: 水质专家 2012-7-31 00:35 11326 7 40 预览
	[求助] 为什么游泳完都打喷嚏？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-31\| 最后发表: Jessicann 2012-7-31 00:32 13274 8 50 预览
	[求助] 握拳游能改善自由泳或仰泳的哪些技巧？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 游泳小子 2012-7-30\| 最后发表: 美丽的心情 2012-7-31 00:25 12320 8 40 预览
	[求助] 自由泳高肘后身体下沉怎么办？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小一乐 2012-7-31\| 最后发表: inelenita 2012-7-31 00:24 11839 5 20 预览
	[求助] 手脚大小是判断适合游泳的标准吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: mikomi 2012-7-31\| 最后发表: 快乐的小鱼 2012-7-31 00:22 10052 2 10 预览
	[求助] 自由泳前伸滑行时头要稍靠住肩臂吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: snow 2012-7-31\| 最后发表: 林琳 2012-7-31 00:20 9965 1 5 预览
	[求助] 游泳后用洗发水洗头对头发伤害大吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-7-31\| 最后发表: 开水鱼 2012-7-31 00:17 12118 2 10 预览
	[求助] 不敢跳水怎么办？ - [已解决] 楼主: 寂寞淋雨 2012-7-31\| 最后发表: ing1024 2012-7-31 00:16 15336 6 35 预览
	[中阶泳者] Swimsense 帮助您更有效能地达到运动健身的效果楼主: 冬冬 2012-7-30\| 最后发表: 小记者 2012-7-30 23:24 12441 1 5 预览
	[求助] 自由泳握拳后再放开手掌，是不是有戴划水掌的感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 水草蟒 2012-7-30\| 最后发表: 美丽的心情 2012-7-30 23:08 9329 2 10 预览
	[求助] 【问题】游泳消耗热量的问题?? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 榕花 2012-7-22\| 最后发表: 苏小钰 2012-7-30 19:14 10318 3 15 预览
	[求助] 为什么自由泳双手前伸徒手打腿速度很慢？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-30\| 最后发表: 优游白书 2012-7-30 19:11 11879 2 10 预览
	[求助] 我的肩膀拉上了怎么办？楼主: 常青树 2012-7-27\| 最后发表: Miffy。 2012-7-29 12:59 10582 8 38 预览
	[中阶泳者] 自由泳握拳划水可以提高水感 ...2 楼主: 清澈的水 2010-5-28\| 最后发表: Gel 2012-7-28 00:59 18421 11 55 预览
	[求助] 自由泳划水的时候小手臂需要用力吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-27\| 最后发表: 林琳 2012-7-27 23:53 12526 1 10 预览
	[初阶泳者] 看得好感动啊，人游泳时真的可以像鱼一样自由一样走水。楼主: 游泳小子 2012-6-9\| 最后发表: 游泳小子 2012-7-27 23:03 11124 4 20 预览
	[求助] 游泳后身上皮肤痒怎么办？楼主: aquadrop 2012-7-27\| 最后发表: 小沙丁鱼 2012-7-27 12:10 12235 6 25 预览
	[求助] 自由泳打腿脚背对水是什么感觉？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: bobobob 2012-7-27\| 最后发表: 游泳带刀 2012-7-27 11:48 12327 1 5 预览
	[初阶泳者] 悠游俱乐部教学系列视频-自由泳课程 step by step(愚人教练) 楼主: 清澈的水 2011-7-9\| 最后发表: 七犀鸟 2012-7-27 11:39 12405 4 19 预览
	[求助] 为什么蛙泳最多只有200米 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小一乐 2012-7-26\| 最后发表: 平兄 2012-7-26 20:15 10909 1 5 预览
	[求助] 自由泳四次打腿是什么意思?? 楼主: 634609077 2012-7-26\| 最后发表: 悠然得很 2012-7-26 13:13 17064 9 40 预览
	[求助] 右手划水时是先打右腿还是左腿楼主: 634609077 2012-7-26\| 最后发表: 水将军 2012-7-26 06:33 14531 4 20 预览
	[初阶泳者] 初学者首选泳姿的顺序先学自由泳楼主: abang 2011-7-25\| 最后发表: annie 2012-7-24 23:52 16353 1 10 预览
	[初阶泳者] 自由泳视频教学全系列悠游全新力作给力分享啦 ...2 楼主: 猪八戒 2011-6-21\| 最后发表: baolia 2012-7-24 16:07 16788 12 43 预览
	[初阶泳者] 自由泳口鼻吐气的换气方式包括陆上训练方式楼主: 口林代 2012-6-19\| 最后发表: 小记者 2012-7-24 14:33 8864 1 5 预览
	[求助] 自由泳老呛水动作严重变形，大家帮我看看是怎么回事？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 榕花 2012-7-20\| 最后发表: 抬抬脚 2012-7-24 14:24 11378 3 15 预览
	[讨论] 这兄弟出发值得我们学习蛙式出发最新技术楼主: dobest 2012-6-17\| 最后发表: 躺着也中枪 2012-7-23 23:58 11491 1 5 预览
	[求助] 什么水平可以开始练自游泳？？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小懒 2012-7-23\| 最后发表: 抬抬脚 2012-7-23 23:46 10262 4 25 预览
	[求助] 初学游泳怎么舒服怎么游可以不？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: guoyouda 2012-7-23\| 最后发表: Scofield 2012-7-23 23:12 10545 5 30 预览
	[求助] 怕水该怎么办?要怎么克服障碍? - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: heyki 2012-7-22\| 最后发表: heyki 2012-7-23 17:26 8591 3 15 预览
	[初阶泳者] 自由泳呼吸的弓形波楼主: 小伟 2012-7-22\| 最后发表: CONVERSATION 2012-7-23 00:43 14513 1 8 预览
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	[求助] 如何克服自由泳抱水不充分？ - [悬赏 2 枚悠币] 楼主: 小海 2012-7-22\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-7-22 20:18 13283 5 25 预览
	[求助] 有练习自由泳的准备活动视频吗？楼主: ing1024 2012-7-22\| 最后发表: 林琳 2012-7-22 20:06 7065 1 5 预览
	[求助] 自由泳划水到底怎么做才是推到底？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: moci_chen 2012-7-22\| 最后发表: 张兮兮 2012-7-22 19:56 9338 2 10 预览
	[游泳教学]自由泳移臂手入水点动作要领楼主: 清澈的水 2010-9-23\| 最后发表: 街头巷尾 2012-7-22 19:33 9540 5 25 预览

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	[求助] 为什么蛙泳腿蹬出去特别疼？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 优游白书 2012-8-5\| 最后发表: 聒噪的乌龟 2012-8-5 00:17 9988 1 5 预览
	[求助] 游泳能减肥吗？还要注意饮食什么的吗？ - [已解决] 楼主: 小海 2012-8-3\| 最后发表: 纹风大侠 2012-8-3 21:43 12853 5 25 预览
	[求助] 请问长游正常需要高肘吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 你好琳 2012-8-3\| 最后发表: 游泳带刀 2012-8-3 18:34 9876 2 10 预览
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	[求助] 为何我游泳头发会变色 - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 淡冲的窝 2012-8-2\| 最后发表: 张兮兮 2012-8-2 01:29 11710 1 5 预览
	[求助] 为什么经常游泳都脚底和小腿都会抽筋？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: siugx 2012-8-1\| 最后发表: 穿过心灵弦律 2012-8-1 15:36 9897 2 10 预览
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	[求助] 请问膝关节如何康复？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 小海 2012-7-31\| 最后发表: lacustrian 2012-7-31 18:17 10070 2 10 预览
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	[求助] 手脚大小是判断适合游泳的标准吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: mikomi 2012-7-31\| 最后发表: 快乐的小鱼 2012-7-31 00:22 10052 2 10 预览
	[求助] 自由泳前伸滑行时头要稍靠住肩臂吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: snow 2012-7-31\| 最后发表: 林琳 2012-7-31 00:20 9965 1 5 预览
	[求助] 游泳后用洗发水洗头对头发伤害大吗？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: 潇潇雨 2012-7-31\| 最后发表: 开水鱼 2012-7-31 00:17 12118 2 10 预览
	[求助] 不敢跳水怎么办？ - [已解决] 楼主: 寂寞淋雨 2012-7-31\| 最后发表: ing1024 2012-7-31 00:16 15336 6 35 预览
	[中阶泳者] Swimsense 帮助您更有效能地达到运动健身的效果楼主: 冬冬 2012-7-30\| 最后发表: 小记者 2012-7-30 23:24 12441 1 5 预览
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	[初阶泳者] 悠游俱乐部教学系列视频-自由泳课程 step by step(愚人教练) 楼主: 清澈的水 2011-7-9\| 最后发表: 七犀鸟 2012-7-27 11:39 12405 4 19 预览
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	[初阶泳者] 自由泳视频教学全系列悠游全新力作给力分享啦 ...2 楼主: 猪八戒 2011-6-21\| 最后发表: baolia 2012-7-24 16:07 16788 12 43 预览
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	[求助] 初学游泳怎么舒服怎么游可以不？ - [悬赏 1 枚悠币] 楼主: guoyouda 2012-7-23\| 最后发表: Scofield 2012-7-23 23:12 10545 5 30 预览
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