蝶泳

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楼主: 陆上的鱼  2012-12-27| 最后发表: 风的一滴眼泪 2018-11-22 10:10 31955 31 80 预览
[初阶泳者] 自学蝶泳第四步-----单臂蝶,2+2+2,夹板蝶,成功化蝶(连载完) heatlevel  ...234
楼主: sarasaralee  2009-5-7| 最后发表: 银201318 2018-11-16 15:40 34398 36 151 预览
[中阶泳者] 蝶泳-头部引导的海豚 attach_img
楼主: 天生小浪子  2018-11-15| 最后发表: 天生小浪子 2018-11-15 10:00 15687 0 1 预览
[讨论] 经常蝶泳会导致颈椎第几节损坏? heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-1-25| 最后发表: 风的一滴眼泪 2018-11-13 17:19 33535 53 53 预览
[初阶泳者] 蝶泳的陆上波浪和鞭状打腿练习 attach_img recommend agree
楼主: 七犀鸟  2012-8-31| 最后发表: 风的一滴眼泪 2018-11-13 17:11 19424 6 25 预览
[讨论] 蝶泳的腰腹力量是蝶泳的大动脉! attach_img recommend heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2015-1-1| 最后发表: 风的一滴眼泪 2018-11-13 08:25 22540 15 55 预览
[讨论] 成年人学好蝶泳的关键 recommend heatlevel  ...2
楼主: hong83  2014-7-16| 最后发表: 银201318 2018-11-13 08:10 21276 11 52 预览
[讨论] 学蝶泳的几点心得
楼主: 小保  2014-4-1| 最后发表: 银201318 2018-11-9 16:50 17760 3 11 预览
[讨论] 老年人不适合练习立蝶!
楼主: 小鹰★  2014-4-6| 最后发表: 银201318 2018-11-9 16:44 18037 4 16 预览
[中阶泳者] 蝶泳-蝶泳前伸罪犯投降技术 attach_img
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[讨论] 50岁以上练习蝶泳最佳的时间!(讨论) attach_img
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[讨论] 如果练习蝶泳的扶板打水感觉身体被拉长,那么你就成功了! heatlevel  ...2
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