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自由泳
自由泳
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自由泳换气技巧
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自由泳换气动作
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这样的自由泳才放松
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自由泳中的呼吸
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天生浪子
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自由泳打腿转体换气更轻松
楼主:
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2012-10-31
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指尖水面拖拽移臂,确保肘高于手
楼主:
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2012-4-27
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练习自由泳前 游泳陆上针对性准备活动
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2011-4-7
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不能本末倒置的呼吸问题
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天生浪子
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萩原智子教游泳-自由式 完整版全套系列 悠游游泳网独家整理
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两次腿的新感觉——小腿“弹”着全身走
楼主:
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自由泳划水动作错误与正确动作分析
楼主:
YMCA
2011-2-8
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leafly
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自由泳 孙扬水下高清镜头(50米全程28划)
楼主:
sarasaralee
2012-6-9
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初阶泳者
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自由泳换气教学 重难点对比分析总结
楼主:
天生小浪子
2012-10-31
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ing1024
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学习如何建立一个快速高效的自由泳腿
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自由泳划臂的前交叉、中交叉、后交叉
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phillipz
2012-9-18
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2012-10-8
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怎么游得更快 头部的位置更重要 译文-SeaHiker
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咦?发现一个感受自由泳高肘的方法
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细说自由泳打腿
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