申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
悠游网 X Master Swim
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
自由泳
自由泳
今日:
0
|
主题:
3827
收藏本版
(
15
)
版主:
天生浪子
发表新帖
全部
初阶泳者
672
中阶泳者
198
高阶泳者
412
资料
105
求助
1469
投票
6
讨论
322
视频
176
游泳日记
51
新窗
进行中
悬赏
排序方式
更多
|
显示置顶
最新
热门
热帖
精华
[
求助
]
请问如何加快自由泳移臂速度?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
淡冲的窝
2013-7-24
|
最后发表:
壶中日月
2015-8-6 10:45
14750
10
40
预览
[
求助
]
游泳是不是技术性很强的运动项目?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
厦门排骨
2012-10-27
|
最后发表:
心浪不久
2015-8-3 12:54
11599
4
10
预览
[
求助
]
如何改进?自由泳一换气身体就稍微下沉 ?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
小猪乖乖
2013-6-19
|
最后发表:
爱游泳爱跑步
2015-7-28 16:24
23103
19
100
预览
[
求助
]
自由泳和蛙泳速度上能差多少?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
安妮鲜花
2013-7-19
|
最后发表:
老蔫
2015-7-19 10:57
15983
3
15
预览
[
求助
]
没练过扶板直接侧身打腿可以吗?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
追梦
2013-8-14
|
最后发表:
18616242481
2015-7-9 17:32
15625
11
55
预览
[
求助
]
求指正:自由泳换气手臂跑偏
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
Xi毛毛
2015-5-28
|
最后发表:
翩跹如蝶
2015-6-25 22:23
12652
2
10
预览
[
求助
]
自由泳呼吸是移动手臂带头出水吸气还是先侧身转头吸气带动手臂出水
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
scuboy
2014-1-6
|
最后发表:
翩跹如蝶
2015-6-25 22:21
21288
10
60
预览
[
求助
]
今年跟着冬泳队一起练习冬泳,需要准备啥子东西呢
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
khhak
2012-11-12
|
最后发表:
地中海游泳馆
2015-6-24 11:44
15414
11
26
预览
[
求助
]
自由泳感觉侧身的时候一使劲搞不好就会翻成仰泳。。不知道为什么
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
vale24
2012-8-30
|
最后发表:
hanabaichuan
2015-5-30 17:13
11859
4
20
预览
[
求助
]
蛙泳和自由泳消耗的体力锻炼的效果一样吗?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
蓝色月光
2012-8-9
|
最后发表:
晓颖
2015-5-25 12:29
24222
13
64
预览
[
求助
]
自由泳是自学的,基础练习有哪些?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
大懒虫
2012-6-8
|
最后发表:
jimri
2015-5-24 08:59
12632
4
25
预览
[
求助
]
跳发,不使用赛镜,如何保证不脱落
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
carolchen
2013-4-7
|
最后发表:
俞凡8072
2015-5-14 13:25
12853
6
35
预览
[
求助
]
自由泳初学者先憋气练动作?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
guoyouda
2012-8-17
|
最后发表:
lvhaita0650921
2015-5-13 11:22
14266
8
45
预览
[
求助
]
孙扬一天游2万米,我一个月都游不了这么多,你一个月游多少米?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
小小悠
2013-4-7
|
最后发表:
风的一滴眼泪
2015-5-12 09:10
16661
17
90
预览
[
求助
]
有没有用八字板收到效果的同学,分享一下?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
Mandy
2012-9-28
|
最后发表:
风的一滴眼泪
2015-5-12 08:42
14267
6
25
预览
[
求助
]
自由泳划水时腰部扭动怎么改进?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
家家
2012-7-6
|
最后发表:
晓颖
2015-4-21 08:16
25343
11
49
预览
[
求助
]
新人求教
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
life_yang
2015-2-13
|
最后发表:
幸福小番茄
2015-3-12 10:34
11538
1
5
预览
[
求助
]
谁来制造一款水下“码表”——水下速度速率表,或者“可穿戴眼镜”?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
太阳车
2015-1-27
|
最后发表:
太阳车
2015-2-14 22:16
15853
12
31
预览
[
求助
]
自由泳
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
life_yang
2015-1-28
|
最后发表:
life_yang
2015-2-6 18:36
12498
6
26
预览
[
求助
]
游自由泳为什么感觉脖子会酸?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
飞絮
2012-5-24
|
最后发表:
佛安
2015-1-25 13:02
18125
10
50
预览
[
求助
]
如何才能提高我自由泳的距离呢?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
小记者
2012-6-24
|
最后发表:
佛安
2015-1-25 12:47
13383
6
35
预览
[
求助
]
关于自由泳呼吸问题
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
过敏世界
2014-12-8
|
最后发表:
风的一滴眼泪
2015-1-22 17:40
13237
4
23
预览
[
求助
]
谁分析下波波夫和小菲的自由泳区别
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
南追
2012-12-29
|
最后发表:
大勺哥
2014-12-2 19:54
15660
10
55
预览
[
求助
]
自由泳体型问题
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
庞_明
2014-8-18
|
最后发表:
龙渊山人
2014-12-1 16:14
13639
3
15
预览
[
求助
]
自己练习自由泳,为什么肩膀左右疼得很厉害
-
[悬赏
5
枚悠币]
楼主:
聒噪的乌龟
2012-5-3
|
最后发表:
龙渊山人
2014-12-1 13:42
15165
8
45
预览
[
求助
]
长期坚持游泳,是不是会导致寒气入侵,人很怕冷?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
安妮鲜花
2013-12-2
|
最后发表:
龙渊山人
2014-12-1 13:28
29237
5
25
预览
[
求助
]
踩水怎么循序渐进练习?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
丸子拉拉拉
2012-11-20
|
最后发表:
心舞墨色
2014-11-24 16:57
13236
3
20
预览
[
求助
]
为什么我做不好自由泳扶板打腿?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
小臭贝
2012-6-23
|
最后发表:
魅力船长
2014-10-30 11:23
14327
8
40
预览
[
求助
]
垂直立位打自由泳腿练习有用吗?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
和畅
2014-10-26
|
最后发表:
一片蓝天
2014-10-28 11:05
14600
4
20
预览
[
求助
]
自游泳鞭腿时脚后跟没水花要紧吗
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
和畅
2014-10-23
|
最后发表:
和畅
2014-10-26 22:30
17718
13
49
预览
[
求助
]
现在开始学游泳好吗?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
一竿烟雨
2014-9-29
|
最后发表:
和畅
2014-10-26 22:18
11070
3
15
预览
[
求助
]
泳帽的寿命
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
Chauvin
2014-10-23
|
最后发表:
吾喜游
2014-10-23 19:39
14995
4
20
预览
[
求助
]
自由泳换气时身体卷曲如何纠正
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
Jesse
2014-9-17
|
最后发表:
好人一生平安
2014-10-21 11:35
13892
5
30
预览
[
求助
]
求教! 背漂屁股和腿老是浮不起来!
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
ljh962010
2014-8-24
|
最后发表:
misskiss
2014-10-17 16:59
16090
5
25
预览
[
求助
]
求助自由泳转身后蝶泳腿练习方法
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
Rosemary
2012-12-20
|
最后发表:
misskiss
2014-10-17 16:15
14243
6
30
预览
[
求助
]
请教高手要如何改进自由泳两侧呼吸
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
水水水水水
2012-7-21
|
最后发表:
学习者
2014-10-13 11:17
17532
12
55
预览
[
求助
]
自由游打水,脚面紧绷,脚踝放松如何训练?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
秀子
2012-11-12
|
最后发表:
一半是火焰
2014-9-29 08:53
19759
12
60
预览
[
求助
]
自由泳前滚翻时总会向一侧倾斜,翻转完成时不能使仰卧的姿态,请问只是怎么回事啊?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
小懒
2014-2-22
|
最后发表:
一半是火焰
2014-9-29 08:49
20785
11
50
预览
[
求助
]
自由泳是否一定要过打腿这一关
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
淡若清风
2013-12-10
|
最后发表:
一半是火焰
2014-9-29 08:48
17710
19
99
预览
[
求助
]
泳镜橡胶带上的因为泳池里面的氯留下的白色迹迹怎么去除?
-
[悬赏
2
枚悠币]
楼主:
damnfew
2014-9-17
|
最后发表:
一半是火焰
2014-9-29 08:46
13305
1
5
预览
[
求助
]
学习全浸式自游泳可以带脚蹼练习吗?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
狮子山下
2014-8-2
|
最后发表:
用户3750274897
2014-9-21 22:32
12575
2
10
预览
[
求助
]
本科和乔伊斯的水下划水的手的路线为什么不一样
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
虾扯蛋
2013-12-26
|
最后发表:
fellsun
2014-9-18 20:09
18730
12
51
预览
[
求助
]
有没有什么方法可以游出腹肌?
-
[悬赏
1
枚悠币]
...
2
楼主:
小海
2012-11-25
|
最后发表:
吾喜游
2014-9-2 06:53
16257
19
94
预览
[
求助
]
长期游泳后安静时的心率问题
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
孤独泳者
2014-8-17
|
最后发表:
孤独泳者
2014-8-25 23:11
17500
8
36
预览
[
求助
]
为什么我看不了论坛内的视频?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
发辫儿
2014-5-21
|
最后发表:
ljh962010
2014-8-24 20:41
11450
1
5
预览
[
求助
]
自由泳侧身打腿能练习什么
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
厦门排骨
2013-4-1
|
最后发表:
zzr219400
2014-8-23 07:45
16442
7
35
预览
[
求助
]
請問八字板夹有何用途??
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
zhiming
2012-5-10
|
最后发表:
用户3750274897
2014-8-17 01:22
16730
6
30
预览
[
求助
]
自由泳腿练多了大腿会不会变得粗?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
mikomi
2013-12-4
|
最后发表:
太阳车
2014-8-15 10:20
14995
6
30
预览
[
求助
]
自由泳滚动时身体不平衡,应该如何加强练习?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
哈罗
2013-7-24
|
最后发表:
太阳车
2014-8-15 10:07
15992
7
25
预览
[
求助
]
自由泳打腿的时候,大腿是不是要稍微地内旋啊?
-
[悬赏
1
枚悠币]
楼主:
悠着点吧
2013-12-17
|
最后发表:
我是旱鸭子
2014-7-30 15:05
18753
9
25
预览
下一页 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
... 23
/ 23 页
下一页
返 回
快速发帖
选择主题分类
初阶泳者
中阶泳者
高阶泳者
资料
求助
投票
讨论
视频
游泳日记
还可输入
80
个字符
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以发帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表帖子
转播给听众