申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
悠游网 X Master Swim
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
自由泳
›
游泳入门
游泳入门
今日:
0
|
主题:
1152
收藏本版
(
2
)
版主:
天生浪子
发表新帖
全部
初阶泳者
702
求助
56
高阶泳者
41
中阶泳者
31
游泳日记
36
视频
21
讨论
36
投票
3
新窗
全部主题
排序方式
更多
|
显示置顶
最新
热门
热帖
精华
[
初阶泳者
]
老瓶装嫩的新人,自曝游泳成绩
...
2
3
楼主:
有来有去
2012-6-26
|
最后发表:
两天三小时
2012-8-29 21:06
19304
27
101
预览
[
初阶泳者
]
游泳速成的教学方法2
...
2
楼主:
水上超人
2009-4-19
|
最后发表:
两天三小时
2012-8-29 21:04
15675
12
30
预览
[
初阶泳者
]
游泳中过度呼吸容易造成呼吸窘迫
楼主:
Gel
2012-5-22
|
最后发表:
两天三小时
2012-8-29 21:03
12722
7
45
预览
[
初阶泳者
]
大家需要了解的几个经常说的游泳名词
楼主:
rose
2012-8-28
|
最后发表:
rose
2012-8-28 20:34
8939
0
0
预览
[
初阶泳者
]
游泳初学者的三大误区及对应的解决方法
楼主:
莫召奴
2012-8-27
|
最后发表:
莫召奴
2012-8-27 23:39
12420
0
0
预览
[
讨论
]
泳友们说说自己第一次从浅水区游到深水区的经历呗
楼主:
泪海
2012-8-23
|
最后发表:
天生小浪子
2012-8-23 00:13
14830
3
20
预览
[
讨论
]
谈谈初学者水中站立的方法
楼主:
自由滑行
2012-8-21
|
最后发表:
自由滑行
2012-8-21 10:57
19716
4
0
预览
[
初阶泳者
]
[资料] 游泳陆上功能性核心力量训练(1-4) 17楼更新非平衡练习
...
2
楼主:
猪八戒
2010-8-9
|
最后发表:
小飞鱼
2012-8-21 10:28
14324
17
60
预览
[
投票
]
对初学游泳者先教自由泳的探讨
楼主:
陆上的鱼
2012-8-18
|
最后发表:
陆上的鱼
2012-8-18 10:03
14346
0
0
预览
[
初阶泳者
]
妈呀!抽筋啊!怎么办?
楼主:
allen
2011-7-9
|
最后发表:
寂寞淋雨
2012-8-17 16:06
13351
8
45
预览
[
初阶泳者
]
自学游泳!游的过选手吗?(三)
楼主:
allen
2011-7-10
|
最后发表:
allen
2012-8-14 14:24
13007
4
14
预览
[
初阶泳者
]
学习游泳的心理相关资料
...
2
楼主:
北斗八星
2009-2-27
|
最后发表:
Gel
2012-8-14 14:15
16974
13
48
预览
[
高阶泳者
]
初学游泳水上活动应注意事项 岸上救生(Reaching Rescues)
楼主:
abang
2012-6-22
|
最后发表:
fxmxyy
2012-8-9 11:45
14628
2
5
预览
[
初阶泳者
]
2011年新 全国游泳锻炼等级标准 图片完整版
楼主:
abang
2011-8-21
|
最后发表:
笨笨瓜
2012-8-7 12:21
15784
5
20
预览
[
初阶泳者
]
游泳最佳注意事项
楼主:
allen
2012-8-2
|
最后发表:
allen
2012-8-2 01:25
11706
0
0
预览
[
游泳日记
]
克服心里恐惧,其实游泳其实可以很幸福
楼主:
开水鱼
2012-7-27
|
最后发表:
开水鱼
2012-7-27 18:23
14287
0
0
预览
[
高阶泳者
]
游泳时换气的技巧
楼主:
YMCA
2012-7-27
|
最后发表:
YMCA
2012-7-27 17:45
13436
0
0
预览
[
初阶泳者
]
水中流线体形DIY
楼主:
allen
2011-7-20
|
最后发表:
春云凌雨
2012-7-27 00:32
15439
9
38
预览
[
初阶泳者
]
自学游泳:泳姿不好!技术不佳很正常
楼主:
allen
2012-7-12
|
最后发表:
Snowland01
2012-7-21 15:47
10977
5
24
预览
[
初阶泳者
]
刚刚在学蛙泳,6堂课,会换气了,但游不远。
楼主:
闲坐清聊
2012-6-15
|
最后发表:
张兮兮
2012-7-16 18:35
13873
6
29
预览
[
初阶泳者
]
游泳下水前的准备活动指导
楼主:
abang
2011-8-16
|
最后发表:
allen
2012-7-11 18:29
12609
2
10
预览
[
初阶泳者
]
游泳活动的准备
楼主:
allen
2012-7-11
|
最后发表:
allen
2012-7-11 18:28
11570
1
0
预览
[
初阶泳者
]
带孩子游泳要小心4种感染疾病
楼主:
郭大嘉
2011-11-17
|
最后发表:
tina
2012-7-9 15:11
10726
1
5
预览
[
初阶泳者
]
仅需三节课,为您牢牢打好游泳基础———送给纯新手的初级教程
...
2
楼主:
陆上的鱼
2012-7-7
|
最后发表:
star
2012-7-8 00:15
15619
12
40
预览
[
初阶泳者
]
初学者下水前后面临的种种问题
楼主:
陆上的鱼
2012-7-6
|
最后发表:
陆上的鱼
2012-7-6 01:00
11026
7
12
预览
[
初阶泳者
]
◆◆◆投票!游泳多久适量◆◆◆
楼主:
rose
2010-11-22
|
最后发表:
rose
2012-7-3 00:59
12822
2
0
预览
[
初阶泳者
]
你最喜欢哪种泳姿?
楼主:
mikomi
2010-9-18
|
最后发表:
fj528
2012-6-27 17:21
13904
6
25
预览
[
初阶泳者
]
一般游泳爱好者的游泳兴趣规律
...
2
楼主:
躺着也中枪
2010-9-18
|
最后发表:
躺着也中枪
2012-6-26 13:23
14704
11
60
预览
[
初阶泳者
]
快速学会游泳的6种方法
楼主:
灰熊喱嗨
2012-6-26
|
最后发表:
灰熊喱嗨
2012-6-26 13:11
9887
0
0
预览
[
初阶泳者
]
悠游教学网页希望能提供足够及最新水上安全信息 望多推广学习
楼主:
iswim
2012-6-25
|
最后发表:
iswim
2012-6-25 23:49
9215
0
0
预览
[
初阶泳者
]
水中自救法-自救而后救人
楼主:
abang
2012-6-22
|
最后发表:
慢慢游
2012-6-25 22:40
12575
2
10
预览
[
求助
]
怎样学会能仰卧水面?
楼主:
苏小钰
2012-6-24
|
最后发表:
Gel
2012-6-24 17:12
13328
1
5
预览
[
初阶泳者
]
游泳初学者的陆上呼吸训练的重要性
楼主:
abang
2011-8-16
|
最后发表:
abang
2012-6-23 17:37
13129
1
0
预览
[
初阶泳者
]
熟悉水性的教学方法和手段 浮体与站立的练习 (禁止转载)
楼主:
林琳
2012-6-23
|
最后发表:
林琳
2012-6-23 00:51
14779
1
0
预览
[
初阶泳者
]
关于坚持游泳或健身的方法讨论
楼主:
大懒虫
2012-6-22
|
最后发表:
大懒虫
2012-6-22 12:51
11883
1
0
预览
[
求助
]
夹水时右膝关节痛疼
楼主:
小懒
2010-9-9
|
最后发表:
star
2012-6-20 15:43
13288
1
10
预览
[
初阶泳者
]
游泳“水母漂”最省体力
楼主:
小沙丁鱼
2012-6-20
|
最后发表:
小沙丁鱼
2012-6-20 08:21
11295
0
0
预览
[
高阶泳者
]
视频: 8分钟给你6块腹肌 HD Version 高清版
...
2
楼主:
水上芭蕾
2011-1-26
|
最后发表:
fjzplwm
2012-6-17 02:02
15889
11
15
预览
[
初阶泳者
]
作为初级教练如何做到不下水教会学员
楼主:
小伟
2010-5-28
|
最后发表:
super.y
2012-6-16 20:51
12220
5
5
预览
游泳帽的保养方法
楼主:
天生浪子
2008-7-28
|
最后发表:
灰熊喱嗨
2012-6-15 23:35
13489
4
15
预览
[
初阶泳者
]
《评断游泳姿势正确与否之原则》
...
2
3
楼主:
清澈的水
2010-3-9
|
最后发表:
tina
2012-6-14 23:28
18372
28
15
预览
[
求助
]
大家玩过组合泳吗?
楼主:
林琳
2012-6-14
|
最后发表:
小臭贝
2012-6-14 13:17
12366
3
15
预览
[
初阶泳者
]
◆◆◆投票!游泳多久适量◆◆◆
楼主:
YMCA
2010-4-14
|
最后发表:
水质专家
2012-6-13 23:42
13468
6
28
预览
[
初阶泳者
]
游泳“水道”之史
楼主:
star
2012-6-12
|
最后发表:
siugx
2012-6-12 09:06
10977
2
10
预览
[
中阶泳者
]
增强脚踝柔韧性练习图解
楼主:
灰熊喱嗨
2011-2-20
|
最后发表:
凯恩斯
2012-6-11 23:29
15026
1
5
预览
[
初阶泳者
]
游泳只有四式吗?
楼主:
allen
2011-8-3
|
最后发表:
清澈的水
2012-6-9 01:08
13394
2
10
预览
[
初阶泳者
]
压肩练习 原作 老旱 老师
楼主:
冬冬
2011-1-26
|
最后发表:
自由滑行
2012-6-8 09:23
13069
4
20
预览
[
初阶泳者
]
核心力量训练方法——核心训练(中篇)
楼主:
小编悠游
2011-1-31
|
最后发表:
mikomi
2012-6-7 09:50
18192
2
10
预览
[
初阶泳者
]
分享安全有效的游泳减肥计划
楼主:
百草滋味
2010-4-17
|
最后发表:
胡沙397803
2012-6-6 14:46
12347
2
18
预览
[
初阶泳者
]
你是金海豚吗?水立方收获记
楼主:
b88954966
2012-5-22
|
最后发表:
七犀鸟
2012-6-4 23:04
12472
4
20
预览
下一页 »
1 ...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
... 24
/ 24 页
下一页
返 回
快速发帖
选择主题分类
初阶泳者
求助
高阶泳者
中阶泳者
游泳日记
视频
讨论
投票
还可输入
80
个字符
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以发帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表帖子
转播给听众
浏览过的版块
蝶泳